இவற்றுடன் சுவைகளை இழக்காமல் சமையலை எளிதாக்குங்கள் உடனடி பானை தரையில் துருக்கி சமையல்!
இந்த மந்திர சாதனம் பதிவு நேரத்தில் சுவையான வான்கோழி உணவுகளை சமைக்க உதவுகிறது.
இந்த செய்முறையைச் சேமிக்க விரும்புகிறீர்களா? கீழே உங்கள் மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும், நாங்கள் செய்முறையை உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு அனுப்புவோம்!
சூப்கள் மற்றும் குண்டுகள் முதல் பாஸ்தா மற்றும் மீட்பால்ஸ் வரை அனைத்தையும் செய்ய இதைப் பயன்படுத்தலாம்!
உங்கள் உணவில் தரையில் வான்கோழி பயன்படுத்த பல நல்ல காரணங்கள் உள்ளன. ஒன்று, மற்ற இறைச்சிகளுக்கு இது ஒரு இலகுவான மாற்றாகும்.
ஆனால் எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நான் உங்களுக்குப் பாதுகாப்பு அளித்துள்ளேன். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு 20 இன்ஸ்டன்ட் பாட் கிரவுண்ட் வான்கோழி ரெசிபிகள் இங்கே உள்ளன!
குழப்பமான, வாய் நிறைந்த சாண்ட்விச்சை நீங்கள் விரும்பிய நாட்கள் எப்போதாவது உண்டா? இந்த ஸ்லோப்பி ஜோ ரெசிபி கண்டிப்பாக முயற்சிக்க வேண்டும்!
இது மாமிசமாகவும், காரமானதாகவும், சுகமான சுவைகள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கிறது. ஆனால் இங்கே தேய்க்க வேண்டும்: ஆரோக்கியமான திருப்பத்திற்கு தரையில் வான்கோழி பயன்படுத்தவும்.
இந்த சுவையான உபசரிப்பு ஒரு விரைவான மற்றும் நிரப்பு உணவுக்காக ஒரு உடனடி பானையில் சிறந்தது.
பிஸியான வார இரவுகளில் பரிமாற விரைவான இரவு உணவு யோசனையைத் தேடுகிறீர்களா?
மேலும் பார்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இந்த தரை வான்கோழி கினோவா கிண்ணம் நாளை சேமிக்கும்!
இது இறைச்சி வான்கோழி, பஞ்சுபோன்ற குயினோவா மற்றும் புதிய காய்கறிகளின் சரியான கலவையாகும்.
கூடுதலாக, இந்த உணவில் புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன.
இந்த எளிய மற்றும் சுவையான செய்முறையானது 30 நிமிடங்களில் சத்தான இரவு உணவை உருவாக்கலாம்.
எடுத்துக்கொள்வதைத் தள்ளிவிட்டு, உங்கள் சாலட்களை வீட்டிலேயே செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
இந்த செய்முறையைச் சேமிக்க விரும்புகிறீர்களா? கீழே உங்கள் மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும், நாங்கள் செய்முறையை உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு அனுப்புவோம்!
வான்கோழியின் இறைச்சியை புதிய மற்றும் மிருதுவான கீரையுடன் இணைக்கவும். ஒரு கடி மற்றும் சுவையான வெடிப்பு உங்களை வரவேற்கும்.
சிறந்த பகுதி? இந்த செய்முறையை செய்வது மிகவும் எளிது. உங்கள் உடனடி பானையில் வான்கோழியை பாப் செய்து அதை மேஜிக் செய்ய விடுங்கள்!
இரவு உணவை எளிதாகவும் சுவையாகவும் செய்வதே எங்கள் குறிக்கோள். மற்றும் என்ன தெரியுமா? வான்கோழி மிளகாய்: இரண்டையும் செய்யக்கூடிய ஒரே காரியத்தை நான் கண்டுபிடித்துவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன்.
இந்த இதயம் மற்றும் இதயம் நிறைந்த டிஷ் ஒரு செழுமையான சுவை கொண்டது, அது உங்களை சூடேற்றும். ஒரு கிண்ண மிளகாய் ஒரு குளிர் நாளில் நீங்கள் வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த செய்முறையின் மந்திரம் உடனடி பானையுடன் கூடிய விரைவான தயாரிப்பு மற்றும் சமையல் நேரத்திலிருந்து வருகிறது!
