Дар бораи бисёр гапҳо вуҷуд доранд парҳези кетогенӣ e soprattutto si sentono холаи persone che la fanno. Ma forse лангар дар каме санно che cos'è davvero e, soprattutto, non sanno che va fatta exclusivamente sotto il controllo di one Specialista della ѓизо, perché è una dieta stronge sbilanciata ва povera di alcune substanze importanti per la celula. Доктор Алвис Кавальер, биологи ғизоӣ мегӯяд: "Ман то ҳол шахсе ҳастам, ки қарор дод, ки дар ин сана ба парҳези четогенӣ наравам ва ман аз омӯзиши худ омадам, зеро ман хатари сар кардани чилиро надоштам ва вазни худро гум мекунам". Дуруст ба доктор Кавальер, мо мехостем, ки ин чизе ин парҳези chetogenic бошад ва чӣ гуна бо он беҳтар рӯ ба рӯ шавад.
Che cos'è парҳези четогенӣ
"Ғизои четогенӣ як стратегияи ғизоист, ки ба он асос ёфтааст"квази пурра аззераментҳои dei carbohydrateratiSpiega Cavaliere. "Se togliamo Dalla мо alimentazione i carboidrati, il nostro corpo per nurture il cervello si ingegna a creare delle sustanze, surrogate del glucosio, partendo dai grassi. Sono i bodi chetonici, che penetrating in quanto piccoli traverso la fitta barriera che protegge il cervello riescono a nutrire i neuroni al posto del glucosio non più assunto».
Perched парҳези cheetogenic таваллуд шудааст
Парҳези кетогенӣ дар соли 900 таваллуд шудааст Кай шумо пай бурдед, ки чунин парҳез ба шумо имкон медиҳад, ки дошта бошед малати эпилептикӣ Камтар ҳамла диҳед ё шиддат диҳед ridotta grazie alla presenza nel cervello di alti livelli di corpi chetonici che sotto certi aspetti anestetizzavano i neuroni. Ман як қурбонии бузургро медиҳам, минори ман данни ал сервелло. Oggi ин парҳез лангар аст аз тарафи малати истифода бурда мешавад, ки ба дорухона ҷавоб намедиҳад. "Биёед, ки шумо метавонед ба даст оред" мегӯяд Ил Доттор Кавальер.
Оё шумо мехоҳед?
"Fa dimagrire perched мо онро гипокалория мегардонем ё хеле гипокалория. Мо аз сабаби дар протоколи норма-калорико пешбинишуда, мо ба таври қатъӣ ғизо мегирем, мо қисми зиёди глиамо намекунем, ecco che le calory assunte calano ба таври қатъӣ ”мегӯяд духтур Кавальер. Калорияе, ки барои фаъолияти организм дар тобистон зарур аст, аз алафи дар бадан ҷамъшуда гирифта мешавад ва дар натиҷаи мубодилаи моддаҳо дар меъдаи бадан табдил меёбад. Четоси индотта далла diet anoresizza il cervello che non sente fame e non induce pertanto a cibo ҷорӣ карда шуд. Il tutto ovviamente a dimagrire худ perché дар assenza ди шӯҳрат, агар ӯ ба осонӣ парҳез пеш мебарад.
Чизе агар mangia дар парҳези chetogenic
Нархи парҳези cheetogenic маънои назаррас дорад scordarsi dei carbohydraterati ё квази. Нону макарон, лубиёгй, меваю сабзавот, ба адреси зерин фиристед: ш.
