S'il ya bien quelque élque que l'on souhaite éviter pendant les vacances, c'est de passer des heures en cooking. Pour autant, que l'on parte en excursion à la montagne eller que l'on prevoit de passer la journée à la plage, il faut bien nourrir son petit monde. Voices nos idees de snacks à preparer sur le pouce, sans sacrifier les saveurs.
Snacks plus pratiques
Om din prioritet är att importera mat som är enkel att tillaga och praktisk i krubban, erbjuds den bästa lösningen här för att tillaga välfyllda mackor. Non seulement il s'emporte partout, se mange en quelques minutos, mais il est culoz konsekvent pour tenir une journée de random ou à la plage.
Nos conseils: choisissez un pain de mie (Easy à mâcher et apprécié de tous), mais de préférence complet. Variez les garnitures en associant différentes source de proteines (jambon, mais aussi saumon rökt, etc.), des légumes, et de bonnes graisses (du guacamole ou du houmous, plus résistants à la chaleur que le beurre).
De mest hälsosamma mellanmålen
Om du cherchez une option plus saine, rien de mieux que de préparer une bonne salade. Vous pourrez easy l'emporter dans un tupperware, et ainsi propose des recettes à la fois gourmandes, majs är också rik på näringsämnen.
Tänk på valet av ingredienser som stöder håret väl, som det passar dig, eller extranummer mest. Vous pouvez également les rendre plus copiauses en ajoutant des légumineuses (comme des lentilles), des céréales (quinoa et boulgour) eller encore des féculents (un peu de riz ou de pâtes, till exempel). Ett råd för att underlätta konserveringen: ne mélangez pas la vinaigrette avant de partir. Chacun le fera sur plats!
Les snacks le plus gourmander
Si vous vous faire plaisir et satisfaire les gourmands de tu tribu kan du också välja en bonne quiche, en cake maison eller des muffins saltes. C'est souvent moins de travail en cuisine que vous ne pouvez le penser, et un bon moyen de recycler vos restes du repas de la veille. Vous ferez ainsi des merveilles avec un peu de lardons et de fromage, du poisson fumé et des épinards, ou encore des tomatoes séchées et un peu d'olives!
Snacksen plus gourmeterna
I restaurangen passerade jag en cran au-dessus avec des snacks dignes d'un vrai. Detta är ett idealiskt alternativ om du siktar på att bli kock och du är rättvis, men du är inte comptez pas vous ruiner en restaurants et plats à emporter. Les sushis är ett exempel på très pratiques à manger à la plage eller en pique-nique. Ils se dégustent en effet en petites bouchées, et le poisson ne craint pas trop le chaud.
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Häll lättare dess förberedelse, vous suffira tout helt enkelt de vous munir d'un kit à sushi. Vous en trouverez dans les promos de la Semaine Action, till exempel.
Nos conseils pour profiter de ses snacks en vacances!
Här dit snack de vacances dit soleil et grande chaleur. L'astuce pour en profiter pleinement, c'est donc de s'assurer de les garder bien au frais. Pensez à vous équiper d'une glacière eller meme d'une bento box refrigérée. Ces que contenta vous permettront de bien protéger vos alimentos, et de pouvoir les déguster à la température idéale.
Dernière astuce: remplissez-les au dernier ögonblick, och gardez-les à l'ombre avant de passer à table!
