இந்த பானம் உண்மையில் தொண்டை புண் மற்றும் அடைப்பு அல்லது சளிக்கு நல்லதா? இந்த மாற்று மருந்தை தெளிவுபடுத்த, நாங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் கேட்டோம்
இன் காஸ் டி நெஸ் பூச் ஓ குய் கூலே, டி மாக்ஸ் டி கோர்ஜ் எட் டி டூக்ஸ், எ ரிமெட் டி கிராண்ட்-மேரே சாவுவென்ட் ஃபார் சோல்ஜேர் லெஸ் சிம்ப்டோம்ஸ் டைபிக்ஸ் டெஸ் இன்ஃபெக்ஷன்ஸ் கிளாசிக்ஸ் டு ர்ஹூம் எஸ்ட் டி போயர் யுனே போன் டாஸ்சே டி லாயிட் சாவுட் 'படுக்கைக்கு செல். இந்த பானம் ஒரு உண்மையான கூட்டாக இருப்பதைத் தவிர, பிரபலமான ஞானத்தின்படி இது பருவகால நோய்களின் விஷயத்தில் உண்மையான சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சுவாசக் குழாயை சுத்தம் செய்ய உதவும். ஆனால் இருமல் மற்றும் சளிக்கு சூடான பால் உண்மையில் நல்லதா? இதோ பதில்.
நீங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுக்க உதவுங்கள்
பருவகால நோய்கள், குறிப்பாக இருமல் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்றவற்றில், வலிமையை மீட்டெடுப்பதற்கு ஓய்வு அவசியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை சீர்குலைவுகளின் தோற்றத்திற்கு காரணமான வைரஸ்களின் தாக்குதலுக்கு சிறப்பாக பதிலளிக்க அனுமதிக்கிறது. முதலில், பால் நன்றாக ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. இது டிரிப்டோபான் எனப்படும் அமினோ அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது செரோடோனின் மற்றும் மெலடோனின் உட்பட தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபடும் ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு சாதகமாக உள்ளது ”என்று உணவியல் நிபுணர் விவரிக்கிறார். வாலண்டினா ஷிரோ, உண்ணக்கூடிய அறிவியலில் நிபுணர். "இது லாக்டோஸ் மற்றும் வைட்டமின் பி போன்ற சர்க்கரைகளை வழங்குகிறது, இது அதன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இறுதியாக, இது தாது உப்புகளை வழங்குகிறது, அவற்றில் பல மெக்னீசியம் போன்ற உண்மையான அமைதியான மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் செயலைக் கொண்டுள்ளன. இறுதியாக, இது நல்ல அளவு இரும்புச்சத்து உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, இது சளி மற்றும் தொண்டை வலியுடன் வரக்கூடிய பலவீனத்தின் உணர்வை எதிர்க்க ஒரு பயனுள்ள நுண்ணூட்டச்சத்து ஆகும்.
தேனுடன், காற்றுப்பாதைகளை அழிக்க உதவுகிறது.
ஒரு கப் குடிக்கவும் தேன் ஒரு தேக்கரண்டி சூடான பால் ஜலதோஷம் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற சளி தொற்றுகளுக்கு இது சிறந்த மருந்தாகும். "தேன், குறிப்பாக யூகலிப்டஸ், அகாசியா மற்றும் ஆரஞ்சு, கனிமங்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் என்சைம்கள் மற்றும் சளி மற்றும் சளி கரைக்க உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் திரவமாக்கும் பண்புகள் கொண்ட பல பொருட்கள் மற்றும் பல பொருட்கள் மூலம் பானத்தை வளப்படுத்துகிறது", விளக்குகிறார் உணவியல் நிபுணர் வாலண்டினா ஷிரோ.
சகிப்புத்தன்மையற்றவர்களுக்கான மாற்று வழி
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை பிரச்சனைகள் உள்ளதாலோ அல்லது பானத்தின் சுவை பிடிக்காத காரணத்தாலோ பசும்பாலை உட்கொள்ள முடியாதவர்கள், மஞ்சள் கலந்த "தங்கப் பால்" என்ற தங்கப் பாலாக மாறலாம். "இந்த மாற்று மருந்தானது மலச்சிக்கல் மற்றும் இருமலுக்குப் பயன்படும் சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டரி பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. தயாரிப்பு எளிது: பாதாம் பால் போன்ற சூடான காய்கறி "பாலில்" ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் பேஸ்டை கரைத்து, தேன் சேர்த்தால் போதும்.
