Hoppa till innehåll

23 Keto-brödrecept (+ bästa lågkolhydratidéer)

Ketogena brödreceptKetogena brödreceptKetogena brödrecept

Dessa keto bröd recept gör att du kan njuta av det goda med nybakat bröd utan att bryta din kost!

Bara för att du försöker gå ner några kilo betyder det inte att du måste beröva dig själv god mat.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Keto citronbröd med glasyr och vallmofrön

Kommer du ihåg när du var tvungen att ge upp all din favoritmat för att gå ner i vikt? Ja, dessa dagar är urgammal historia.

Lyckligtvis lever vi nu i en värld där det är möjligt att njuta av alla våra favoriter samtidigt som vi konsumerar kolhydrater.

Och märk väl, dessa bröd är inte bara keto-godkända, utan de är också riktigt läckra.

Oavsett om du letar efter något välsmakande till brunch eller något sött till efterrätt, denna lista med keto bröd recept han har dem alla.

Bröd, redo, redo!

Ser du denna skönhet? Jag slår vad om att du skulle bli förvånad över att veta att det bara krävs 5 ingredienser för att få till det!

Detta ketobröd är lätt, fluffigt och sprängfyllt av smak.

Det är gott nog att äta på egen hand, men det gör också ett fantastiskt smörgåsbröd eller rostat bröd.

Förvånad över att se ett recept på vitt bröd i en keto-endast samling? Samma!

Men det här receptet gör legit vitt bröd och det är helt utsökt.

Om du inte vill ha kolhydrater men inte gillar smaken av vete heller, är det här receptet för dig.

Hemligheten är att använda mandelmjöl och kokosmjöl. Inga problem.

Vill du spara detta recept? Ange din e-postadress nedan så skickar vi receptet direkt till din inkorg!

Å andra sidan, om du gillar grynigt, nötaktigt vetebröd, har detta recept ditt namn.

Detta bröd är packat med psylliumpulver och hela linfrön, så dess smak är obestridlig.

Hackade valnötter och sesamfrön ger en extra crunch och smakar suverän.

Även om de flesta av dessa recept är superenkla, är det här för dig om du gillar en utmaning.

Detta bröd kräver jäst, vilket innebär att det krävs lite knådning och degjäsning här.

Men precis som alla andra recept jag presenterar är resultaten värda det.

Om smörgåsar är en del av din dagliga kost rekommenderar jag starkt att du lär dig hur du gör dem själv.

Detta keto-sandwichbröd smakar överlägset de flesta butiksköpta ketobröd och är mycket billigare.

Viktigast av allt är att den är enkel att göra, vilket är perfekt. När du har provat det, kommer du säkert att vilja göra det till en häftklammer.

Detta keto-bröd ger dig ost i flera dagar!

En av de få saker jag uppskattar med den ketogena kosten är att du kan äta all ost du vill.

Tja, inte riktigt, men du förstår min poäng.

Det här brödet tar fram ostens salta, krämiga, sliskiga godhet, och det är fantastiskt.

Vill du börja dagen med något sött? Detta mjuka och fluffiga kanelbröd kommer inte att göra dig besviken.

Du kommer att känna doften av dess söta kanel på en mils avstånd, vilket är ett tecken på hur välsmakande den är.

Smulet är mjukt och fuktigt, och den söta kanelsmaken är så bra.

Användningen av ingredienser som havrefiber och potatisfiber gör detta bröd väldigt speciellt.

Med sin krispiga yttre skorpa och mjuka, fluffiga insida är detta bröd verkligen ett för böckerna.

Att leva en lågkolhydratlivsstil har aldrig smakat så gott.

Efterrätt till frukost, någon? Om du är sugen på höstens läckra smaker på sommaren, hälsar det här receptet dig.

Infunderat med pumpapuré och pumpapajkrydda, har detta bröd den unika sötma och värme som bara hösten kan leverera.

Njut av de olika maltiga och jordnära smakerna av rågbröd utan att känna skuld!

Det här receptet kräver en bakmaskin, så om du har en som sitter i skåpet och samlar damm, är det dags att ta ut den.

Och när du har provat det här brödet kommer du aldrig att sätta tillbaka maskinen i skåpet.

Det är inte konstigt att surdegsbröd har blivit ett av de mest eftertraktade bröden idag.

Den unika gyllene yttre skorpan och den fuktiga, sega interiören är att dö för.

Det här receptet replikerar allt det goda med surdegsbröd, minus kolhydraterna och behovet av en surdegsförrätt.

Vad mer kan man begära?

Dessa keto-muffins är mjuka och sega med ett vackert krispigt gyllene yttre.

De är perfekta med rökt lax och färskost, men ärligt talat, de är bra nog att njuta av på egen hand.

Om du gillar att småäta nötter och frön rekommenderas detta bröd varmt.

Pepprat med mandel, pumpafrön, solrosfrön och sesamfrön gör detta bröd definitivt högt i texturavdelningen.

Du kommer att älska hur det här brödet har krispiga, nötiga bitar över det hela. Varje tugga är lika spännande som den förra!

Tro det eller ej, du kan få en läcker focaccia på bara 30 minuter.

Denna focaccia går inte bara ihop snabbt, den erbjuder även fantastiska smaker och texturer.

Det är mört, doftande och sprängfyllt med smaker av örter och ost.

Jag vet inte vad det är med brödpinnar, men de har den här beroendefaktorn som ingen verkar motstå.

När du väl luktar på dem är du i trubbel. Att begränsa sig till en enda färg är omöjligt.

Bra att dessa keto-brödpinnar är lågkolhydratsnåla! Varsågod, gör det.

Varje diet som låter dig äta bananbröd är en bra diet.

Ge mig det här bananbrödet varje dag så blir jag en glad husbil.

Detta bananbröd är extremt fuktigt och mört, sprängfyllt av sötma från bananer och choklad. Hmm.

En titt på denna separata limpa och du kan se att den försvinner på några sekunder.

Den är krispig på utsidan och mjuk, ostlik, sliskig på insidan.

Det är allt du kan begära i en välsmakande crumble.

Att det är keto är bara ett plus.

Oroa dig inte, det här brödet har inte alls den vegetabiliska smaken av zucchini.

Allt du smakar här är chokladens dekadenta godhet.

Det enda syftet med att tillsätta zucchini är att ge fukt, och det gör det väldigt bra.

Dessa muffins är fluffiga, smöriga och superostiga.

Hur kunde de inte vara det, när de innehåller strimlad mozzarella och färskost?

Dessa bullar är perfekta när du är sugen på hamburgare!

Inget mer att äta hamburgaren ensam. Du kan sätta tänderna i allt, bulle och allt!

Detta citronbröd är utomordentligt lätt och fuktigt.

Själva brödet exploderar redan med en ljus citronsmak.

Men sockerfri citronfrosting tar det till en helt ny nivå.

Dessa mandelmjölskakor är flagnande, fluffiga och så smöriga! Det är keto comfort food när den är som bäst.

Kakorna är redan episka nog, men om du vill gå extra, garnera med strimlad cheddarost.

Den enkla kombinationen av rosmarin och havssalt ger detta bröd maximal smak.

Förutom att den är underbart salt och jordnära, kommer dess underbara arom också att skicka dina sinnen i överdrift.

Ketogena brödrecept