สดใส สดชื่น และมีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์เหล่านี้ สูตรสะระแหน่ มาที่นี่เพื่อพิสูจน์ว่าผักใบเขียวอ่อนนี้มีประโยชน์มากกว่าการตกแต่ง
สะระแหน่เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีความหลากหลายมากที่สุด จับคู่กับอะไรก็ได้
คุณต้องการบันทึกสูตรนี้หรือไม่ ใส่อีเมลของคุณด้านล่างแล้วเราจะส่งสูตรไปที่กล่องจดหมายของคุณ!
อันที่จริงแล้ว มันวิเศษมากในของหวานพอๆ กับในอาหารมื้อค่ำแสนอร่อย
ฉันมักจะโยนพวงลงในชามเมื่อทำคูสคูสสูตรโปรดของฉัน และยินดีต้อนรับเสมอในแก้วทรงสูงแช่เย็นที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและเหล้ารัม
ด้วยสูตรมินต์เหล่านี้ คุณจะได้รับตั้งแต่มื้อเช้าไปจนถึงเครื่องดื่มหลังอาหารเย็น!
คุณกำลังมองหาวิธีสร้างความประทับใจด้วยทักษะการทำอาหารของคุณหรือไม่? จากนั้นลองแกะนี้กับสะระแหน่ chimichurri
เนื้อแกะมีความฉ่ำและแข็งแรงพร้อมกลิ่นควัน แต่มันเป็นชิมิชูริที่สดใสและมีรสเปรี้ยวที่จะทำให้คุณต้องการมากขึ้น
ต้องขอบคุณมิ้นต์ มันสว่างเป็นพิเศษและดูศักดิ์สิทธิ์มาก
มันค่อนข้างง่ายที่จะทำ แต่ทุกคนจะคิดว่าคุณทำอาหารมาทั้งวัน
เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบและหน่อไม้ฝรั่งเพื่อทำให้แขกของคุณประทับใจ
พาตัวเองกลับไปสู่ฤดูร้อนด้วยสลัดแตงกวามินต์นี้
จานนี้เบาและยอดเยี่ยมเป็นพิเศษเพราะไม่ใช้มายองเนสเข้มข้น นอกจากนี้มิ้นท์ยังทำให้สดชื่นและสดชื่น
สิ่งที่คุณต้องมีคือแตงกวาอังกฤษกรอบ หอมแดงเผ็ด สะระแหน่หวาน และเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ
เคลือบน้ำมันแล้วพักไว้ในตู้เย็นอย่างน้อย 20 นาที
คุณต้องการบันทึกสูตรนี้หรือไม่ ใส่อีเมลของคุณด้านล่างแล้วเราจะส่งสูตรไปที่กล่องจดหมายของคุณ!
เมื่อปรุงอาหาร ส่วนผสมง่ายๆ มักจะทำให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด นั่นเป็นกรณีของสูตรไก่เคลือบน้ำผึ้งนี้
ด้วยส่วนผสมเพียง XNUMX อย่าง (รวมทั้งเกลือและพริกไทย) คุณก็จะได้ไก่ที่นุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อย
เคลือบฮันนี่มิ้นต์เปล่งประกายบนจานนี้จริงๆ ความหวานของมันช่วยปรับสมดุลของถ่านที่ออกจากเตาย่าง
นี่เป็นอาหารค่ำฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบและเข้ากันได้ดีกับสูตรสลัดแตงกวามินต์ด้านบน
มันสด มันมินต์ เหมาะสำหรับสลัดฤดูร้อนของคุณ!
