Andaa bakuli zako kwa sababu hizi mapishi ya supu ya Uturuki itabadilisha maisha yako.
Naam, labda hiyo ni kutia chumvi. Lakini wao ni haraka, rahisi na kitamu sana.
Je, ungependa kuhifadhi kichocheo hiki? Ingiza barua pepe yako hapa chini na tutakutumia mapishi moja kwa moja kwenye kikasha chako!
Uturuki wa ardhini ni mashine konda, mbaya ya kupambana na njaa! Na kusema ukweli, ni underrated.
Kuuma mara moja na utapata kwamba mapishi haya ya supu ya bata mzinga ni ya joto, ya kufariji, na ya kitamu.
Zaidi ya hayo, ni nzuri kwa wale wanaotafuta milo isiyo na mafuta mengi ambayo itawafanya washibe kwa saa nyingi.
PS: Unaweza kutumia bata mzinga katika mapishi ambayo huita nyama ya kusagwa. Kwa kweli, nina bet hata hautagundua tofauti hiyo.
Supu Rahisi za Kiafya za Uturuki Hatuchoki
Kichocheo hiki kitamu ni kama msalaba kati ya pilipili na supu ya tambi ya kuku.
Ina maharage na nyama ya ng'ombe iliyosagwa pamoja na ladha ya supu ya kuku ya tambi.
Ukiwa umepakia mboga mboga kama vile mchicha na karoti, utapata vipande vingi vya nyama ya bata mzinga katika kila kijiko.
Ikiwa wewe ni shabiki wa supu ya mboga na nyama, hakika utaipenda hii!
Jina linasema yote: supu hii imejaa mboga mboga, ikiwa ni pamoja na nyanya, vitunguu, karoti, viazi, mbaazi, na zucchini.
Iliyokolea vizuri na iliyojaa sana, unaweza hata kuongeza kabichi au mchicha kwa uzuri wa ziada wa kijani.
Ni kamili kwa usiku wa baridi unapotaka kitu cha kufariji.
Ikiwa unapendelea supu na kitoweo cha moyo, hii ni lazima. Ni mnene na mnene na ladha ya urembo ambayo utaipenda.
Je, ungependa kuhifadhi kichocheo hiki? Ingiza barua pepe yako hapa chini na tutakutumia mapishi moja kwa moja kwenye kikasha chako!
Na ni afya pia!
Imejaa mboga mboga na nyama ya bata mzinga, na kuifanya kuwa na lishe bora.
Wakati huo huo, creaminess hutoka kwa splash ya maziwa ya almond, hivyo pia ni maziwa ya bure.
Akizungumzia: kichocheo hiki hakina maziwa na gluten. Hiyo ina maana ni nzuri kwa watu wenye allergy.
Supu hii ya Uturuki na kabichi ni nzuri sana.
Kati ya mboga za zabuni, nyama ya juisi, mimea, na mchuzi wa ladha, ina kila kitu unachoweza kutaka katika supu.
Supu hii ni kama mayai kwenye bakuli!
Imesheheni nyama kitamu, kabichi, karoti, ufuta, mchuzi wa soya, tangawizi, kitunguu saumu na kitunguu saumu.
Harufu nzuri na ladha, ongeza Sriracha kidogo kwa joto ikiwa unapenda.
Vyovyote vile, ninakuhakikishia utataka kupunguza kila tone la mwisho la supu hii tamu.
KIDOKEZO CHA PRO: Nunua vifungashio vya wonton/egg roll, kaanga hadi rangi ya dhahabu, na uvitumie kupamba.
Jaribu supu hii ikiwa umechoshwa na menyu yako ya kawaida ya Jumanne ya Taco.
Kwa nyama ya ladha, nyanya, maharagwe ya chunky, na ladha zote za ujasiri za tacos, ni ladha kabisa.
Lakini sehemu bora ni viungo!
Ongeza parachichi, cilantro, sour cream, tortilla chips, lettuce, mizeituni, salsa… wewe jina hilo!
Inashangaza, supu hii haina uhusiano wowote na harusi. Badala yake, hupata jina lake kutokana na ndoa ya ladha ya ladha.
Ninapenda mtindo huu wa kisasa wa mapishi ya kitamaduni, ambayo kwa kawaida hujumuisha mboga za kijani kibichi, nyama, na Acini de Pepe (aina ya pasta).
