Pour réaliser ces jolies galettes de lentilles corail, deux solutions s'offrent à vous. U ka khetha risepe ea pele ka ho kopanya metsoako haeba roboto ea hau e le assez puissant pour réduire les lentilles corail en farine. Dans le cas contra, tournez-vous vers la seconde que has a peu plus d'ingrédients avec de lentilles corail utilisées en purée. Les deux cas, vous ne serez pas déçu!
recipe ea pele
Lisebelisoa:
Mekhahlelo:
1. Lahla lensisi ea corail ka har'a blender kapa mixer, puis mixez jusqu'à l'obtention d'une flours.
2. Fetisetsa phofo ea lentile dans un saladier et ajoutez leau. Mélangez avant de laisser repose hanging metsotso e 3 ka mor'a hore u monye eau.
3. Versez votre pâte à aide d'une louche dans une poêle bien chaude et préalablement huilée. Li-faites li ja metsotso e 2 ho isa ho e 3 sefahlehong ka seng.
diresepe bobeli
Lisebelisoa:
- 120 g ea lentile ea coral
- 400 ml ea lebese le sa tsoakoang
- 100 g ea phofo
- 50 g mora oa avoine
- 1C. kofi ea kheri
- 1C. kofi ea levure chimique
- Pincée e teteaneng ea sel
Mekhahlelo:
1. Papaling ea nakoana, ka kopo hlokomela lilense tsa coral ka ho latela litaelo tsa sephutheloana.
2. Ensuite, égouttez-les et placez-les dans votre blender. Ajoutez lisebelisoa tse ling tsohle le metsoako qetellong ea selemo ho rata jolie pâte lisse.
3. Haeba e sa tsamaee ka blender, joale tlosa lilense tsa coral ka thuso ea fourchette kapa press-purée. Kenya phofo, chimique levure, the son d'avoine et mélangez. Petit à petit, versez le lait en prenant soin de bien mélanger entre chaque ajout. Lorsque votre pâte est bien lisse, ajoutez le sel et le curry.
4. Laissez votre pâte phomola metsotso e 15 ho pota.
5. Tšela terminar, faites chauffer une poêle légèrement huilée, puis versez une louche au center. Laissez cuire jusqu'à the apparition de petites bulles en surface puis retournez la galette pour la laisser cuire 1 motsotso o eketsehileng.
Mabapi le li-deux recettes de galettes aux lentilles corail, u ka li hatsetsa le ho rechauffer au fur et à mesure de vos envies.
