Hobane ba nyane ha ho bolele tsena diresepe tsa poone e monate Ha li tletse tatso!
Ba sebeletse ka sejana seo u se ratang haholo bakeng sa lijo tse felletseng.
O batla ho boloka risepe ee? Kenya lengolo-tsoibila la hau ka tlase, 'me re tla romella risepe ho inbox ea hau!
A na u ne u tseba hore poone e monate ke poone e tloaelehileng e kotuloang kapele?
Ho fapana le poone e butsoitseng, poone ea lesea e ka har'a sekoti e bonolo hoo e ka jeoang 'me e na le tatso e bobebe ho feta poone e seng e holile.
Le hoja e le lijo tse tloaelehileng tsa lijo tsa Asia, lipepepe tsena tsa poone tsa bana li kenyelletsa meroho e lebetsoeng ka litsela tse ncha le tse monate.
Ho tloha ho poone ea seterateng ea Mexico ho ea ho li-fritters tsa poone tsa bana, li loketse li-barbecue tsa lehlabula le lijo tsa mantsiboea tsa Sontaha.
Litlolo tse fetang 10 tse bonolo tsa poone e monate
E 'ngoe ea litsela tse tsebahalang haholo tsa ho sebelisa poone ea lesea ke ho sauté,' me ka mabaka a utloahalang.
Litatso tsa bona tse monate li kopane hantle le meroho e meng e hlabang, ea mobu joaloka pelepele, eiee le lihoete.
Sebeletsa mofuta ona o bululetsoeng oa Maindia holim'a bethe ea raese e tšoeu kapa ka naan.
Na u batla lijo tse monate tsa lehlabula?
Apara liqoapi tse bonojoana tsa poone ka chilisi e khanyang le lime, 'me u shebelle sekotlolo kaofela se nyamela moketjaneng oa hau o tlang oa lehlabula.
Poone ea lesea e fana ka monate o bonolo ho bapisa spiciness ea chiles le lintlha tse tart tsa ho phatloha ha lero la lime.
Ke sejo sa lehlakore sa meroho se khanyang, se monate, se potlakileng, se bonolo, 'me ehlile se tla khahlisa.
E bitsa balateli bohle ba konofolo!
O batla ho boloka risepe ee? Kenya lengolo-tsoibila la hau ka tlase, 'me re tla romella risepe ho inbox ea hau!
Haeba u na le li-vampires tse tlang potluck ea hau e latelang, u ka etsa bonnete ba hore ba tla lula hole le sejana sena ('me ba u siee ho feta!).
Poone ea lesea e se e ntse e phunya ka ho lekaneng, empa e shapuoa neng le ho halikisoa ho fihlela khauta le crispy? Wow, ho thata ho hanela.
Bokantle bo monate ebile bo hlaba, ha bokahare bo le bonolo ebile bo monate.
Ka mor'a hore ba tsoe ka har'a oli e chesang, ba li lahlele ka sopho e monate ea chili ea konofolo bakeng sa tatso e phatlohileng e mong le e mong o tla hlanya.
Manchurian Sweet Corn e etsa sejo se seholo sa meroho kapa lehlakore le monate bakeng sa mokete oa hau o latelang oa boithaopo.
Ho e-na le khoho ea crispy kapa nama ea kolobe, u tla halika poone e monate bakeng sa qetello e tšoanang ea crispy, e bonolo.
'Me sauce eo e nkhang hamonate e tla shoa! E na le garlicky le linoko tse nang le monko o monate oa ketchup.
Sebeletsa sejana sena sa khale holim'a bethe kapa raese e tšoeu bakeng sa lijo tse monate tsa beke le beke tse se nang nama. Kapa u e sebelise haufi le letata le nang le lero 'me u thabele!
Recipe ena ea poone ea lesea e halikiloeng e tla etsa hore papali ea hau ea veggie e be boemong bo bocha.
E monate, e letsoai ebile e monate, ka lebaka la ho eketsoa ha "za'atar seasoning".
Li kopantsoe le eiee le poone ea lesea e monate hanyenyane, tatso e tlola poleiti.
Le karolo e ntle ka ho fetisisa? Recipe ena e bonolo ke 100% vegan, e etsang hore e be khetho e ntle haholo bakeng sa lijo tsa hau tse latelang.
Haeba u lakatsa ho nka lijo tsa Sechaena, recipe ena ke phetoho e phetseng hantle e tla etsa hore u ikutloe u le monate ka ho e ja.
Kakaretso ena e bonolo ea ho tsuba e sebelisa meroho ea khale ea Asia e kang poone ea lesea, li-mushroom, broccoli, pelepele le eiee, empa ka bophelo bo botle.
