Salad pasta

Taya barbecue, ngumpul kebon, atawa outing usum panas lengkep tanpa pasta salad.

Abdi bogoh rasa seger, kontras pasta salad nalika kuring teuleum kana dahareun grilled. Éta pertandingan anu dilakukeun di surga. Mie lemes, ganti baju lada, sayuran renyah sareng sajumlah rasa hartosna salad pasta di dieu pikeun cicing.

Ganti baju pangalusna pikeun pasta salads.

Aya dua kubu pencinta pasta salad: pencinta mayonnaise jeung haters mayonnaise. Abdi resep mayonnaise, khususna mayonaise kewpie, tapi kuring resep ganti baju dumasar minyak pikeun salad pasta. Kumaha bae aranjeunna ngarasa fresher jeung torek. Tambih Deui, pasta salads dumasar-minyak tahan leuwih alus lamun dilayanan duanana tiis tur dina suhu kamar, jadi dulur meunang.

Ganti baju khusus ieu diideuan Jepang ku cuka béas lada, minyak wijen panggang, sareng kecap. Éta hampang tapi umami sareng raos pisan endah pisan. minyak wijen toasted boga saeutik nuttiness kana eta, cuka béas boga ngan jumlah katuhu asam, sarta kecap nambahkeun umami jeung uyah. Saé pisan.

kumaha carana masak pasta salad

Jieun ganti baju. Kocok minyak nétral, cuka béas, minyak wijen toasted, kecap, uyah jeung cabé, sarta siki wijen toasted. Coba jeung buku.

Masak pasta. Bawa pot ageung tina cai asin ka kulub sareng masak pasta numutkeun petunjuk pakét. Nalika siap, bilas dina cai tiis, loosening sakabeh mie.

Nyiapkeun sayuran. Nalika pasta masak, abon kol, paprika julienne sareng bonténg, nyiksikan bawang, belah tomat céri, rendang cilantro, sareng ipis bawang héjo.

Goyang. Tos pasta anu dikumbah sareng lemes kalayan satengah ganti baju, pastikeun unggal mie ditutupan saos. Tambahkeun sayuran sarta Tos kalawan sésana ganti baju.

Garnish sarta ngalayanan. Rengse ku cilantro tambahan, bawang héjo, jeung siki wijen toasted. Ngarasakeun!

Naha anjeun kedah ngumbah pasta anjeun pikeun salad pasta?

Leres. Ieu hiji-hijina kasus dimana anjeun kedah bilas témpél. Urang biasana hoyong palapis starchy nu pasta ngabogaan sanggeus asak, tapi dina kasus Salad pasta tiis, aci ngajadikeun eta rubbery na clumpy. Enteng bilas pasta dina cai tiis tetep pasta leupas sarta misah, teras solokan ogé saméméh ganti baju.

Alternatipna, Anjeun bisa solokan ogé jeung Tos pasta jeung touch minyak, palapis jeung loosening unggal sapotong. Kuring pribadi resep bilas sabab niiskeun pasta saeutik tur kuring teu hayang sayuran layu nalika kuring ditambahkeun kana pasta nu.

Naon jinis pasta anu pangsaéna pikeun pasta salad?

Pasta garing sadayana! Simpen pasta seger anjeun pikeun saos silky atanapi seafood seger. Pasta pondok kalawan loba sudut jeung crannies anu gede pikeun catching dressings jeung bumbu.

Ogé, aranjeunna gampang dipilih sareng gampang didahar. Coba: fusilli, rotini, penne, orecchiette, bucati corti, farfalle, lumache, radiatori, cavatapi, gemelli, campanelle, atawa riccioli. Aya seueur cara anu pikaresepeun pikeun pasta pondok sareng aranjeunna sadayana tiasa dianggo dina salad pasta.

Sayuran naon anu kedah ditambihkeun kana salad pasta?

Aturanana nyaéta upami sayuran raos atah anu saé, éta cekap pikeun marengan éta sareng salad pasta. Pastikeun anjeun motong sadayana kana ukuran anu pas supados anjeun henteu ngagaduhan bonteng raksasa anu anjeun ngegel. Kuring resep julienne sagalana sabab kumaha bae ngajadikeun sayuran balik hadé jeung pasta nu. Henteu aya florets atanapi sakumpulan raksasa, sadayana kedah hipu sareng ukuran gigitan. Upami anjeun henteu resep pisan kana sayuran atah, tuang gancang dina cai anu ngagolak teras dina cai tiis sateuacan nambihanana kana salad pasta anjeun. Ogé, greens berdaun (lian ti kale) condong layu, jadi nambahkeun aranjeunna katuhu saméméh porsi.

