Hoppa till innehåll

30 klassiska södra sallader att prova den här veckan

södra salladersödra salladersödra sallader

dessa läckra södra sallader de är ljusa och friska med en otrolig mängd smak.

Seriöst, det här är de enda salladsrecepten du någonsin kommer att behöva i sommar.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Hemlagad södra potatissallad med lök i en skål

I söder betyder sallad mer än bara grönsaker och en dressing.

Det kan betyda en skarp och syrlig coleslaw, en kryddig tomaträtt eller till och med något sött och fullt av frukt.

Med det i åtanke har jag sammanställt en lista över mina favoritsallader från söder som är lika olika som själva södern.

Ta med dem till din nästa gryta, servera dem på grillfester eller njut av dem hemma med familjen. Oavsett vad kommer du att älska dem alla!

Den bästa södra Cobb-salladen och mer!

Denna södra klassiker är en häftklammer sommartid, och av goda skäl. Med bara en handfull ingredienser har du en välsmakande sida redo att gå på nolltid!

Krämig majonnäs täcker saftiga mogna tomater, för en burk av krämig, saftig godhet.

Det passar riktigt bra med krispiga kex.

Det är bäst att servera den här rätten direkt, för att förhindra att kakorna blir blöta.

En söt och syrlig coleslaw är ett måste för grillsäsongen.

De ljusa, fräscha smakerna passar bra till allt från rökt bringa till grillade revbensspjäll.

Och det är lätt att börja!

Denna coleslaw i Memphis-stil innehåller majonnäs, vinäger och socker. Så den är pigg, krämig och bara lite söt.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Kom ihåg: coleslaw smakar bäst kyld före servering. Så gör detta i förväg!

Mellan den stekta kycklingen och de kanderade pekannötterna tror jag att detta kan bli ditt nya favoritrecept för Cobb-sallad.

Jag menar, titta bara på det! Det är ljust, levande, fräscht och ser otroligt aptitligt ut.

Blandningen av krispiga äpplen, saftiga vindruvor och jordgubbar, krispig kyckling och krämig getost är att dö för.

Och det hela är insvept i en himmelsk vallmofröndressing som är så god att du vill ha den på allt.

Det här receptet är förmodligen det som ligger närmast en traditionell grönsallad som du hittar på den här listan.

Men mellan den knapriga grönkålen, bacondressingen och färska persikor är den fortfarande fullproppad med sydländsk charm.

Det är lite sött, mycket salt och massor av godhet.

Toppa din sallad med hemgjorda krutonger och voila!

Om du normalt inte njuter av potatissallad rekommenderar jag starkt att ge denna en twist.

Denna kryddiga Cajun Potatissallad är verkligen en av de bästa!

Skarp paprika, lök och selleri ger textur till den vanliga mosiga potatisen.

Men det är dressingen som är den riktiga godbiten. En blandning av majonnäs, senap, relish och Cajun-krydda, du vill äta den med en sked.

Det kommer också att innehålla hårdkokta ägg för en proteinboost. Och lägg gärna till lite baconbitar också!

Vad är skillnaden mellan Cajun och kreolsk potatissallad? Jo, med liknande kulturer har de verkligen mycket gemensamt!

Den viktigaste skillnaden är att den här versionen använder kokt krabbavätska och gräddfil i såsen. Var och en tillför en helt ny nivå av själfull smak som är oemotståndlig.

Toppa med en extra klick krydda på toppen för något smakrikt, färgglatt och gott!

Stekt okra är nog mitt favoritsätt att äta denna förvånansvärt goda frukt. Släng den friterade okran i en läcker sallad och jag är helt fast.

Du kommer att kombinera tunt skivad okra med lök, tomater, paprika och chilipeppar. Sedan klär du rätten med en enkel sås och ett stänk fetaost.

Denna tillbehör är ett bra hälsosamt substitut för pommes frites, och det är godare än du kan föreställa dig!

Vi vet alla att kakor är en bas i södra soulfood. Så varför inte lägga till dem i en sallad?

Denna ljusa och färgglada maträtt är en häftklammer för hela säsongen i mitt kök. Den är rejäl, färgstark och ett unikt tillskott till bordet.

Tomater, paprika, lök, svartögda bönor och basilika utgör huvuddelen av denna sallad.

Glöm såklart inte den kryddiga dressingen och smöriga kakbitarna!

För bästa resultat, tillsätt kakkrutongerna i tärningar precis innan servering.

Ibland är de enklaste recepten de bästa. Och det blir inte enklare än denna gurktomatsallad!