Motsoako oa Fry Fry o bobebe, o etsa hore e be phetoho e ntle bakeng sa ba shebelletseng lik'halori tsa bona.
E kopanya motsoako o bonolo oa soy sauce, Sriracha, mahe a linotsi le asene ea raese, e etsa hore e be bobebe, e khanyang, 'me e le bonolo thekeng.
Poone e monate e betliloeng le e halikiloeng ke mokhoa o monate oa ho phelisa meroho ena e monate.
Leeto le potlakileng ka pitseng ea oli e chesang le hlahisa lehlakore le monate la crispy le tsamaeang hantle le hoo e ka bang ntho leha e le efe.
Leha ho le joalo, sauce e chesang ke naleli ea sebele ea pontšo ena. E monate, e monate, ea khomarela, 'me e fana ka litatso tse ngata.
Sebeletsa sena e le appetizer kapa ka protheine ea khetho ea hau bakeng sa lijo tsa mantsiboea. Kenya raese kapa li-noodle 'me u qetile.
Ke rata poone ea seterateng ea Mexico.
E monate, e monate, e letsoai ebile e tart 'me e etsa seneke se monate kapa sejo se lehlakoreng ho sebeletsa ka tacos. Empa tsebe eohle ea poone e batla e le bohlasoa.
Kena poone ea ngoana.
Li-tripe tsena tse nyenyane tsa Mexico li fumana phekolo e tšoanang ka lime, pepere, cilantro le cotija, empa ho bonolo haholo ho kenya e 'ngoe ka hanong la hao!
Li khanya ebile lia lehlabula 'me ke sejana se setle ka ho fetisisa sa burger e monate, quesadilla kapa chipotle.
Ha e fumanehe habonolo ho feta recipe ena ea Air Fryer Sweet Corn.
Air Fryer e siea matšoao a monate a mashala a matšo merohong ea hau ntle le ho ea ho grill ea kantle.
Ke recipe e bonolo e kenyelletsang feela metsoako e seng mekae empa e sa qobe tatso.
Ke rata risepe ena hobane e hloka feela lijo tse seng kae tsa pantry, 'me sesebelisoa sa countertop se phahamisa lintho tsohle tse boima.
Ka pinch ea konofolo, phofo ea onion, lemon, le sejana sa oli feela, ke sejana sa lehlakore se phetseng hantle.
Lintlha tsa bonase: E tla hammoho ka metsotso e 15 feela.
Recipe ea 65 Sweet Corn e koetsoe ka har'a batter e ngata e etsang hore sengoathoana se seng le se seng se be thata le ho lemalla.
E tšoana le khoho ea popcorn, empa e tletse monate oa meroho.
Ka linōko tse khanyang tsa Maindia tse kopantsoeng hammoho ka ho panya ha leihlo, u ke ke ua hloka moriana oa ho qoelisa bakeng sa monate ona o monate kapa seneke.
'Me le hoja e le sejo se monate, u ka se kopanya habonolo le raese bakeng sa sejo se seholo sa meroho.
U khathetse ke salate e tšoanang ea serapa sa khale? Haeba lettuce ea hau ea iceberg le likomkomere li ikutloa li sa sebetse, ke nako ea ho fetola veggie!
Poone ea lesea ke tlatsetso e ntle ho salate hobane e boreleli 'me e fana ka monate o poteletseng o tsamaeang hantle le meroho ea mobu joaloka spinach le pelepele.
Le ho qhoqhoa holim'a kuku? Liribone tsa Crispy Parsnip!
Ba tšeloa ka botoro, ba isa salate ena e bonolo boemong bo latelang.
Recipe ena ea sopho ea poone ea lesea ke lijo tsa ho qetela tsa mariha. E tšoana haholo le sopho ea litapole, e nang le ts'ebetso e hlabang le monate oa poone e nyenyane.
E kenyelletsa motheo oa litapole o monate o nang le konofolo e monate le oregano.
Sebeletsa haufi le salate e ncha ea serapeng kapa bohobe bo monate, 'me u tla futhumala u be u tletse ka nako leha e le efe.
Suthela holimo, menoana ea litlhapi. Li-Sweet Corn Fritters ke tsona tse ncha tse halikiloeng tseo u li ratang!
Motho e mong le e mong oa tseba hore senotlolo sa li-appetizers tse makatsang kapa li-sandwich ke ho pheha, 'me li-fritters tsena tse monate li fana ka li-spades.
Li monate ebile li phunya, 'me li na le mocheso o fokolang o tsoang phofo ea chili.
Sebeletsa li-fritters tsena tse monate tsa poone haufi le li-dips tseo u li ratang 'me u li shebelle li nyamela.