จริงๆ แล้วน้ำสลัดไดนามิกนี้ใช้ได้ดีกับมากกว่าแค่สลัด ไม่ว่าจะเป็นพาสต้า ผักย่าง เนื้อ หรืออาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเมดิเตอร์เรเนียนที่คุณนึกออก
ก็ทำได้ง่ายเช่นกัน
สิ่งที่คุณต้องมีคือส่วนผสมบางอย่างที่คุณอาจมี เช่น น้ำมันมะกอก สะระแหน่ น้ำผึ้ง กระเทียม น้ำมะนาว เกลือ พริกไทย และมัสตาร์ดดิจอง
มันเบาเผ็ดและอร่อย
Mojitos เป็นค็อกเทลรสมินต์ที่ฉันโปรดปราน เพราะเบา ไม่หวานเกินไป และกระตุ้นประสาทสัมผัส
สูตรนี้จะแนะนำคุณให้รู้จักกับเวอร์ชันคลาสสิก แต่มีรูปแบบให้เลือกมากมาย
คุณต้องการแค่น้ำมะนาว เหล้ารัมขาว น้ำอัดลม น้ำเชื่อมธรรมดา น้ำแข็ง และสะระแหน่สดสำหรับสูตรพื้นฐาน
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใส่ผลไม้สดหรือใช้น้ำเชื่อมผลไม้แทนน้ำเชื่อมทั่วไปได้ ฉันแนะนำเสาวรส!
หากคุณเป็นแฟนตัวยงของไอศกรีมโรยสะระแหน่ คุณจะหลงรักสูตรโฮมเมดนี้
เห็นได้ชัดว่าเขาใช้สะระแหน่สดในคัสตาร์ดซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของสะระแหน่ แต่ยังมีริบบิ้นช็อคโกแลตเข้มข้น
นี่อาจเป็นไอศกรีมที่วิเศษที่สุดที่คุณเคยทาน
น้ำสลัดใสรสเปรี้ยวนี้จะเป็นน้ำสลัดที่คุณโปรดปราน
มันเปรี้ยวและหวานเล็กน้อย นอกจากนี้ยังทำให้สดชื่นและใช้ได้กับไก่ กุ้ง และแม้แต่สเต็ก
ฉันสามารถเลียซอสนี้จากช้อนได้อย่างแท้จริง มันดีมาก
และนำเสนอรสชาติอินเดียที่คุณชื่นชอบมากมาย เช่น ผักชี สะระแหน่ พริกฮาลาปิโน มะนาว ขิง และกานพลู
พวกเขาทั้งหมดมารวมกันเพื่อสร้างระเบิดรสชาติแสนอร่อย
องค์ประกอบที่สดใสและเผ็ดถูกทำให้สมดุลด้วยครีมโยเกิร์ต มันยอดเยี่ยมมาก!
ทักทายฤดูร้อนด้วยสมูทตี้สูตรสดชื่นนี้!
สตรอว์เบอร์รีหวาน สะระแหน่ที่มีชีวิตชีวา และกล้วยฟรุ๊ตตี้ผสมผสานเข้าด้วยกันเพื่อสร้างรสชาติที่เข้มข้น หวาน และดีต่อสุขภาพ
ฉันกล้าพูดได้เลยว่านี่จะเป็นเครื่องดื่มโปรดของคุณในฤดูร้อน และคุณยังสามารถเพิ่มเหล้ารัมสีขาวเพื่อความสนุกแบบผู้ใหญ่ได้อีกด้วย!
มิ้นต์และช็อกโกแลตเป็นคู่ดูโอไดนามิกที่แสนอร่อย! มันอาจเป็นคู่แข่งกับเนยถั่วและช็อคโกแลตสำหรับบางคน
แม้ว่าจะเป็นการผสมผสานที่ได้รับความนิยมในช่วงวันหยุด แต่คุณจะต้องการคุกกี้เหล่านี้ตลอดทั้งปี
พวกมันมีความนุ่ม เคี้ยวหนึบ รสช็อกโกแลตและมีองค์ประกอบที่ทำให้เย็นลง
ด้วยมิ้นต์ชิปและมินต์จากเทือกเขาแอนดีส คุณจะได้รับมิ้นต์ที่ดีเป็นสองเท่าและช็อกโกแลตสองเท่าด้วย!