Detta recept har tre nyckelingredienser: gurka, tomater och rödlök. Så den är fräsch, saftig och full av kryddig crunch.

Dressingen är något söt från sockret och syrlig från äppelcidervinägern. Och allt är lätt att göra.

Vad kunde inte älskas?

Tärnad avokado med halverade körsbärs- eller jellybeantomater och en enkel citronsaft- och olivoljadressing låter kanske enkelt, men det är supergott.

Den är krämig, lätt söt och full av fräscha smaker.

Servera som ett silverfoder till din nästa biffmiddag, eller med dina favoritproteiner för en middag med en skål. Hmm!

Jag har en liten besatthet av majs i allmänhet. Så den här majssalladen är så spännande för mig!

Det finns ingen majonnäs i detta recept så det är lite lättare än några av de andra recepten.

Istället är det en vacker blandning av färsk majs, basilika och rödlök. Blanda en enkel vinägrett och bam! Södra majssallad är redo att serveras.

Hemlagad makaroner sallad

Färsk och krämig makaronsallad är alltid bättre än köpt i butik. Visst, det kräver lite arbete, men man, är det bra!

Det här receptet använder äppelcidervinäger för att lägga till lite syrlighet till den krämiga dressingen.

Rör ihop mör pasta och knapriga grönsaker, och den här salladen är redo för tävlingarna!

Du behöver inte se dina tomater vissna i sommarvärmen eftersom den här salladen kommer att få dem att försvinna.

Kombinera färsk mynta, persikor och tomater och tillsätt sedan en enkel vinägrett. Rör om allt och det är dags att gräva.

För bästa smaker, tillsätt getost precis innan servering. Detta hindrar osten från att absorbera vinägretten, vilket kommer att påverka dess syrliga smak.

Krämig ambrosiasallad med mandarin, apelsiner, marshmallows och riven kokos

Södra ragweed sallad har prydt bord i nästan 200 år. Och den här versionen av den klassiska dessertsalladen är så perfekt, jag var bara tvungen att dela den!

Apelsiner, ananas och riven kokos blandat med Cool Whip låter kanske inte som en sallad, men vem bryr sig om det är så gott?

Åh, och glöm inte mini marshmallows!

För att detta inte ska bli för sött ska du blanda i lite gräddfil. Den lilla smaken är precis vad den här rätten behöver.

Äggsallad är en av mina favoriträtter utan kött till lunch. Den är rik, lätt och underbart krämig.

Denna äggsallad i sydlig stil innehåller hårdkokta ägg (naturligtvis), en klick majonnäs och lite lök och peppar.

Tillsätt några enkla kryddor så har du en smakrik smörgåsfyllning.

Som namnet antyder är dragon en nyckelingrediens i detta kycklingsalladsrecept. Och punchen av fänkålssmaker tar verkligen rätten till nya höjder.

Fullpackad med kycklingsalladshäftklamrar, craisiner och selleri för crunch, allt som saknas är lite hackad dragon.

Den är doftande, full av anisnoter och underbart jordnära. Servera detta på en salladsbädd, i en smörgås eller till och med på en bakad potatis.

Prova detta heta potatissalladsrecept om du vill ha något rejält, varmt och gott.

Du kommer att koka potatisen tills den är mjuk och fräs den sedan i en himmelsk blandning av lök, selleri och baconfettsås.

Dressingen är lika enkel som att tillsätta kycklingbuljong och mjöl i pannan efter att baconet är tillagat!

Yum gör inte denna maträtt rättvisa!

Krämig druva valnötssallad

Här är ännu en fantastisk dessertsallad som hela familjen kommer att bli galen i.

Små skurar av saftiga druvor passar så bra med en söt och krämig dressing av färskost, gräddfil, socker och vanilj.

Och för att vara ärlig, den blandningen är redan superrik.

Men för att göra detta extra speciellt, toppar du det med farinsocker och pekannötter efter att det har fått lite tid att svalna.

Farinsockret kommer att lösas upp på toppen och valnötterna ger en vacker crunch. Njut av!

Krämig broccolisallad i en vit skål

Hur mycket jag än älskar broccoli ska jag vara den första att erkänna att det kan vara lite tråkigt. Så varför inte lägga till några extra ingredienser för att piffa upp det?

Och när jag säger "jazz it up" menar jag det verkligen!

Mellan bacon, skarp cheddar, lök och russin är den här rätten krispig, salt, söt och seg.

Jag älskar det här med vindruvor, men använd gärna tomater om du vill ha det mindre sött.

Om du är sugen på en gräddfylld smörgås men inte vill ha ägg eller kyckling, ge denna goda skinksallad en twist.

