Ба мундариҷа гузаред

Наггетсҳои вегани мурғ бо рецепт тофу бирёншуда Ман блоги хӯрокворӣ ҳастам Ман блоги хӯрокворӣ ҳастам

Рецепт тофу бирён тофу


Агар шумо яке аз он одамоне бошед, ки тофу барои шумо нест, ин Наггетсҳои бениҳоят болаззат, ба таври фалокатбор кӯза ва аҷиби мурғ бирёншудаи тофу, ки аз бургери Superiority Burger илҳом гирифта шудаанд, бешубҳа тағирдиҳандаи бозӣ хоҳанд буд. № 39; абадан огоҳ кунед.

Ман дӯстдори tofu ҳастам. Ман онро дар ҳама шаклҳояш дӯст медорам: оддӣ бо борони соя, дар чошнии мапо сурхи ёқут, қаҳваранг бо глазури ширин ва болаззати мисо ва ҳатто вонтонҳо. Барои ман, тофу бешубҳа як чизи хуб аст: протеини баланд, растанӣ ва бениҳоят болаззат. Аммо, ман мефаҳмам, баъзе одамон тофуро дӯст намедоранд. Онҳо фикр мекунанд, ки он мулоим аст ё сохтори аҷибе дорад. Ман ин ҷо ҳастам, то ба шумо бигӯям, ки тофу набояд мулоим бошад! Он дорои матн аст! Ман ин ҷо омадаам, то ба шумо картошкаҳои тофу биёрам! Зеро зиндагии бе тофу зиндагии арзанда нест.

Ман версияҳои зиёди Crispy Fried Tofus доштам ва дар ҳоле ки ман ҳамаи онҳоро дӯст медорам, ин Тофуи мурғи бирён (маънои бештар дар бораи он ки баъдтар чӣ маъно дорад!) Яке аз беҳтарин нуггетҳоест, ки ман ягон бор хӯрдаам, мурғ ё не. Ба tofu сахти иловагӣ як қабати тиллоӣ дода мешавад ва сипас бо ҳанут намакин карда мешавад, то маззаро мисли исфанҷ бирӯяд. Пас аз ҷӯшон, омехтаи осмонии 11 гиёҳҳо ва ҳанут (JK вуҷуд надорад 11) бо орд омехта карда мешавад, то ба он як қаҳваро ба мисли мурғи пухтаи классикӣ диҳад. Агар шумо наггетҳоро дӯст доред, ин нуггетҳо шуморо беохир қаноатманд мекунанд, шумо қасам мехӯред pinky.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Тофуи бирёншуда чист?

Тофуи бирён каме номувофиқ аст. Фикр мекунам, ки аз "мурғи бирён" гирифта шудааст, зеро ҳар чизе, ки дар айран кӯфта, бо орд пушонда мешавад, "мурғи бирён" маҳсуб мешавад. Аммо азбаски дар ин рецепт шири равған мавҷуд нест, он комилан гиёҳхор аст, интернет тофуи нонпазиро "тофу бирёншуда" номид. Ё шояд ин танҳо ман аст?

Дар ҳар сурат, ин тофу аз сандвичҳои бирёншудаи тофуи Superiority Burger илҳом гирифта шудааст, ки он яке аз беҳтарин сандвичҳои мурғ дар Ню Йорк интихоб шудааст, ҳатто агар он онро дар бар надошта бошад. бе мурғ.

Барои ин тофуи бирёншуда, мо раванди се марҳиларо иҷро мекунем: қаҳваранг, намакоб, ва сипас бирён. Браун кардани тофу ба он пӯст ва устувории бештар медиҳад. Он инчунин каме намиро, ки мо ба намакоб илова мекунем, хориҷ мекунад. Намакоб дар тамоми тофу маззаҳои намак, сир ва пиёзро ворид мекунад ва онро бениҳоят болаззат ва боллазату шањдбори мегардонад. Пас аз ҷӯшон, нуггетҳои tofu ду маротиба дар орди намакин тар карда мешаванд. Ин бисёр садо медиҳад, аммо ин нест ва ба он меарзад.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Беҳтарин навъи tofu барои tofu бирён

Tofus аз рӯи матн / консентратӣ, ки аз рӯи мундариҷаи об муайян карда мешавад, тасниф карда мешаванд. Чӣ қадаре ки об зиёд бошад, тофу ҳамвортар ва абрешимтар аст. Tofu дар шаклҳои абрешимӣ / ҳамвор, муқаррарӣ, сахт ва иловагӣ меояд.

