కంటెంట్కు దాటవేయి

పూర్తి కేక్: వెన్న లేకుండా వంటకం

మీరు శరదృతువు అని చెబుతారు మరియు మీరు కేక్ గురించి ఆలోచిస్తారు: మంచి, సువాసన, సువాసన... ఇది చల్లని సీజన్‌లో ఓదార్పునిచ్చే వంటకం! మీకు తేలికైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంస్కరణ కావాలా? ఇలా మొత్తం చేయండి

ఒక ముక్క కంటే ఓదార్పు మరియు స్వాగతించేది మరొకటి లేదు పాస్టెల్, ఒక కప్పు ఆవిరి టీతో పాటు, ప్లాయిడ్ కింద సోఫాలో తింటారు.
ఏ కేక్? స్పష్టంగా ఎ పై, ఇంట్లో తయారుచేసిన డెజర్ట్‌ల రాణి.
ఇది పూరించవచ్చు ఎందుకంటే బహుముఖ జామ్మార్మాలాడే que vous aimez లే ప్లస్, ర్యాపిడ్ కార్ ఇల్ నే ఫౌట్ పాస్ బ్యూకప్ డి టెంప్స్ పోర్ ఎన్ ప్రిపరర్ అన్, సి'స్ట్ లే గేటౌ ఎ టౌజౌర్స్ అవోయిర్ డాన్స్ లే గార్డే-మాంగర్, అద్భుతమైన ఆసి బియెన్ పోర్ లే పెటిట్-డెజ్యూనర్ క్యూ ఔకమ్ 'ఒక భోజనం.
క్రింద మీరు కనుగొంటారు రెసిపీ తేలికైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన హోల్ వీట్ కేక్‌ను సిద్ధం చేయడానికి దశల వారీగా, ఆహారంలో ఉన్నవారికి కూడా సరైనది (కాబట్టి మీకు తక్కువ అపరాధం ఉంటుంది!); మా గ్యాలరీలో బదులుగా నేను కొన్సేజో దీన్ని మరింత రుచిగా చేయడానికి.

పూర్తి కేక్ ఎలా తయారు చేయాలి: రెసిపీ

పదార్థాలు

300 గ్రా మొత్తం గోధుమ పిండి
300 గ్రా జామ్ లేదా మార్మాలాడే (మీకు ఇష్టమైన రుచి)
గ్రాన్యులేటెడ్ లేదా చెరకు చక్కెర 90 గ్రా
80 గ్రా సీడ్ ఆయిల్
2 మీడియం గుడ్లు
కేకులు కోసం 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ పౌడర్
సగం నిమ్మకాయ అభిరుచి
రుచి ఉప్పు
రుచికి చక్కెర పొడి

ప్రక్రియ

ఒక గిన్నె తీసుకుని, జోడించండి గుడ్డుచక్కెర, విత్తన నూనె, అభిరుచి మరియు ఒక చిటికెడు ఉప్పు. హ్యాండ్ మిక్సర్‌తో బాగా కలపండి. ఇప్పుడు గోధుమ పిండిలో కొంత భాగాన్ని జోడించండి, దానికి మీరు ఈస్ట్‌ను కలుపుతారు. ఒక చెంచాతో కదిలించు మరియు అది పోయే వరకు పిండిని చిన్న మొత్తంలో కొద్దిగా జోడించండి. మిశ్రమం దాదాపు పొడిగా ఉన్నప్పుడు, మీ చేతులతో మెత్తగా పిండి వేయండి. పేస్ట్రీ బోర్డ్‌లో పని చేయడం పూర్తి చేయడానికి మీరు దానిపై ఉంచే పల్లోట్టాను తయారు చేయండి.

మిశ్రమం సజాతీయంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు దానిని రోలర్‌తో రోల్ చేయడం ప్రారంభించవచ్చు, మీరు ఉపయోగించబోయే అచ్చు కంటే కొంచెం పెద్ద షీట్‌ను తయారు చేయవచ్చు. కొద్దిగా నూనెతో అచ్చును బ్రష్ చేయండి మరియు దిగువన ఒక సన్నని పొరతో చల్లుకోండి సాధారణ పిండి; ఇప్పుడు పిండిని ఉంచండి, అది అంచులకు బాగా కట్టుబడి ఉంటుంది. అదనపు భాగాన్ని కత్తిరించండి మరియు ఫోర్క్ యొక్క టైన్‌లతో దిగువన దూర్చు.

ఇప్పుడు మీకు ఇష్టమైన జామ్‌తో కేక్‌ను పూరించండి మరియు పూర్తి షార్ట్‌క్రస్ట్ పేస్ట్రీ యొక్క అవశేషాలతో ఉపరితలాన్ని అలంకరించండి. ఇంతలో, ఓవెన్‌ను స్టాటిక్ మోడ్‌లో 180 ° C కు వేడి చేసి, అరగంట కొరకు కేక్‌ను కాల్చండి. ఈ సమయం తరువాత, ఓవెన్ నుండి తీసి, ఐసింగ్ షుగర్ చల్లి, ముక్కలుగా చేసి సర్వ్ చేయాలి.