மலிவான மற்றும் விரைவான உணவை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த தரை துருக்கி ஹாம்பர்கர் உதவியை முயற்சிக்கவும்!
ஒரு நொடியில் ஒன்றாக வரும் இந்த உன்னதமான உணவிற்கு இது ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான விருந்தாகும்.
வான்கோழியைச் சேர்ப்பது ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய கூடுதல் இறைச்சியைக் கொண்டுவருகிறது.
நீங்கள் வசதியான உணவுக்காக ஏங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது, பிஸியான வார இரவுக்கு இந்த ரெசிபி சரியானது.
லாசக்னா யாருக்குத்தான் பிடிக்காது? சாதாரண இரவு உணவுகள் மற்றும் நேர்த்தியான கிறிஸ்துமஸ் விருந்துகளுக்கு இது சரியான உணவாகும்.
எனவே ஏன் சேவை செய்வதை இன்னும் எளிதாக்கக்கூடாது? இந்த ரெசிபி மூலம், எந்த நேரத்திலும் சுவையான உணவை நீங்கள் தயார் செய்யலாம்.
இது ஒரு பணக்கார சாஸில் தரையில் வான்கோழியின் ஆரோக்கியமான இறைச்சியுடன் ஏற்றப்பட்டுள்ளது. இரகசியம்? உடனடி பானையின் மந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
இந்த வான்கோழி லாசக்னாவுடன் விடுமுறை அன்பின் கூடுதல் அளவைச் சேர்க்கவும்!
கிளாசிக் ஸ்பாகெட்டியில் ஆரோக்கியமான திருப்பத்தைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த செய்முறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள்!
இது டெண்டர் பாஸ்தா மற்றும் மென்மையான வான்கோழியின் மென்மையான பிட்களுடன் ஏற்றப்பட்ட பிரகாசமான மரினாரா சாஸுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது.
இந்த செய்முறையானது பாஸ்தாவை இலகுவாக்கும் அதே வேளையில் உங்களுக்கு இதயம், ஆறுதல் சுவைகளை அளிக்கிறது.
இது உடனடி பானையில் தயாரிக்கப்பட்டது, எனவே நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் மேஜையில் இரவு உணவை சாப்பிடலாம்!
உங்கள் இரவு உணவிற்கு பிரகாசமான மற்றும் சுவையான ஒன்றைச் செய்து, இந்த செய்முறையை முயற்சிக்கவும்.
தரையில் துருக்கி அடைத்த மிளகுத்தூள் மிருதுவான, புதிய காய்கறிகளுடன் லேசான, இறைச்சி சுவையை இணைக்கிறது.
ஒவ்வொரு கடியும் சுவையான சுவைகளுடன் வெடிக்கிறது, அது உங்கள் சுவை மொட்டுகளை குதிக்க வைக்கும்.
இந்த எளிமையான உபசரிப்புகள் சத்தானவை, ஆனால் ஒரு ஏமாற்று நாள் உபசரிப்பு போன்ற சுவை!
உங்கள் நம்பகமான உடனடி பானையின் உதவியுடன், இந்த ஸ்டஃப்டு மிளகாயை நிமிடங்களில் செய்யலாம்.
தயாரிப்பதற்கு எளிதான உணவு மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு இன்னும் எளிதானதா? என்னை பதிவு செய்!
ஒவ்வொரு கிண்ணத்திலும் தரையில் வான்கோழி, புதிய காய்கறிகள், கிரீம் வெண்ணெய் மற்றும் பஞ்சுபோன்ற அரிசி ஆகியவை நிரம்பியுள்ளன.
இந்த டிஷ் ஒரு ப்ரிட்டோ கிண்ணத்தின் அனைத்து நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது, எனவே நீங்கள் விரும்பும் எதையும் சேர்க்கலாம்.
