Tonyia Renee ngatasi seueur halangan kaséhatan dina kahirupanna. Sakitar 12 taun ka pengker, anjeunna ngalaman histerektomi lengkep saatos diajar yén anjeunna kedah hirup genep bulan kusabab kanker serviks. Tonyia ogé ngéléhkeun narkoba sareng alkohol. halangan sejen manehna overcome? Halangan anu nyegah anjeunna nyandak leungitna beurat sacara serius.
Anu paling beurat, Tonyia beuratna 296 pon. Dina 2012, nalika anjeunna mimiti mertimbangkeun parobahan gaya hirup konsisten, anjeunna diitung 290. Anjeunna leumpang ngadeukeutan ka imah, tapi ngan dina 2014 yén anjeunna di dinya. manehna hired a palatih pribadi, overhauled diet nya jeung meuli Fitbit a. Dua taun sareng sakitar 90 kilogram saatosna, Tonyia parantos ngahontal beurat tujuanana. Kusabab awal 2017, anjeunna nyobian ngajaga kamajuan ieu, khususna saatos operasi bariatric taun éta, anu disarankeun ku dokter na. Anjeunna kedah ngajalanan perbaikan burut sareng, nalika dokter ningali gambar sateuacanna sareng mendakan borok dina burihna, éta diputuskeun yén "éta bakal langkung saé pikeun kahirupan kuring, kaséhatan kuring sareng sadayana anu kajantenan upami kuring ngagaduhan operasi leungeun baju bariatric."
Tonyia, ayeuna 42 taun sareng cicing di Maryland, nyarios ka POPSUGAR, "Kuring ngamimitian sababaraha taun ka pengker, tapi kuring henteu kéngingkeun hasil dugi ka kuring serius ngeunaan éta sareng henteu nekad pikeun ngalakukeunana." Ayeuna anjeunna kisaran antara 200 sareng 205 pon sareng tujuanana nyaéta pikeun neraskeun kaleungitan beurat; Jalanna, saur anjeunna, teu acan réngsé. Transformasi gaya hirup ieu ogé parantos ngabantosan ngaleungitkeun antidepresan sareng hypotensives, ogé ningkatkeun kaséhatan méntal. Pilarian naon anu dilakukeun ku Tonyia pikeun latihan, kabiasaan tuangna, kumaha anjeunna ngagunakeun Fitbit, sareng ambisi na pikeun masa depan.
