Ба мундариҷа гузаред

80 беҳтарин дастурҳои хӯроки шоми мо ман блоги ғизоӣ ҳастам

Gochujang асал бирён мурғ ва картошка


Аз ҳамон хӯрокҳои шом дилгиред? Аз беҳтарин дастурҳои хӯроки шом, ки барои шумо гурӯҳбандӣ шудаанд, лаззат баред.

8 дастурҳои хеле осон барои хӯроки шом

Дорухатҳо барои вақте ки шумо карда наметавонанд, аммо шумо то ҳол стандартҳо доред.

8 дорухат барои хӯроки шом дар Осиё

Рецептҳои аслӣ, шавқовар ва бе мушкилот дар Осиё

Як дег Хайнан мурғ биринҷ | www.http: //elcomensal.es/

Яке аз беҳтарин хӯрокҳои бароҳат дар ин сайёра ҳоло хеле осон ва беназир аст, аммо ҳанӯз ҳам амиқ аст.

Чӯҷаи Малайзия ва Карри Coconut | www.http: //elcomensal.es/

Карри мурғи Малайзияи хеле тасаллибахш. Чошнии карри қошуқи кокос бар биринҷ хеле хуб аст.

Gochujang мурғ бирён ва картошка асал | www.http: //elcomensal.es/

Чӯҷаи каме ҷолибу каме ширини илҳомбахши кореягӣ бо картошкаи бирён қаймоқ

| www.http: //elcomensal.es/

Як табақ ҷолибу тасаллӣ бо спам, ҳасиб, тофу, занбурўѓњо ва угро рамен.

Гӯшти пухта ва пиёз бо занҷабил | www.http: //elcomensal.es/

Ин Super Easy 7-Ингредиенти занҷабил гов Stir Fry ҷавоб ба он чизест, ки имшаб барои хӯроки шом аст

мурғ райхони Тайланд | www.http: //elcomensal.es/

Ин классикии зуд ва осони Тайланд як пухтаи хуби ҷолибу ҷолиб аст, ки ғолиби маззаи аҷиб бо кори ҳадди аққал аст. Шумо инчунин метавонед онро бо Туркияи замин омода кунед.

Чӯҷаи бирёншудаи Тайван | www.http: //elcomensal.es/

Бо дастури ниҳоии мо ба попкорни Chicken Taiwanese, яке аз беҳтарин мурғи бирён дар сайёра, он газаки хеле қаҳваранг ва комилан одаткунанда созед.

Чикени Малайзия Сатай | www.http: //elcomensal.es/

Ин шишҳои мурғҳои боллазату шаҳдбори сӯхтаи дурахшонро бисанҷед, ки танҳо аз шумо хоҳиш мекунанд, ки онҳоро дар чошнии фундуки қаймоқ тар кунед.

8 дорухат барои хӯроки шом макарон

Макарон барои хӯроки шом ҳеҷ гоҳ интихоби бад нест, хусусан агар шумо чизи махсусро ҷустуҷӯ кунед.

Макарон бо лиму ва хурмо | www.http: //elcomensal.es/

Агар шумо хоҳед, ки шоми бе стресс ва боэътимод, вале ба ҳар ҳол махсус, ин хамираи лимӯи қаймоқ барои шумост.

чошнии арак | www.http: //elcomensal.es/

Хӯроки комил, на он қадар боҳашамат, балки каме боҳашамат, нисфирӯзии орзуҳои шумо, ки аз арақ, макарон ва панир иборат аст.

Рагу мағзи устухон | www.http: //elcomensal.es/

Ин чошнии аз Умбриан илҳомёфта бо гӯшти гӯсола, ҳасиб, мағзи устухон ва ишораҳои розмарин дурахшон ва шодмон аст.

Спагеттии хонагӣ бо устухонҳо ва гӯшти хурди | www.http: //elcomensal.es/

Варианти каме кӯҳнаи Spaghetti-Bone, ки шумо аз хурдӣ хӯрдаед.

Ragù бо ҷигар ва мурғ | www.http: //elcomensal.es/

Агар ба шумо пашшет маъқул бошад, шумо ин чошнии арзон ва аслии итолиёвиро дӯст медоред, ки дар тӯли чанд дақиқа омода мешавад.