ஜப்பானிய சாஸ் உடன் இந்த துருக்கி மீட்பால்ஸ் மூலம் ஜப்பானின் சுவையை உங்கள் நன்றி செலுத்தும் மேஜையில் கொண்டு வாருங்கள்.
வான்கோழி தரையில் கொத்தமல்லி, மிளகாய், சாஸ்கள் மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்களுடன் ஒரு சுவையான கடிக்காக கலக்கப்படுகிறது.
இது சுவையை உயர்த்துவதற்காக காரமான மற்றும் உமாமி நிறைந்த ஜப்பானிய சாஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
இந்த மீட்பால்ஸ்கள் ஒரு பெரிய பஞ்ச் பேக் செய்யும் சிறிய பேக்கேஜ்கள்!
வான்கோழி, காய்கறிகள் மற்றும் லாசக்னா போன்ற வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும்.
அதனால்தான் இந்த சதைப்பற்றுள்ள துருக்கி வெஜிடபிள் லாசக்னா சூப் கிண்ணத்தை நான் விரும்புகிறேன். இது பணக்கார, க்ரீம் மற்றும் கனவாக இருக்கிறது, குளிர்ந்த நாளில் வெப்பமடைவதற்கு ஏற்றது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது இன்ஸ்டன்ட் பாட்டின் மந்திரத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு பாட் செய்முறையாகும். லாசக்னாவைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் இது கொண்டுள்ளது, ஆனால் சூப் வடிவத்தில்!
நீங்கள் சீஸ் பர்கர்களை விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தவிர்க்க விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த செய்முறை உங்களுக்கானது.
இது கிளாசிக் சீஸ்பர்கரின் அனைத்து பழக்கமான சுவைகளையும் கொண்டுள்ளது ஆனால் சூப் வடிவில் உள்ளது!
இந்த டிஷ் ஒரு பணக்கார மற்றும் கிரீமி குழம்பில் இறைச்சி மற்றும் சீஸி நன்மை நிரம்பியுள்ளது.
சீஸ்பர்கர் சூப் ஒரு கிண்ணம் குளிர்ந்த குளிர்கால நாளில் சூடாக ஒரு சிறந்த வழி.
ஒரு தட்டு டகோஸை விட சிறந்தது எது தெரியுமா? ஒரு அற்புதமான டகோ மற்றும் பாஸ்தா உணவு.
டகோ பேஸ்ட் எங்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது, ஏனெனில் இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் முற்றிலும் சுவையானது. இது காய்கறிகள் மற்றும் பிற டகோ ஸ்டேபிள்ஸுடன் மென்மையான பாஸ்தாவுடன் நிரம்பியுள்ளது.
வான்கோழியைச் சேர்ப்பது உங்களை நிரப்ப ஒரு லேசான, இறைச்சி சுவையைக் கொண்டுவருகிறது. இந்த டிஷ் டகோ செவ்வாய்க்கிழமைகளை ஒரு வாரம் நீடிக்கும்!
இன்றிரவு நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரைவான மற்றும் எளிதான செய்முறை என்னிடம் உள்ளது: உடனடி பானை அடைத்த முட்டைக்கோஸ் ரோல்ஸ்.
முட்டைக்கோஸ் அரிசி மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட தரையில் வான்கோழி கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது. வான்கோழியின் சுவைகளை வெளிக்கொணர, தக்காளி சார்ந்த சாஸில் இது சமைக்கப்படுகிறது.
இந்த உணவு முற்றிலும் அற்புதமான சுவை கொண்டது மற்றும் ஒவ்வொரு கடியிலும் ஒரு முழுமையான உணவைப் போல உணர்கிறது.
இது உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான ஊக்கத்தை அளிக்க புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிரம்பியுள்ளது.
அடைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சரியான இலையுதிர்கால ஆறுதல் உணவு.
ஆனால் நீங்கள் என்னைப் போல இருந்தால், அவற்றைச் சுட உங்களுக்கு நேரமில்லை. அங்குதான் இன்ஸ்டன்ட் பாட் வருகிறது!
வெறும் 30 நிமிடங்களில், இந்த துருக்கியில் ஸ்டஃப் செய்யப்பட்ட இனிப்பு உருளைக்கிழங்குகளை உங்கள் மேஜையில் வைத்திருக்கலாம்.