Ieu sababaraha sayuran anu anjeun tiasa cobian:

• renyah: paprika, wortel, brokoli, kembang engkol, bawang, seledri, jagong, kacang polong,
• juicy: tomat, bonténg
• daun: kale, romaine apu, arugula, orok bayem, Basil, mint

Naha anjeun tiasa ngadamel salad pasta sateuacanna?

Leres, éta mangrupikeun salah sahiji kabungahan tina salad pasta. Anjeun pasti tiasa ngalakukeun sateuacanna; Abdi nyarankeun anjeun ngadamel ieu dinten sateuacan atanapi énjing dinten anu anjeun badé ngaladénan.

Tip sareng trik

• Masak pasta anu lembut. Pastikeun masak pasta dina pot ageung tina cai asin numutkeun arah pakét. Kusabab pasta moal neruskeun masak di saos, Anjeun hoyong masak eta sampurna, teu lemes teuing atawa teuing flavorful, ngan cukup lembut. Biasana aya rentang waktu dina kotak, masak eta di sisi luhur rentang.
• Hindarkeun salad pasta garing. Pasta condong nyerep ganti baju kawas bolu a. Simpen sababaraha ganti baju pikeun dicampurkeun kana salad pas sateuacan dilayanan supados sadaya barang ngeunah, ngagurilap, sareng enteng dilapis ku ganti baju.
• Usum. Pastikeun secukupnya salad anjeun sanggeus tiis. Dahareun tiis condong rasa pareum, jadi rasa eta tur saluyukeun lamun perlu.
• Tekstur. Tekstur ngajantenkeun tuangeun pikaresepeun sareng éta sababna jalma-jalma uih deui kana piring deui. A pasta salad tanpa tékstur condong jadi teuing mushy. Tambahkeun kacang jeung siki, sayuran crunchy, bumbu seger, endog kalawan jam, kéju lemes, crumbs crunchy, atawa malah chip atawa Crackers ditumbuk. Tambahkeun garnish dina menit panungtungan, ngan méméh porsi jadi hal crunchy tetep garing.
• Mie. Upami anjeun resep pasta, naha henteu nyobian salad mie tiis? Soba, mie béas, sareng mie endog sadayana tiasa dianggo saé, ngan pastikeun anjeun pakéanana saé supados henteu lengket.

Abdi ngarepkeun usum panas anjeun pinuh ku sinar panonpoé sareng salad pasta!
heuh steph

Salad pasta

Taya barbecue, ngumpul kebon, atawa outing usum panas lengkep tanpa pasta salad.

Pikeun 4 jalmi

waktos Persiapan 15 menit

waktos masak 10 menit

Total waktos 25 menit

• 1/3 gelas cuka béas
• 1/3 cangkir minyak nétral
• 1-2 séndok kécap
• 2 sendok minyak wijen toasted
• uyah sareng cabé taneuh seger
• 1 séndok siki wijen toasted
• 6 oz pasta pondok favorit
• 2 gelas kol beureum diiris ipis
• 1 cabé bel beureum cored jeung sliced
• 1 jeruk bel cabé cored jeung sliced
• 1 pepino seedless jeung julienne
• 1 pint tomat céri satengah ngurangan
• 1/2 bawang beureum leutik diiris ipis
• 1/3 cangkir coriander seger diuleg kasar
• 1/3 cangkir bawang héjo keureutan

inpormasi gizi

Salad pasta

Jumlah per proporsi

kalori 430 kalori tina gajih 248

%Nilai poean*

grasa 27,5g42%

Lemak jenuh 3.7 g23%

Kolesterol 31 mg10%

Natrium 253 mg11%

Kalium 630 mg18%

karbohidrat 37,5g13%

serat 4 g17%

Gula 7.6 g8%

protéin 8ggenep belas%

* Persen Nilai Daily dumasar kana diet 2000 kalori.