Super Creamy Cacio ва Pepe | www.http: //elcomensal.es/

Ин cacio e pepe иловагии қаймоқ барои вақте ки шумо майли макарон ва панир, балки инчунин вақте ки шумо мехоҳед парвариш кунед, комил аст.

Макарон alla Norcina | www.http: //elcomensal.es/

Макарони ин ҳасиб ва қаймоқи он қадар хуб аст, шумо ҳеҷ гоҳ бовар намекунед, ки он дар 10 дақиқа тайёр мешавад.

Ragu di prosciutto | www.http: //elcomensal.es/

Агар шумо проскуитторо дӯст доред, шумо ин версияи муосири рагуро бо гӯшти хук, проскуитто ва мозарелла дӯст медоред.

8 дорухат барои хӯроки шоми чинӣ

Хӯроки дӯстдоштаи чинии шумо, ки хуб омода шудааст, одатан назар ба интиқол тезтар.

8 дорухат барои хӯроки шоми мурғ асосан ба гӯшт нигаронидашуда

Вақте ки ба шумо танҳо як зарбаи азими протеин лозим аст, ин дорухатҳо шуморо фаро мегиранд.

Сиҷҷил пастор Chicken Tacos | www.http: //elcomensal.es/

Ин чошнии Ал пастор осонтарин чошнии тайёр кардан аст ва ҳангоми ба вуҷуд омадани ҳавасҳои пастор дар яхдон нигоҳ дошта мешавад.

Хеле осон Чар Сиу (Гӯшти хуки барбекю чинӣ) | www.http: //elcomensal.es/

Оё каме гӯшти хуки барбекюи чинӣ нарасидааст? Кӯшиш кунед, ки ин char siu оддиро дар хона созед!

Барбекю | www.http: //elcomensal.es/

Гӯшти гови боллазату шањдбори, ҳамвор ва нарм бо чошнии чили сурхи хушбӯй бо як ишораи ҳанут ва ишораи бузурги мазза.

Мурғ бо мурч ва лиму бо кускус | www.http: //elcomensal.es/

Агар шумо дар ҷустуҷӯи хӯроки болаззат ва солим бошед, ин ҷо ҷавоб аст.

мурғ қаймоқ бо занбурўѓњо ва хардал Dijon | www.http: //elcomensal.es/

Ин мурғи занбӯруғи яхмоси як қаҳваранг Диҷон як хӯроки зуд ва осонест, ки бо мазза пур аст.

Juiciest ронҳои мурғ пухта | www.http: //elcomensal.es/

Pantry Perfect Pantry ронҳои мурғи боллазату шањдбори пухта, ҳамеша!

Steak Frites аз душанбе то ҷумъа | www.http: //elcomensal.es/

Қаламфури, яхмос хардал, занбурўѓњо сирпиёз, карри кокос ва чимихурри Ҷопон.

Гӯшти гови пухтаи bourguignon адас | www.http: //elcomensal.es/

Қабурғаҳои гови дар танӯр пухташуда дар шароби сурх ва шўрбои гов бо сирпиёз, пиёз ва сабзӣ.

8 дорухат барои хӯроки шоми ветнамӣ

Хӯроки хеле болаззат, тару тоза ва мураккаб.

гушти Вьетнам Бо Хо | www.http: //elcomensal.es/

Гарм, тасаллӣ ва ошно, ба монанди snuggling ба кампал бароҳат дӯстдоштаи худ дар шаби сард.

Гӯшти ветнамӣ бо лимон | www.http: //elcomensal.es/

Гӯшти гови дуддодашудаи лимонграс бар хӯришҳои угро алафи тару тоза ва угроҳои хунук бо чошнии моҳӣ винегрет хизмат мекунанд.

Ветнами Гои Га Хӯриш мурғ | www.http: //elcomensal.es/

Ин хӯришҳои мурғи ветнамӣ барои тобистон ё зимистон комил аст. Бонус: ин пур кардани тако аҷиб аст.

