Les involtinis de courgettes farcis a la ricotta feront succomber toute Personne qui les Lookera! நீங்கள் துணையுடன் அவர்களுக்கு சேவை செய்ய முடிவு செய்தால், trois par personalne suffiront. மறுபுறம், உங்கள் eux pour ஒரு repas complet வழங்குகிறது என்பதை நீங்கள் ஏற்கவில்லை என்றால், ஒரு நபருக்கு 5 முதல் 6 rouleaux வரை விநியோகிக்கவும். Fondants et savoureux, ils feront le bonheur de vos papilles et de cell de vos invités!
பொருட்கள்:
2 முதல் 4 நபர்களுக்கு
- 12 பெரிய சீமை சுரைக்காய் பிரிவுகள் (2 முதல் 3 சுரைக்காய்)
- 250 கிராம் ரிக்கோட்டா
- 200 கிராம் எபினார்ட்ஸ்
- 400 கிராம் தக்காளி கூழ்
- 1 மஞ்சள் ஒய்க்னான்
- எலுமிச்சை பூண்டு
- Quelques பசிலிக்கா இலைகள்
- ஆலிவ் எண்ணெய்
- உப்பு மற்றும் மிளகு
நிலைகள்:
1. டான்ஸ் அன் பிரீமியர் டெம்ப்ஸ், லாவெஸ் மற்றும் எஸ்சுயெஸ் வாஸ் கோர்ஜெட்ஸ். Ensuite, ôtez chaque extremité, puis découpez de ends tranches dans le sens de la longueur.
© iStock / VeselovaElena
2. காகித துண்டுகளால் மூடப்பட்ட ஒரு தட்டில் அவற்றை அப்புறப்படுத்தி, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் துளைகளில் செருகவும், பின்னர் அவற்றை 180 ° C வெப்பநிலையில் 10 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும் (அவற்றில் ஃபாண்டண்ட்கள் இருந்தால், 'எல்லெஸ் நீ நோர்சிசென்ட் பாஸ்' என்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள்.
3. Pelez et émincez l'oignon ainsi que l'ail en petits dés. Faites-les revenir dans un filet d'huile d'olive. சுமார் 5 நிமிடங்கள் சுற்றி, தக்காளி கூழ் வசனம். Salez, poivrez மற்றும் laissez mijoter.
3. பதக்க சிஇ டெம்ப்ஸ், டான்ஸ் அன் சலாடியர், சிசெலெஸ் லெஸ் எபினார்ட்ஸ் மற்றும் இன்கார்போரெஸ்-லெஸ் எ லா ரிகோட்டா.
4. பராமரிப்பு, façonnez les rouleaux. மறை, ஒரு cuillère de farce அப்புறப்படுத்து à l'extrémité de chaque tranche avant de les enrouler sur elles-mêmes.
5. Versez dans le fond d'un plat allant au four un peu de sauce tomato. ஃபெசண்ட் கேர் இன்சூட் வோஸ் இன்வோல்டினிஸ் டி கோர்ஜெட்களை அப்புறப்படுத்துங்கள். Nappez par-dessus le reste de Willow et enfournez பதக்கத்தில் 20 நிமிடங்கள் சுற்றுச்சூழலுக்கு.