ค็อกเทลรสชาตินี้โด่งดังจากการแข่งขัน Kentucky Derby ซึ่งเป็นเครื่องดื่มคลาสสิกแบบอเมริกัน
กลิ่นวานิลลาและคาราเมลของบูร์บองผสมผสานกับมิ้นท์และรสชาติที่น่าตื่นตา
เตรียมซาโมซ่าของคุณเพื่อจิ้มกับซอสแสนอร่อยนี้! เชื่อฉันสิ มันไม่ใช่งานฉลองอินเดียที่มีซอสนี้อยู่บนโต๊ะ!
บอกเลยว่ามันอร่อยมากจนอยากจะจุ่มลงไปทั้งชาม! เฟรนช์ฟรายส์ เฟรนช์ฟรายส์ อะไรก็ได้!
มันคล้ายกับ Chutney จากรายการก่อนหน้า แต่ต้องใช้ผงยี่หร่าแทนกานพลู ทำให้มีกลิ่นฉุนและมีรสชาติมากขึ้น
จิบเครื่องดื่มในสวรรค์ด้วยน้ำมะนาวฮันนี่มิ้นท์ ไม่เพียงแต่ให้พลังงานและอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย!
น้ำผึ้งและสะระแหน่ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แบบองค์รวมมานานหลายศตวรรษ และเราทุกคนรู้ว่ามะนาวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์มากมาย
ดังนั้นเมื่อคุณรวมเข้าด้วยกัน คุณจะได้เวทมนตร์ที่หอมหวานและอร่อย
มิ้นต์ช็อกโกแลตเนียนเหล่านี้เป็นของศักดิ์สิทธิ์อย่างแน่นอน
นี่เป็นสูตรฟัดจ์ที่ง่าย แต่การเติมสะระแหน่จะเพิ่มความรู้สึกเย็นที่ดี
แม้ว่าจะทำได้ง่าย แต่ก็ต้องใช้ความอดทนสักหน่อย และน่าเสียดายที่คุณจะต้องทำให้ช็อกโกแลตเย็นลง
ทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้ช็อกโกแลตจับหรือบาน เป็นคนเกียจคร้าน แต่คุณไม่สามารถโต้แย้งกับผลลัพธ์ได้!
และเมื่อคุณกัดคำแรกแล้ว คุณจะเห็นว่าทำไมมันถึงคุ้มค่า
บัตเตอร์มินต์โฮมเมดมีความคิดถึงมาก ขนมโบราณนี้หวาน ครีม และสดชื่นเหมือนสะระแหน่!
พวกมันเป็นเหมือนก้อนบัตเตอร์ครีมอเมริกันรสเปปเปอร์มินต์ที่แข็งเป็นก้อน และพวกมันมารวมกันอย่างง่ายดาย
จริงอยู่ พวกเขาใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย แต่เครื่องผสมอาหารแบบยืนจะช่วยได้อย่างแน่นอน
แค่ตีให้เข้ากันจนเป็นแป้งแล้วคลึงเป็นท่อนแล้วตัดเป็นชิ้นเล็กๆ
ปล่อยให้แห้งข้ามคืนและคุณสามารถฉลองในตอนเช้า!
เริ่มต้นบรันช์ด้วยสูตรมิโมซ่าแสนอร่อยนี้!
มันมีกลิ่นซิตรัส สดชื่น และเป็นดอกไม้ และต้องขอบคุณเกรปฟรุต มันไม่หวานเกินไป
จากที่กล่าวมา คุณจะต้องเติมน้ำเชื่อมง่ายๆ ที่ทำจากน้ำผึ้งเพื่อป้องกันไม่ให้กรดมากเกินไป
บราวนี่ชั้นนี้รสชาติดีมาก และมันก็สวยมากเช่นกัน
ลองนึกภาพดู: บราวนี่เค้กช็อกโกแลตแสนอร่อยราดด้วยบัตเตอร์ครีมสเปียร์มินต์
จากนั้นวางชั้นของช็อกโกแลตกานาซที่เรียบและไม่หวานเกินไปไว้ด้านบน
การกัดแต่ละคำมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์แบบ และฉันพนันได้เลยว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการต่อต้านชิ้นที่สอง
ง่ายสุดๆ ถูกต้อง!
