కూరగాయలు, ఆకు కూరలు వీటితో జీవం పోయండి పాలియో సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ ప్రిస్క్రిప్షన్లు!
నేను తాజా, స్ఫుటమైన, ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్లను ఇష్టపడతాను. కానీ ప్రతిదీ ఒకదానితో ఒకటి కట్టడానికి వారికి ఎల్లప్పుడూ సువాసనగల డ్రెస్సింగ్ అవసరమని నేను కనుగొన్నాను.
మీరు ఈ రెసిపీని సేవ్ చేయాలనుకుంటున్నారా? దిగువన మీ ఇమెయిల్ను నమోదు చేయండి మరియు మేము రెసిపీని మీ ఇన్బాక్స్కు పంపుతాము!
దురదృష్టవశాత్తూ, స్టోర్-కొన్న డ్రెస్సింగ్లు తరచుగా పాలియో-స్నేహపూర్వకంగా లేని కొన్ని సంకలనాలను దాచవచ్చు.
అదృష్టవశాత్తూ, ఇంట్లో మీ స్వంత డ్రెస్సింగ్ తయారు చేయడం మీరు అనుకున్నదానికంటే సులభం. మరియు అవి కృత్రిమ పదార్థాలు లేనివి.
ఈ పాలియో సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ వంటకాల్లో ఒకదాన్ని ఎంచుకుని, ఒక బ్యాచ్, బాటిల్ని విప్ అప్ చేయండి మరియు మీరు వెళ్లడం మంచిది!
ఇది మీ సౌలభ్యం వద్ద ఆనందించడానికి సిద్ధంగా ఉంది. అది ఎంత సులభం?
ఈ హోల్30 'డంప్ అండ్ గో' రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ అంటే ఈ రెసిపీ కేవలం 5 నిమిషాల్లో కలిసి వస్తుంది!
మీ పదార్థాలను ఒక కూజాలో పోసి ఇమ్మర్షన్ బ్లెండర్తో కలపండి. అంతే.
ఈ డ్రెస్సింగ్ చాలా క్రీము, వెల్లుల్లి వంటిది మరియు అద్భుతమైన తాజా పదార్థాలతో ప్యాక్ చేయబడింది. తాజా పార్స్లీ మరియు మెంతులు నిజంగా వైవిధ్యాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఈ ఆపిల్ పళ్లరసం వైనైగ్రెట్ తయారు చేయడం చాలా సులభం, మీరు మళ్లీ దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన బాటిల్ను కొనుగోలు చేయనవసరం లేదు!
మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ పదార్థాలను ఒక కంటైనర్లోకి విసిరి, ఆపై కదిలించండి లేదా కదిలించండి. బూమ్! మీరు ఇప్పుడే అద్భుతమైన ఇంట్లో సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ చేసారు.
మాపుల్ సిరప్ లేదా పచ్చి తేనె ఈ డ్రెస్సింగ్కు కొన్ని మనోహరమైన తీపిని జోడిస్తుంది.
కానీ మీరు వాటిని చక్కెర లేకుండా ఉంచాలనుకుంటే మీరు దీన్ని ఎల్లప్పుడూ దాటవేయవచ్చు.
మీరు గ్రీక్ సలాడ్ని నాలాగే ఇష్టపడితే, మీరు ఈ గ్రీక్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ని ప్రయత్నించాలి!
మీరు ఈ రెసిపీని సేవ్ చేయాలనుకుంటున్నారా? దిగువన మీ ఇమెయిల్ను నమోదు చేయండి మరియు మేము రెసిపీని మీ ఇన్బాక్స్కు పంపుతాము!
తదుపరిసారి మీరు లంచ్ కోసం గ్రీక్ సలాడ్ని తయారుచేసినప్పుడు, ఈ అద్భుతమైన డ్రెస్సింగ్తో సర్వ్ చేయండి.
ఇది స్టోర్ కొనుగోలు చేసిన రకం కంటే చాలా మెరుగ్గా ఉంటుంది మరియు కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లో కలిసి వస్తుంది.
ఆలివ్ ఆయిల్, రెడ్ వైన్ వెనిగర్, నిమ్మరసం, వెల్లుల్లి మరియు ఎండిన ఒరేగానో కలపండి.
ఈ రుచులు గ్రీకు సలాడ్లో తాజా కూరగాయలు, ఫెటా చీజ్ మరియు ఆలివ్లను చక్కగా పూర్తి చేస్తాయి. అయ్యో!
