Як аперитиви ҳамарӯза ё дар табақҳои асосӣ рехт, ces muffins omelette au jambon ne passeront pas inaperçus! Légers ва fondants en bouche, ils sauront ravir les papilles de ceux qui auront имкони бичашидани онҳоро доранд. Ланс-вус!
Компонентњо:
- 8 ufs дағал
- 100 г буридаи ветчина
- 120 г найчаи Gruyère
- 12 кл шир
- A poignée de pousses d'épinards
- қувват, қудрат
Марҳилаҳо:
1. Préchauffez votre чор то 190 ° C, puis huilez Les moules à muffins.
2. Rincez, séchez et équeutez les pousses d'épinards.
3. Дар як коса, fouettez les œufs avec le lait, le sel et le poivre.
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4. Ajoutez ensuite le gruyère râpé, les des jambon ва les épinards.
5. Répartissez à aide d'une louche the appareil dans chaque cavité du moule à muffins. Enfournez овезон 12 то 15 дақиқа дар атрофи, танҳо вақте ки muffins soient cuits a a center.
Demoulez ва ё muffins омлет ё нозук jambon à aide d'une лесид ҷарима ва хизматрасонӣ aussitôt!