Toleo la kisasa bado lina mboga za kijani kibichi, nyama, na pasta. Lakini pia utaongeza cheesy tortellini ili kuifanya kwa ajabu kujaza.
Supu hii ya Cheeseburger ya Uturuki iko hapo ilipo!
Ni kitamu, ni laini, na ladha kama cheeseburger yenye ladha yake ya kitamu, yenye nyama, na ya kuvutia sana.
Ongeza kijiko cha haradali na ketchup ili kuongeza ladha na ladha zaidi kwa cheeseburger.
Tumikia maandazi mapya ili kukamilisha matumizi ya baga. Hmm!
Ikiwa unahitaji kulisha umati, pilipili hii ya bata mzinga imekufunika.
Ni mnene, mkali na nene sana. Zaidi ya hayo, ina ladha kama pilipili unayopenda, na hakuna mtu atakayegundua kuwa haijajaa nyama.
Iongezee na pilipili uipendayo, na usisahau mkate wa mahindi ulio kando!
Ikiwa unapenda pilipili yako isiyo kali, jaribu pilipili hii ya kuvuta sigara. Ni laini na nyepesi, lakini joto na faraja. Ikiwa pilipili iliyo hapo juu imetengenezwa kwa msimu wa joto, hii imetengenezwa kwa msimu wa joto.
#chiliamwaka mzima
Lo, na ni kitamu sana!
Jisafirishe hadi pwani ya Italia ukitumia Supu hii ya Pesto Uturuki Tortellini.
Sawa na supu ya harusi ya Kiitaliano, hii ina uzuri mwingi wa kijani, nyama na pasta.
Lakini badala ya mboga za majani, kichocheo hiki kinatumia pesto ya herbaceous kwa rangi yake ya kijani.
Pesto pia huongeza ladha ya ajabu, na vidokezo vya chumvi, jibini, na walnut.
Sasa unachohitaji ni mkate wa ukoko na glasi ya divai.
Je, ni sehemu gani unayopenda zaidi ya supu ya tambi ya kuku?
Je, ni mchuzi uliokolea vizuri, nyama laini na yenye ladha nzuri, au tambi laini na zenye kutafuna?
Kusema kweli, haijalishi unachopenda zaidi kwa sababu Supu hii ya Nyama ya Uturuki inayo yote.
Ikiwa unapenda supu za creamy na ladha, hii inapaswa kuwa chaguo lako. Kila bite ni ya anasa na ya kuridhisha.
Supu ya Mchele wa Uturuki kimsingi ni sawa na Supu ya Mchele wa Kuku. Tofauti, ni wazi, iko katika nyama.
Unaweza kutumia matiti ya Uturuki iliyobaki ikiwa unayo. Hata hivyo, napendelea Uturuki wa ardhini kwa sababu ni wa gharama nafuu, ni rahisi kuandaa, na unaweza kuongeza viungo vya ziada.
Na kwa sababu fulani, inahisi kuwa nyingi zaidi. Kwa hivyo hata ukifanya hivyo, najua utaipenda!
Unaweza kuiita sahani hii "Supu ya Lasagna ya Uturuki".
Walakini, nadhani "Lazy Liquid Lasagna" ni ya kufurahisha zaidi kusema. Na ina ladha kali kama lasagna.
Bila shaka, sahani hii inahitaji sehemu ya jitihada. Na hiyo ni sawa na mimi! Kwa sababu hakuna kitu bora zaidi kuliko chakula cha jioni rahisi na ladha ambacho kila mtu atapenda.
Tumikia hii kwa Mkate wa Kitunguu Cheesy na Saladi ya Kaisari.
Supu hii ya Uturuki ya Crock Pot ni rahisi kupika na ina ladha ya kupendeza.
Ongeza tu kila kitu kwenye jiko la polepole na uiache siku nzima. Sehemu ngumu tu ni kukata mboga.
Baada ya masaa machache, utakuwa na supu ya moyo na ladha. Ongeza tui la nazi kidogo mwishoni kwa kumaliza ladha ya creamy.
Kichocheo hiki kinajumuisha sehemu ya jinsi ya kufanya hivyo na Uturuki wa chini, lakini kuku hufanya kazi pia.