Беҳтарин навъи tofu барои ин намуди омодагӣ сахти иловагӣ аст. Он дар пластикӣ печонида шудааст, бе оби иловагӣ. Он шакли худро хуб нигоҳ медорад, аммо он метавонад пароканда шавад. Шумо метавонед онро дар ҳама мағозаҳои Осиё пайдо кунед ва ҳатто тоҷир Ҷо онро мефурӯшад. Ман дӯст медорам, ки аз як истеҳсолкунандаи маҳаллии tofu-и гуногун истифода барам.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Чӣ тавр нангҳои пухтаи тофуро бо tofu тайёр кардан мумкин аст

1. Шакл: тофуро ба шакли нуггет буред (ман классикиро интихоб кардам: мӯза, санги қабр ва байзавӣ). Агар шумо хоҳед, ки нугчаҳои шумо органикӣ бештар бошанд, ангуштони худро барои буридани кунҷҳо истифода баред. Тухмҳоро хушк кунед.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

2. Sear: Бидеҳ tofu як Бранинг хуб дар равғани гарм. Ман мехоҳам барои ин қадам оҳани рехта ё табақчаро истифода барам.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

3. Тар кардан: Тофуро дар омехтаи намак ва шакар бо сирпиёз ва хокаи пиёз намакоб кунед, то дар дохили тофу болаззаттар шавад.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

4. Паноҳгоҳ: Истгоҳи дредҷро бо ду коса насб кунед, ки яке аз орди намакин ва дигаре бо оби омехта бо каме майонез ё хардал гиёҳхорӣ пур карда мешавад. Майонез / хардал ба он бадани хушбӯй медиҳад ва ба шири равған тақлид мекунад, то шумо дар ҳар як нон як қабати хуби буғ дошта бошед. Нугжетҳои худро хушк кунед, сипас онҳоро ба хардал майо тар кунед ва баъд ба орди пухта. Партови дукарата барои камшавии ҳадди аксар.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

5. Бирён кардан: вақти пухтан расидааст! На камтар аз 2 дюйм равғанро дар як saucepan вазнин-таъни гарм гарм кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки он ба 360-375 ° F мерасад. Шумо мехоҳед, ки ҳарорати мӯътадил баланд тофу зуд бирён кунед. Вақте ки он қаҳваранги тиллоӣ ва қаҳваранг аст, онро аз табақ хориҷ кунед ва ба он иҷозат диҳед, ки дар рахи сим холӣ шавад.

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Беҳтарин тарафҳо барои хизмат бо нуггетҳои tofu

Шахсан, мо ин нугчаҳоро мисли як паҳлӯи чошнии худсохти ширину турш хӯрдем (рецепт ба зудӣ меояд), аммо агар шумо фрери ҳаворо берун карда, каме девона шудан хоҳед, шумо метавонед Ҳстон Блументалро дар тӯли ду рӯз бениҳоят қаҳваранг созед. . қуттии fries фаронсавӣ пухта секарата. Агар шумо чизе хоҳед, ки вақти камтарро сарф мекунад, аммо ҳамон қадар хуб аст, шумо метавонед картошкаҳои фаронсавӣ харед. Ман инчунин он хӯриш картошкаи пикникӣ, он картошкаи сурхи дар оташдон пухта пухташуда, он картошкаи бирён дар танӯр ва он картошкаи бениҳоят болаззати бурратаро дӯст медорам. Аён аст, ки ман фикр мекунам, ки картошка бо наггетҳо хуб меравад 🙂

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Умедворам, ки шумо ба онҳо кӯшиш кунед, хусусан агар ба шумо tofu маъқул бошад ва ҳатто агар не. Онҳо ақли шуморо метарсонанд.