จานนี้มีส่วนผสมเพียงสี่อย่างเท่านั้น (รวมถึงเกลือและพริกไทย) และสามารถทำได้ในเวลาประมาณ 20 นาทีในกระทะ มันยอดเยี่ยมแค่ไหน?
นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพมาก!
ถั่วลันเตาเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน เช่น สังกะสีและวิตามินซี
สะระแหน่เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย
เป็นอย่างไรบ้างสำหรับ win-win?
หากคุณต้องการเครื่องเคียงที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ
เตรียมงานมากเกินไป แต่คุณจะไม่เสียใจที่ทุ่มเท ครอบครัวและเพื่อนของคุณจะรักมัน
การคั่วกระเจี๊ยบดึงเอาความหวานของสมุนไพรออกมาดีที่สุด ทำให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและลุ่มลึก
เมื่อจับคู่กับมะเขือเทศย่าง สะระแหน่สดชื่น และเฟต้าเปรี้ยวหวาน มันคือระเบิดอูมามิ
แค่คิดถึงฟรุตสลัดแสนอร่อยนี้ก็น้ำลายไหลแล้ว
ใช้ผลไม้สดตามฤดูกาลเพราะจะได้รสชาติที่ดีที่สุด คุณแค่ต้องการให้แน่ใจว่าคุณมีความหลากหลายมากมาย
สิ่งที่ทำให้พิเศษคือน้ำสลัดน้ำผึ้งมะนาวและสะระแหน่ น้ำเชื่อมรสเปรี้ยวที่สดใสช่วยเพิ่ม je ne sais quoi ที่คุณไม่ควรพลาด
จำมิ้นต์เนยเหล่านั้นจากวันนั้นได้ไหม? สิ่งเหล่านี้คล้ายกันมาก ในความเป็นจริงคุณจะต้องใช้ส่วนผสมเดียวกันทั้งหมด
ความแตกต่างคือใช้เนยเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเพราะครีมชีสคือดาวเด่นของที่นี่! มันเผ็ดครีมและมิ้นท์อร่อย
ถ้าคุณคิดว่ามิ้นต์กับกาแฟเข้ากันไม่ได้ คุณคิดผิด อย่างน้อยคุณควรลองก่อนตัดสินใจ
เช่นเดียวกับ mojito คุณจะผสมสะระแหน่และสารให้ความหวานที่คุณเลือก
คุณยังสามารถทำน้ำเชื่อมธรรมดาๆ ของคุณเองหรือใช้น้ำเชื่อมแต่งกลิ่นที่ทำไว้ล่วงหน้าก็ได้ – วานิลลาก็อร่อย
จากนั้นใส่กาแฟสดและครีม เขย่า (หรือคน) จนกว่ากาแฟจะเย็นพอ นั่งลงและสนุกได้เลย!