Хӯришҳои гӯшти лимонграс | www.http: //elcomensal.es/

Ин бачаҳо чунон хуб буданд, ки мо онҳоро лагерь сохтем. Тару тоза, равшан ва қаноатбахш.

мурғ grilled бо сирпиёз ва shamots | www.http: //elcomensal.es/

Дорухатҳои махфии мо барои мурғ, ширин ва болаззат, грилл ё пухта, дар биринҷ ё дар рол.

Эйр Fryer Ветнами Чикен болҳои | www.http: //elcomensal.es/

Сабук, болаззат, ширин, шӯр ва одаткунанда, шумо бовар намекунед, ки ин болҳои мурғҳои ветнамӣ аз фритери чуқур баромадаанд.

Карри мурғи ветнамӣ | www.http: //elcomensal.es/

Ин хеле осони душанбе-ҷумъа, карри мурғи кокоси ветнамӣ як табақест, ки хӯроки шомро хушбӯй мекунад.

Ветнами карамелизидашуда макарон шиками хук | www.http: //elcomensal.es/

Шиками хуки карамелизатсияшуда, ќаламфури сиёҳи навҷамъовардашуда ва макарон ал dente як табақи хеле тасаллӣ мебахшанд.

8 дорухат барои хӯроки шом угро

Зеро шумо мисли мо #thatnoodlelife зиндагӣ мекунед.

8 рецепт барои хӯроки шом

Вақте ки шумо мехоҳед, ки беҳтарин кор кунед ва ягон чизи махсусе кунед.

8 дорухат барои хӯроки шом кето

Ин хӯрокҳои болаззат кето ба шумо хоҳанд гуфт, ки карбогидратҳо? кадом карбогидратҳо?

Болонези пасти карбогидрат бо угро Ширатаки | www.http: //elcomensal.es/

Чошнии Болонез бо омехтаи гӯшти гов ва хук ва равғани изофӣ аз равған ва қаймоқ як хӯроки хеле бой ва лаззатбахши кам карбогидратҳо месозад.

Шӯрбои угро Карри Ред Таиланд | www.http: //elcomensal.es/

Карри сурхи қаймоқ, тасаллӣбахш ва ҷолибу ҷолиби Тайланд бо угро ширатаки, мурғ, пиёзи сабз, оҳак ва кориандр.

Сувлаки мурғ бо tzatziki | www.http: //elcomensal.es/

Совлаки мурғ аз сирпиёзи лимӯи боллазату шањдбор бо Tzatziki ва хӯриш бодиринги криспи.

Тупҳои хук Пири Пири Weeknight | www.http: //elcomensal.es/

Гӯштҳои пухтаи кето пири пири кам карбогидратҳо илова мекунанд, дар ҳоле ки йогурти хунукшуда контрасти болаззат ва қаймоқро таъмин мекунад.

Занбурўѓњои сирпиёз пухта | www.http: //elcomensal.es/

Pure Comfort як табақи мукаммали сирпиёз, равған ва занбӯруғҳои бирёншуда мебошад.

Chicken Shirataki угро Stir Fry | www.http: //elcomensal.es/

Тааҷҷубоваред, ки угроҳои ширатаки аз калорияҳо бе "мӯъҷиза" чист? Ҳама ҷавобҳо дар ин ҷо!

Гӯшти гов ва брокколи пухта | www.http: //elcomensal.es/

Гӯшти болаззат боллазату шањдбори ва брокколи сабзи мулоим дар чошнии одаткунанда. Тӯҳфаи болаззат, зуд ва карбогидратҳои кам.

Zoodles лимон қаймоқ | www.http: //elcomensal.es/

Zoodles кам карбогидрат дар як чошнии Пармезан қаймоқ лимӯ хоболуд.

8 рецепти ғизои солим

На ҳамеша гиёҳхорӣ, эҳтимол вегетарианӣ нест, аммо он то ҳол лазиз аст ва ин хидмати ҳаррӯзаи шумо аз сабзавот аст.

Хӯроки шом беҳтарин қисми рӯзи ман аст ва ман умедворам, ки онҳо низ азони шумо ҳастанд.
- Мигел