Hoppa till innehåll

Recept på tonfisk med lök, receptet från Sardinien

Typiskt för ön San Pietro, på södra Sardinien, känd för tonfiskfiske, visar den ett av de enklaste sätten att tillaga denna fisk, i stora bitar som helt enkelt kokas. Även kombinationen med löken uppfyller kriterierna för maximal tillgänglighet.

  • 700 g tonfiskstek
  • 250 g lök
  • extra jungfruolja
  • Sell

Varaktighet: 40 minuter

Nivå: Lätt

dos: 4 människor

För receptet Sardinsk tonfisk med lök, lägg tonfisken i en kastrull fylld med vatten. Tillsätt salt och koka upp och koka sedan i 30 minuter.
Skal löken och skär den i skivor. Lägg den i en behållare indränkt i varmt vatten, så att den tappar sin surhet. Låt vila 10 minuter.
scolate tonfisken och servera varm med löken och en klick olja.

Recept: Davide Brovelli, Foto: Riccardo Lettieri, Stil: Beatrice Prada