Från den salta skinkan och de möra hårdkokta äggen till den färska inläggningen och krämig majonnäs, det här är mer än imponerande.

Servera den på en färsk, flagnande croissant eller till och med som dipp.

Jag växte upp med att äta skivad vattenmelon med en nypa havssalt. Så när jag kan äta en syrlig och smakrik vattenmelonsallad är jag redo att gå!

Fetaost, picklad paprika och lök ger en ny nivå av smak till saftiga vattenmeloner och tomater.

Lägg till en nyttig klick koriander för att avsluta och du har en fantastisk sommarsallad.

Jag vet vad du tänker: det är ingen sallad!

Men vi pratar om södra sallader, minns du? Så om det står i namnet så finns det i listan!

Och den här är så rolig och ovanlig att jag inte kunde lämna den bakom mig.

Konserverade päron, krämig majonnäs och riven ost är allt du behöver för denna södra godbit.

Toppa med en maraschino körsbär och gräv in!

Frukternas sötma i kombination med majonnäs och ost är minst sagt utsökt. Säkert att bli en hit på din nästa fest.

Missförstå mig inte, jag är ett fan av bakade bönor, speciellt när jag matar en folkmassa.

Men den här södra bönsalladen passar bra för varma dagar när du vill ha smak över värmen.

Det här receptet är en twist på Southern Three Bean Salad. Den har gröna bönor, marinblå och kidneybönor, kikärter och svartögda ärtor i mixen.

Den är rejäl, full av textur och färgstark att starta upp.

Arbys god hemlagad kycklingsalladsmörgås

Southern Chicken Salad är vanligtvis laddad med mört kött, sega tranbär, skarpa äpplen, smöriga pekannötter och färsk salladslök.

Denna Arbys version utelämnar blåbären till förmån för druvorna, som tillför fukt och en underbar sötma till varje tugga.

Allt det där goda gör att du inte behöver något annat än majonnäs till dressingen. Men visst blir det mycket bättre med en touch av salt och mald peppar.

Hur som helst, denna kycklingsallad är utsökt med lågkolhydratsalladswraps!

Denna sallad är mer av en coleslaw och den är krämig, syrlig och något söt. Precis vad doktorn beordrade!

Strimlade morötter, russin och ananas är stjärnorna i denna show. Allt det där goda i en söt, krämig, syrlig sås? Ja tack!

Vad du än gör, låt inte ingredienserna skrämma dig! Du måste prova detta recept innan du misslyckas.

Ingen södra salladslista skulle vara komplett utan jellosallad! Och denna fruktsallad är en enkel och smakrik tillbehör och en stapelvara i sydländsk matlagning.

Du behöver bara sex ingredienser, inklusive frukt, jordgubbsgelé och gräddfil.

Jellosallad kan serveras när som helst på dagen och avnjuts bäst kall.

Om du har en kräsen i händerna kan det här receptet räcka för att få honom att äta sina ärter.

Söta gröna ärtor, ost, bacon och ägg kombineras i en krämig, smakrik dressing.

Gräddfilen tillför lite smak, och det kickar upp den ett snäpp med massor av kryddor.

Detta goda recept är perfekt för måltider under hela året!

Varför göra en sallad till din grillkyckling när du kan göra en sallad med grillkyckling?

Just det, allt är staplat i en skål för en enkel och god middag!

Sallader kan vara lite tråkiga. Men när det finns BBQ-kyckling, bönor och massor av färgglada grönsaker kan jag inte säga nej!

Sätt ihop din sallad och ringla över BBQ-sås och Ranchdressing. Utsökt!

Alla i söder har sin egen twist på en krämig makaronsallad.

Men just detta recept innehåller paprika och bitar av riven ost för extra extra smak.

Du kan inte gå fel med bacon i din pastasallad. Speciellt om den är klädd med Dukes majonnäs och livad upp med paprika och ost!

Som de flesta pastasallader, är detta recept bäst att servera efter kylning. Så se till att planera i förväg.

Denna tonfisksallad är perfekt för hektiska veckokvällar eller snabba luncher. Det är gott, proppfullt med protein och lätt att snabbt slänga ihop.

Med lite extra polish kan du förvandla flingad konserverad tonfisk till en utsökt middag.

Tillsätt några krispiga grönsaker, hårdkokta ägg och en krämig sås och du har den perfekta måltiden.

Servera som en klassisk tonfisksalladsmacka, eller med lite kex eller grönsaker till en middagsdopp.

Du kan bara inte gå fel med tonfisksallad.

södra sallader