อาหารจานอร่อยนี้จะพาคุณบินตรงสู่ประเทศไทยโดยไม่ต้องเสียค่าตั๋วแพงๆ
มีรสเผ็ดเค็มและเข้มข้นด้วยรสชาติที่น่าอัศจรรย์ ใบโหระพาและใบโหระพาทำให้อาหารแต่ละจานมีสีสันที่สมดุล
เสิร์ฟสูตรไก่ไทยกับข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวที่คุณชื่นชอบ
อาหารพิเศษของตะวันออกกลาง tabbouleh สดและเป็นสมุนไพร
ผักชีฝรั่งเป็นตัวชูโรง แต่ไม่มีการแสดงใดที่ไม่มีดนตรีประกอบ
สะระแหน่หวานและบุลกูร์บ๊องเข้ากันได้ดีกับผักชีฝรั่งรสเผ็ด สร้างรสชาติและเนื้อสัมผัสมากมาย
นอกจากนี้การเพิ่มผักใบเขียวและมะนาวจะทำให้ต่อมรับรสของคุณส่งเสียงปรบมือ
เมื่อฉันนึกถึงสลัดไก่ ฉันนึกถึงไก่กระป๋อง (ไม่ดีที่สุด) และมายองเนสเป็นตันๆ
มันทำให้ประมาณสองกัด แต่แล้วมันก็น่าเบื่อ
นั่นไม่ใช่กรณีของสูตรนี้
มันดูเบา ดีต่อสุขภาพ และไม่ดูธรรมดาเกินไป มันอยู่ที่ผัดหมี่ ไก่ฉีกสด ผักและสมุนไพรมากมาย
น้ำสลัดหวานเผ็ดเค็ม มันดีมาก!
เพิ่มความห้าวหาญให้กับทุกย่างก้าวของคุณด้วยลูกบอลพลังงานรสช็อกโกแลตมินต์
ลูกบอลที่อัดแน่นด้วยพลังงานเหล่านี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และทำให้เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยม
พวกเขามารวมกันอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงสามารถมีของว่างเพื่อสุขภาพได้ตลอดเวลา นอกจากนี้พวกเขายังอร่อยอีกด้วย!
สลัดแบบชนบทนี้อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังสวยงามและทำให้ทุกคนประทับใจในงานเลี้ยงอาหารค่ำครั้งต่อไปของคุณ
สลัดนี้ยังง่ายมากที่จะทำ เพียงแค่ย่างหัวบีทชนิดใดก็ได้จนนุ่มและทำน้ำสลัดที่มีรสชาติสดใส
เมื่อบีทรูทเสร็จแล้ว ราดน้ำสลัดให้ทั่วด้านบน จากนั้นเติมเฟต้าชีสรสเค็มและใบสะระแหน่สดสองสามใบ
ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อทุกสิ่ง Tzatziki
ครีมเปรี้ยวสดชื่นและเข้ากับทุกสิ่ง ขนมปัง เนื้อ ไข่ ผัก แรป ทุกอย่าง
Tzatziki มีโยเกิร์ตผสมกับแตงกวา หัวหอม กระเทียม มะนาว สะระแหน่ และผักชีฝรั่ง ปรุงรสเพื่อลิ้มรสและสนุก!
เป็นเมนูเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารจานฤดูร้อนและจะมีรสชาติที่อร่อยเป็นพิเศษเคียงคู่กับไก่บาร์บีคิวชิ้นโต
เตรียมพร้อมที่จะทำให้ต่อมรับรสของคุณโลดแล่นไปกับคูสคูสแสนอร่อยนี้!
ระหว่างแตงโม สะระแหน่ หญ้าฝรั่น คูสคูส และเฟต้า คุณอาจคิดว่าจานนี้ไม่น่าจะเวิร์ค...แต่ได้ผล
อันที่จริง มันได้ผลดีจนฉันแนะนำให้คุณทำมากกว่านี้
ชามนี้ได้แรงบันดาลใจจากปอเปี๊ยะที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติที่ดีที่สุดของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีรสเค็ม หวาน เผ็ด และเต็มไปด้วยเนื้อสัมผัสที่คาดไม่ถึง
สูตรอาหารหลักเป็นมังสวิรัติ แต่คุณสามารถเพิ่มโปรตีนที่คุณต้องการได้อย่างแน่นอน
ปรุงเป็นมังสวิรัติด้วยเต้าหู้ ทำเพสคาทาเรียนกับกุ้งหรือปลาเนื้อขาว หรือทำให้เป็นอาหารที่กินเนื้อเป็นอาหารแล้วเพิ่มสเต็กหรือไก่
ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณจะพึงพอใจมากกว่า
