உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

கிம் கர்தாஷியன் தனது 5 நிமிட விளிம்பு வழக்கமான பயிற்சியைப் பகிர்ந்துள்ளார்


உங்கள் அடுத்த ஜூம் மீட்டிங் அல்லது வீடியோ அழைப்பில் தனித்து நிற்கத் தயாராகுங்கள்: கிம் கர்தாஷியன் தனது எளிதான தினசரி கான்டூரிங் வழக்கத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார், அதை முடிக்க ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே ஆகும். முதல் சில வாரங்களில் மேக்கப், குழப்பமான கூந்தல் மற்றும் மிகவும் வசதியான வியர்வை இல்லாமல் வீட்டிலேயே இருந்தீர்கள் என்றால், உங்கள் இடுப்பிலிருந்து மேலே அணிந்திருப்பதைப் போல தோற்றமளிக்க, சந்திப்புகளின் போது வேறு டாப் ஒன்றை முன்பதிவு செய்யுங்கள் - இன்னும் சிறிது நேரம் நீங்கள் தயாராக இருக்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் கட்டமைப்பு. உள்ளிடவும்: சக பணியாளர்கள் அல்லது நண்பர்களுடன் ஒரு மெய்நிகர் சந்திப்பில் பங்கேற்பதற்கு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு முன் நீங்கள் முடிக்கக்கூடிய விரைவான மற்றும் குறைந்தபட்ச ஒப்பனை நடைமுறை.

கர்தாஷியனின் காண்டூர் ரொட்டீனுக்கு அடித்தளம் அல்லது மறைப்பான் தேவையில்லை, கேகேடபிள்யூ பியூட்டி கான்டூர் க்ரீம் & ஹைலைட் செட் ($ 32), அவர் நடுத்தர மற்றும் டார்க் டோன்களில் பயன்படுத்தினார், மற்றும் ஹீலிங் பிரஷ் II ($ 18).

முதலில், கர்தாஷியன் க்ரீம் காண்டூர் & ஹைலைட் செட் பாயின் ஹைலைட்டர் பக்கத்துடன் உள்ளே செல்வதற்கு முன், கண்களுக்குக் கீழே, புருவங்களுக்கு இடையே மற்றும் மூக்கைச் சுற்றி மறைத்துக்கொள்ள ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைத் தயாரித்தார். . பின்னர் அவர் தனது மூக்கு மற்றும் அதே குச்சியின் இருண்ட முனையைத் தவிர்க்க நடுத்தர செட் அவுட்லைனின் இலகுவான பக்கத்தைப் பயன்படுத்தினார், அவரது கன்னங்கள், அவரது தலைமுடி மற்றும் தாடையுடன் தவிர்க்கவும். - அவரது முகத்தின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 3 வடிவத்தில் கையொப்பத்தை உருவாக்குதல்.

ஹீலிங் பிரஷ் II ஐப் பயன்படுத்தி, ஹைலைட்டரைக் கலப்பதற்கு கடற்பாசியின் முனைக்கு (அவள் ஈரப்படுத்தினாள்) நகரும் முன், கர்தாஷியன் தூரிகையின் பக்கவாட்டில் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் வெளிப்புறத்தை பஃப் செய்தார். ஆனால் அது அங்கு நிற்கவில்லை: இருண்ட கிட்டைப் பயன்படுத்தி, கண்களை ஒன்றாக அழுத்தி, குச்சியின் விளிம்பை நிழலாகப் பயன்படுத்தி, கண் மேக்கப்பை விரைவாகப் போட்டாள். ஹைலைட்டரின் பிரகாசமான பக்கத்துடன், அவள் மூக்கின் மையத்தில், அவளது கன்னத்து எலும்புகள், மன்மதனின் வில், அவள் கண்களின் உள் மூலைகள், புருவம் மற்றும் அவளது காலர்போன்கள் ஆகியவற்றை முன்னிலைப்படுத்தினாள். இறுதியாக, அவள் பளபளப்பைக் குறைக்க சில ஒளிஊடுருவக்கூடிய தூளைப் பயன்படுத்தினாள்.

இது சிக்கலானதாகத் தோன்றினாலும், தொடக்கத்திலிருந்து முடிக்க அவருக்கு நான்கு நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுத்தது. வீட்டில் மேக்கப் செய்ய இது சரியான நேரம்.