மாவுச்சத்து நிறைந்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, வான்கோழியின் மென்மையான கடிகளுடன் முற்றிலும் மாறுபட்டது.
இது ஒரு எளிய உணவு, ஆனால் அதன் சுவை ஒரு மில்லியன் டாலர்கள்!
இந்த பூண்டு வெந்தயம் தரையில் வான்கோழி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு மூலம் உங்கள் இரவு உணவை மசாலாப்படுத்துங்கள்.
நீங்கள் சுவையை விட்டுவிடாமல் ஆரோக்கியமான உணவைத் தேடுகிறீர்களானால் இது சரியான உணவாகும்.
இந்த செய்முறையானது தரையில் வான்கோழி, மாவுச்சத்துள்ள உருளைக்கிழங்கு, மணி மிளகுத்தூள் மற்றும் பிற மசாலாப் பொருட்களுடன் ஏற்றப்படுகிறது.
இந்த உணவின் லேசான தன்மையை சமன் செய்ய இது ஒரு பிட் மசாலா உள்ளது.
ஒரு சில பொருட்களைக் கொண்டு, நீங்கள் சூடாகவும் நிரப்பவும் ஏதாவது செய்யலாம்!
கூடுதலாக, நீங்கள் அதை உங்கள் அடுப்பில் அல்லது உடனடி பானையில் சமைக்கலாம்.
நான் வசதியான மற்றும் நிறைவான ஒன்றை விரும்பும் நாட்களில் பாஸ்தா எப்போதும் எனது பயணமாக இருந்து வருகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, உடனடி பாட் ஜிட்டிக்கான இந்த செய்முறையை நான் கண்டுபிடித்தேன்!
இது சீஸி நன்மையுடன் கூடிய சுவையான மரினாரா பாஸ்தா உணவின் அனைத்து வசதிகளையும் கொண்டுள்ளது.
தரை வான்கோழி கனமாக இல்லாமல் இன்னும் நிரப்புகிறது.
எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய இந்த ரெசிபி மூலம், எந்த நேரத்திலும் மேஜையில் இரவு உணவை சாப்பிடலாம்!
ருசியாக இருப்பதைப் போலவே ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான சூப்பைத் தேடுகிறீர்களா? பின்னர் இந்த செய்முறை உங்களுக்கானது.
இந்த சூப் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டைக்கோஸ் தரையில் வான்கோழி மற்றும் வெங்காயத்துடன் இணைந்து சுவையுடன் நிரம்பியுள்ளது.
நீங்கள் சூடான மற்றும் ஆறுதலான ஒன்றை விரும்பும் அந்த நாட்களுக்கு இது சரியானது.
நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் உடனடி பானையில் மீட்பால்ஸை உருவாக்க விரும்பினீர்களா? இந்த செய்முறைக்கு நன்றி, நான் இறுதியாக அதை எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடித்தேன்!
வான்கோழி கூஸ்கஸ் மீட்பால்ஸ் நீங்கள் இதயப்பூர்வமான ஒன்றை விரும்பும்போது சரியான ஜோடியாகும்.
இது புரதம், நண்டு மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது நாள் முழுவதும் உங்களை முழுதாக வைத்திருக்கும்.
இந்த ரெசிபி ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுக்கு உடனடி பானைக் கோருகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியும், நாங்கள் விரைவான மற்றும் எளிதான உணவுகளை விரும்புகிறோம்.
இது அவ்வளவுதான் - இது உங்கள் உடனடி பானையில் செய்யப்பட்ட 5 மூலப்பொருள் பாஸ்தா டிஷ்!
இது தரையில் வான்கோழி, சிவப்பு பருப்பு பென்னே, வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் மரினாரா ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.
இந்த பாஸ்தா செய்முறையின் ஒரு கடி அற்புதமான சுவைகள் மற்றும் அமைப்புகளின் அற்புதமான வெடிப்பை வழங்குகிறது.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது 30 நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது. இந்த செய்முறை மிகவும் எளிமையானது, இது கிட்டத்தட்ட மந்திரமானது.