тофу то абад!
xoxo Steph

Дорухат Tofu Наггетс бирён бо Tofu | www.http: //elcomensal.es/

Nuggets Chicken Vegan бо дорухат Tofu бирён Tofu

Хизмат кунед 1

Вақти омодагӣ 15 дақиқаҳо

Вақти пухтан 30 дақиқаҳо

Вақти намакоб 1 кӯҳ

Вақти умумӣ 1 кӯҳ 45 дақиқаҳо

  • 14 Oz Тофуи иловагӣ
  • Равғанро дар гармии баланд барои frying мисли тухми ангур

Оби намак

  • 1 косаи қаҳва хокаи сирпиёз
  • 1 косаи қаҳва хокаи пиёз
  • 1 косаи қаҳва шакар
  • 1 косаи қаҳва sal
  • 1 косаи қаҳва қаламфури тару тозаи замин

асбест

  • 1/4 mug майонез Ба қайдҳо нигаред
  • 1/2 mug харина барои тодо усо
  • 1/2 косаи қаҳва паприка дуддодашуда
  • 1/2 косаи қаҳва ќаламфури ќаламфури замин
  • 1/2 косаи қаҳва хокаи пиёз
  • 1/2 косаи қаҳва хокаи сирпиёз
  • 1/2 косаи қаҳва sal
  • 1/2 косаи қаҳва қаламфури тару тозаи замин
  • 1/4 косаи қаҳва хамиртуруш
  • Тофуи маринадшударо созед: тахтаи буридан ё варақи нонпазиро бо дастмолҳои коғазии тоза ё дастмоле коғазӣ гузоред. Тофуро ба 2-дюймаи 1-дюйма, ғафси 1/2 дюйм буред. Агар хоҳед, кунҷҳоро пора кунед, то онҳо ба нугҷҳо монанд шаванд. Дар варақи нонпазии омодашуда дар як қабат ҷойгир кунед ва бо рӯймолчаҳо пӯшед. Барои гирифтани каме намӣ мулоим пахш кунед.

  • 2 қошуқи равғанро дар табақчаҳои часпак ё оҳанинро дар гармии баланд то дурахшон шудан гарм кунед. Тофу қаҳваранг кунед, то он даме ки қабати тиллоӣ ба вуҷуд ояд, як маротиба дар як тараф 4 то 5 дақиқа гардед. Хориҷ ва холӣ дар як симчӯби.

  • Намакоб кунед: Дар як косаи калон 1.5 пиёла обро бо хокаи сирпиёз, хокаи пиёз, шакар, ќаламфури ва намак омехта кунед. Тофуро ба намакоб илова кунед ва на камтар аз 1 соат ва як шаб маринад кунед.

  • Тофуи бирёншударо созед: Дар як косаи наонез, майонез ё хардалро бо 1/4 пиёла об то ҳамвор омехта кунед. Дар як косаи наонқадар дигар орд, ҳанут, намак, ќаламфури ва хокаи нонпазиро омехта кунед. Тофуро аз намакоб хориҷ кунед ва хушк кунед. Тофуро дар омехтаи хардал тар карда, онро то пӯшида шуданаш табдил диҳед, сипас онро дар орд тар кунед. Боз ба хардал тар кунед, сипас орд кунед, то ҳар як дона ду маротиба пӯшида шавад.

  • Дар як танӯр Голландия, 2 дюйм равғанро дар гармии миёна гарм кунед ва дар варақи нонпазӣ симро омода кунед. Вақте ки равған ба 350 ° F мерасад, тофуи нони пухташударо бодиққат ба равғани гарм паст кунед ва бирён кунед, то қаҳваранги тиллоӣ тақрибан 3-4 дақиқа. Интиқол ба шабака.

  • Барои лаззат бурдан бо соусҳои гарм!

аз ҷониби Superiority Burger тавассути китоби ошпазии худ илҳом гирифта шудааст
Шумо метавонед майонези вегетарианӣ, йогурти вегетарианӣ ё хардалро ба рӯйпӯш илова кунед. Шумо чизе мехоҳед, ки каме ғафс бошад, то орд ба тофу часпида тавонад. Ман ним омехтаи майонез ва хардал истифода кардам.