உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

சீமை சுரைக்காய் நூடுல்ஸ் எப்படி சமைக்க வேண்டும்


வாழ்த்துகள்! ஸ்பைரலைசரில் ஜூடுல்களை உருவாக்கிவிட்டீர்கள். இப்போது முக்கியமான கேள்விக்கு: நீங்கள் உண்மையில் எப்படி சமைக்கிறீர்கள்? பாஸ்தாவைப் போலல்லாமல், அதிர்ஷ்டவசமாக நீங்கள் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குமிழியாகக் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. மாறாக, நீங்கள் சாதாரணமாக அடுப்பில் குதிக்கும் காய்கறிகளைப் போலவே சைவ "நூடுல்ஸை" நடத்துகிறீர்கள்.

பல ஜூடுல்களை சமைப்பதற்கான சிறந்த வழி, ஒரு வாணலியில் ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது இரண்டு எண்ணெயை சூடாக்குவது. நடுத்தர மற்றும் நூடுல்ஸை தாராளமாக உப்பு மற்றும் சிறிது மிளகு சேர்த்து வதக்கவும். சுமார் ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஜூடுல்ஸ் சிறிது மென்மையாகிவிடும், ஆனால் அவை மென்மையாக இருக்காது, நீங்கள் தேடுகிறீர்கள். அவை பாரம்பரிய பாஸ்தாவின் அல் டென்டே அமைப்பைப் போலவே இருக்கும்.

அவ்வளவுதான்! நீங்கள் வெப்பத்தை அணைத்து, உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப உங்கள் சீமை சுரைக்காய் நூடுல்ஸை ஒரு முழுமையான உணவாக மாற்றலாம். நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட போலோக்னீஸ் சாஸ், துளசி பர்மேசன் பெஸ்டோ, எலுமிச்சை வெண்ணெய் இறால் மற்றும் சிவப்பு மிளகு செதில்கள் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த நிறைவுற்ற காய்கறிகளை கலவையில் சேர்க்கலாம். கார்போஹைட்ரேட் பாஸ்தாவிற்கு இந்த ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டை பலமுறை முயற்சித்த பிறகு, நீங்கள் அதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்களே நம்பிக் கொள்ளலாம். கிட்டத்தட்ட உண்மையான விஷயம் போல.

பட ஆதாரம்: POPSUGAR / Erin Cullum Photography