కంటెంట్కు దాటవేయి

తక్కువ ధరలో ఇన్‌సలాటా: ఇంటి నుండి ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం 10 ఆలోచనలు

అందమైన, ఆచరణాత్మక, ఆరోగ్యకరమైన మరియు స్వచ్ఛమైన ఆకుపచ్చ: దిచౌకగా insalata నేను ప్రాంజీ ఎస్టీవి ఫ్యూరి కాసా కోసం ఇది సరైన పరిష్కారం, c'è చాలా వోగ్లియా డి మాంగియారే క్వాల్కోసా డి లెగ్గేరో, ఫ్రెష్ మా కూడా గోలోసో. L'idea è qualche ano fa negli Stati Uniti, dove chiamata “Salad in a jar” వస్తుంది, మరియు ఇది చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యకరమైన వైఖరిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది vantaggi మాత్రమే: పదార్ధాలను దుర్వినియోగం చేయకుండా ఇది రవాణా చేయబడినందున, ఇది ఒక బిలాన్సియాటో గడ్డి మరియు అప్పగా దృష్టిలో ఒక ఆచరణాత్మక ఆలోచన. కోసా వోలే డి పియు?

కమ్ ఫేర్ ఉన్'ఇన్సలాటా ఇన్ బారట్టోలో బిలాన్సియాటా

ఆ చవకైన వెట్రో పాసియమో మీటర్ టుట్టో ఇల్ నెసెసరియో పర్ అన్ పూర్తి భోజనం. ఎలా? ఎల్లప్పుడూ కోటా డిని చొప్పించడం కార్బోహైడ్రేట్లు – చె పోసోనో ఎస్సెరె పాస్తా, రిసో లేదా ఫార్రో, ఉదాహరణకు -, వన్ డి ప్రోటీన్ - మాంసం, చేపలు, చిక్కుళ్ళు, యూవా మరియు ఫార్మాగి - ఇ టాంటో స్టేజియోన్‌లో తాజా పచ్చదనం, oltre, magari, ఒక సెమీ లేదా సెక్కా పండు. అబ్బినరే అల్లా వోస్ట్రా ఇన్సలాటోనా తాజా పెజ్జో డి పేన్‌ను ఇష్టపడతారా? Togliete i carboidrati e il gioco è fatto.

మిస్చియా ఇ ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉంటే కాదు

మసాలాలో మరియు దానిలో ఆలోచన స్తబ్దుగా ఉంది పారవేయడం. Il condimento scelto, infatti, va messo semper per primo, sul bottom del barattolo: olio, sal, pepe e aceto rimangono sul bottom and this way, right barattolo కలిగి, పదార్థాలు i లిక్విడి, che rischierebbero తో పరిచయంలోకి రావు గ్లి ఒర్టగ్గి మృదువుగా చేస్తుంది. అల్లా డిస్పోజియోన్ రేటుపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం: ఎల్'ఇన్సలాట నాన్ దేవ్'ఎస్సెరె కేవలం బెల్లా డా వెడెరే. అకస్మాత్తుగా మిశ్రమ మసాలా దినుసులను వేయండి అధోకరణం చెందని పదార్ధం i లిక్విడితో పరిచయంలో, ఉదాహరణకు పాస్తా, ఇల్ ఫార్రో, ఇల్ రిసో, డీ సెట్రియోలీ లేదా సెడాన్. నాన్ ఎల్'ఇన్సలాటా, చే డివెంటెరెబ్బే మోల్లే ఇన్ మెన్ చే నాన్ సి డికా.

చౌకగా కమ్

కాపియెంజా కన్సిగ్లియాటా కనీసం 500ml ఉంటుంది, ఎందుకంటే, స్పష్టంగా, కీర్తి పెరిగేకొద్దీ, నేను బరాట్టోలో పరిమాణాన్ని పెంచుతాను! చె సియాతో తప్పో ఎ వితే లేదా హెర్మెటిక్ చియుసురాతో పట్టింపు లేదు. Ciò che conta davvero è che questo forse అసాధారణమైన మెజ్జో డి ట్రాస్పోర్టో డెల్ ప్రాంజో è meravigliamente ఆకుపచ్చ: vetro può essere utilizzato ఆచరణాత్మకంగా అనంతమైన మలుపులు. ఒక చౌక మార్గంలో సంస్థాపన రవాణా Scegliere మీరు ప్లాస్టిక్ ఒక పనికిరాని ఉపయోగం నివారించేందుకు అనుమతిస్తుంది.

చౌకగా 10 ఇన్సలేట్ డా మీటర్

మా చే కోస మీటర్రే నీ బరత్తోలీ? లెగ్గెట్ నేను నాస్ట్రీ 10 సుగ్గెరిమెంటి ఇ పోయి స్కాటేనేట్ లా ఫాంటాసియా!