మీరు తయారు చేయగల ఆరోగ్యకరమైన ఇటాలియన్ డ్రెస్సింగ్ ఇదే!
మరియు ఇది చాలా తేలికైనది.
కేవలం అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె, రెడ్ వైన్ వెనిగర్, వెల్లుల్లి మరియు మూలికలను మేసన్ కూజాలో జోడించండి. కాబట్టి, అన్నింటినీ షేక్ చేయండి.
ఈ కట్టు యొక్క ఉత్తమ భాగం అది ఎంత సర్దుబాటు చేయగలదో. మీరు మీ డ్రెస్సింగ్ అదనపు కారంగా ఇష్టపడుతున్నారా?
రెడ్ వైన్ వెనిగర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ నిష్పత్తిని మీ ఇష్టానుసారం సర్దుబాటు చేయండి.
డైట్లో సీజర్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క క్రీము మంచితనాన్ని మీరు ఇప్పటికీ ఆనందించవచ్చు. ఈ హోల్30 సీజర్ డ్రెస్సింగ్ పాలియో డైట్ ఆమోదించబడింది!
డ్రెస్సింగ్ను బ్రీజ్గా మార్చే మరో 'డంప్' స్టైల్ రెసిపీ ఇక్కడ ఉంది.
అన్ని పదార్థాలను కూజాలో పోసి ఇమ్మర్షన్ బ్లెండర్తో కలపండి.
ఈ డ్రెస్సింగ్ క్రీము, నట్టి మరియు చాలా రుచికరమైనది. మీ సీజర్ సలాడ్ కోరికలను తీర్చడానికి ఇది సరైన మార్గం. రుచికరమైన!
మందపాటి, క్రీము, మరియు పంచ్తో ప్యాక్ చేయబడిన ఈ కొత్తిమీర లైమ్ అవకాడో డ్రెస్సింగ్ చాలా బాగుంది!
ఈ డ్రెస్సింగ్ మీ జీవితంలో ఖచ్చితంగా అవసరమైన ఒక మాయా సాస్.
మరియు మీరు చేయాల్సిందల్లా బ్లెండర్ మరియు బ్లిట్జ్లో ప్రతిదీ విసిరేయండి.
కాల్చిన మాంసాలు, రొయ్యలు, ఫజిటాస్, టాకోస్ లేదా సలాడ్లపై ఈ సాస్ను పోయాలి. ఇది అద్భుతమైన డిప్ కూడా చేస్తుంది.
ఈ బాల్సమిక్ వైనైగ్రెట్తో మీ లంచ్ సలాడ్ను చాలా ప్రత్యేకమైనదిగా మార్చండి.
దీన్ని తయారు చేయడం చాలా సులభం మాత్రమే కాదు, ఇది మీకు కూడా చాలా మంచిది!
కఠినమైన డైట్లో ఉన్నవారికి ఇది గొప్ప సలాడ్ డ్రెస్సింగ్. ఇది గ్లూటెన్ ఫ్రీ, పాలియో మరియు AIP.
ఈ డ్రెస్సింగ్ ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ను ఎంచుకోవడం చాలా సులభం చేస్తుంది.
దీన్ని ముందుగానే తయారు చేసుకోండి, తద్వారా ఇది సిద్ధంగా ఉంది మరియు ఫ్రిజ్లో మీ కోసం వేచి ఉంది!
కొంచెం ఉత్తేజకరమైన డ్రెస్సింగ్ కోసం చూస్తున్నారా? ఈ 5-నిమిషాల ఆసియా సెసేమ్ డ్రెస్సింగ్ని ప్రయత్నించండి.
టైటిల్ చెప్పినట్లుగా, ఈ శీఘ్ర ఆసియా డ్రెస్సింగ్ సిద్ధం కావడానికి 5 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది.
కీటోజెనిక్గా ఉంచడానికి, కొబ్బరి అమినోస్ కోసం సోయా సాస్ను మార్చుకోండి.
సోబా నూడిల్ సలాడ్, బచ్చలికూర సలాడ్ లేదా ఆసియన్ స్లావ్పై ఈ స్పైసీ సాస్ను పోయాలి. మీరు తినడానికి ఎంచుకున్న ఏ విధంగానైనా ఇది రుచికరమైనది!
ఈ క్రీమీ టోస్టెడ్ సెసేమ్ డ్రెస్సింగ్ నట్టి, క్రీమీ మరియు జపనీస్-ప్రేరేపితమైనది.
మరియు దీన్ని తయారు చేయడానికి మీకు ఆరు పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం!
ఈ రుచికరమైన జపనీస్ డ్రెస్సింగ్ను ఆవిరిపై ఉడికించిన కూరగాయలపై పోయడం నాకు చాలా ఇష్టం.
పర్ఫెక్ట్ సైడ్ డిష్ కోసం కాల్చిన నువ్వుల గింజలను చిలకరించడంతో ముగించండి.
మీరు తీపి డ్రెస్సింగ్లను ఇష్టపడితే, అయితే అనారోగ్యకరమైన చక్కెర మొత్తంతో వ్యవహరించకూడదనుకుంటే, ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన స్ట్రాబెర్రీ వైనైగ్రెట్ని ప్రయత్నించండి!
శక్తివంతమైన, టార్ట్ మరియు తీపి, ఈ డ్రెస్సింగ్ చాలా ఫలవంతమైనది.
ఇది ఆకు కూరలు మరియు మరింత స్ట్రాబెర్రీల మీద పోస్తే ఖచ్చితంగా రుచికరమైనది.
అలాగే, దీన్ని చేయడం చాలా సులభం. కేవలం బ్లెండర్లో ప్రతిదీ త్రో మరియు ఆలివ్ నూనెతో కలపండి. కాబట్టి, మీరు వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
ఈ పాలియో క్రీమీ జింజర్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ రహస్యం ఏమిటి?
డిజోన్ ఆవాలు మరియు తాజాగా తురిమిన అల్లం రూట్ యొక్క ఉదారమైన బొమ్మ.
అల్లం మీకు చాలా మంచిది మాత్రమే కాదు, ఇది తక్షణ రుచిని కూడా జోడిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఈ జింగీ డ్రెస్సింగ్లో!
కూరగాయలు, ఆకు కూరలు మరియు ప్రొటీన్లను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి ఈ డ్రెస్సింగ్ సులభమైన మార్గం.
ఈ అద్భుతమైన లెమన్ హెర్బ్ వైనైగ్రెట్ గ్రీన్ సలాడ్ లేదా వెచ్చని బంగాళాదుంప సలాడ్తో రుచికరమైనది.
మరియు ఇది చికెన్ మరియు పంది మాంసం కోసం మెరినేడ్గా కూడా రెట్టింపు అవుతుంది!
తాజా నిమ్మరసం, తాజా మూలికలు మరియు తీపి తేనె ఈ డ్రెస్సింగ్ను చాలా మంచిగా చేసే ప్రధాన రుచి కలయిక.
ఈ వెనిగ్రెట్ ప్రతి వంటకాన్ని చాలా రుచిగా చేస్తుంది. కాబట్టి దీన్ని ప్రయత్నించండి!
పసుపు బాదం వెన్న సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ చినుకుతో మీ సలాడ్ను ఒక మెట్టు పైకి తీసుకోండి.
ఈ డ్రెస్సింగ్ ప్రతి డ్రాప్లో చాలా రుచిని కలిగి ఉంటుంది.
అదనంగా, గ్రౌండ్ పసుపు ఈ డ్రెస్సింగ్కు ప్రకాశవంతమైన, అందమైన రంగును జోడిస్తుంది.
ఉత్తేజకరమైన లంచ్ లేదా సైడ్ డిష్ కోసం ఏ రకమైన సలాడ్పైనైనా ఈ రుచికరమైన డ్రెస్సింగ్ను పోయాలి.
మీరు దీన్ని రుచికరమైన కూరగాయల డిప్గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు!
తాజా మరియు ఫలవంతమైన, ఈ సులభమైన కోరిందకాయ వైనైగ్రెట్ అన్ని సలాడ్లను రుచికరమైనదిగా చేస్తుంది.
వసంతకాలం కోసం పర్ఫెక్ట్, ఈ కోరిందకాయ డ్రెస్సింగ్ యొక్క కాంతి మరియు తీపి రుచి వెచ్చని నెలలను స్వాగతించడానికి సరైన మార్గం.
ఈ వెనిగ్రెట్ చాలా గొప్పది, మీరు దీన్ని చెంచాతో తినాలనుకుంటున్నారు!
ఈ నిమ్మ గసగసాల డ్రెస్సింగ్ వేసవిని అరుస్తుంది.
ఇది తాజాగా, రుచిగా మరియు సంపూర్ణంగా ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది. ఎండలో ఆనందించడానికి ఇంతకంటే మంచి రుచుల కలయిక లేదు.
వేసవి భోజనం కోసం కాల్చిన చికెన్ మరియు కూరగాయలపై ఈ డ్రెస్సింగ్ను పోయాలి. అయ్యో!
ఈ లేత మరియు తాజా లెమన్ బాసిల్ వైనైగ్రెట్ రుచితో పగిలిపోతుంది. ఇది దేనికైనా రుచికరంగా ఉంటుంది!
మరియు దీన్ని చేయడం చాలా సులభం. నిమ్మరసం, తాజా తులసి, ఆలివ్ నూనె మరియు మసాలా దినుసులు బ్లెండర్లో మిళితం చేయబడతాయి. అంతే.
ఈ సంచలనాత్మక డ్రెస్సింగ్ కాల్చిన కూరగాయలు, క్వినోవా మరియు సలాడ్లతో అద్భుతంగా ఉంటుంది.
మీరు చిపోటిల్ను ప్రేమిస్తున్నారా? ఈ Whole30 కాపీక్యాట్ Chipotle Vinaigrette మీ సమయాన్ని మరియు డబ్బును ఆదా చేస్తుంది. మీరే చేయండి!
అదనంగా, ఇది మీకు చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. ఈ వంటకం ఎండిన చిపోటిల్ పెప్పర్లను ఉపయోగిస్తుంది మరియు తేనెకు బదులుగా ఖర్జూరంతో తీయబడుతుంది.
ఈ డ్రెస్సింగ్ ఒరిజినల్ లాగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. మీ చిపోటిల్ కోరికలను తీర్చడానికి హామీ ఇవ్వబడుతుంది.
ఈ పాలియో స్ట్రాబెర్రీ గసగసాల డ్రెస్సింగ్ను తయారు చేయడానికి మీకు కావలసిందల్లా ఆరు పదార్థాలు.
ఈ తాజా మరియు రుచికరమైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ సరైన సలాడ్ డ్రెస్సింగ్.
ఇది ప్రతి కాటును రుచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దీని పండ్ల రుచి వేసవి నెలలకు అనువైనదిగా చేస్తుంది.
కేవలం 5 నిమిషాల్లో మీరు ఈ డ్రెస్సింగ్ను సిద్ధం చేసి, ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు. ఇది కాలేలో రుచికరమైనది.
దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన డ్రెస్సింగ్ను దాటవేసి, బదులుగా ఆరోగ్యకరమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన వెర్షన్ను తయారు చేసుకోండి!
ఈ గ్రీన్ గాడెస్ డ్రెస్సింగ్ అనేది ట్రేడర్ జో యొక్క గ్రీన్ గాడెస్ సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క కాపీ.
అవోకాడోలు ఈ క్రీమీ మరియు కలలు కనే సలాడ్ డ్రెస్సింగ్కు ఆధారం. వారు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, నిమ్మరసం మరియు పుష్కలంగా మసాలాలతో పేల్చివేయబడ్డారు.
అదనంగా, దీన్ని తయారు చేయడానికి 5 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది. కాబట్టి మీరు ఏ సమయంలోనైనా రుచికరమైన డ్రెస్సింగ్ యొక్క అన్ని గొప్ప రుచులను ఆస్వాదించవచ్చు.
సలాడ్లు వేసవికి మాత్రమే అని ఎవరు చెప్పారు? ఈ దానిమ్మ డ్రెస్సింగ్ శీతాకాలపు సలాడ్లకు సరైన డ్రెస్సింగ్!
ఇది తాజా దానిమ్మ గింజలు మరియు చిక్కని నిమ్మరసంతో ప్యాక్ చేయబడింది. ఇది అత్యంత అద్భుతమైన ఫల స్పర్శను ఇస్తుంది.
శీతాకాలపు బ్రస్సెల్స్ స్ప్రౌట్ సలాడ్ పైన ఈ రుచికరమైన డ్రెస్సింగ్ను సర్వ్ చేయడం నాకు చాలా ఇష్టం.
కానీ నిజాయితీగా ఇది అక్కడ ఉన్న ఏదైనా మరియు ప్రతి సలాడ్తో రుచికరమైనది.