Romano, Campano, Ba-Sardiniaalla giudia, lesso, fried, e talaka mefuta e fapaneng le raese dikgetho khoneha Carciofo ke palesa dell'inverno. Green, sodo le prelibato, thusa 'mele oa rona ka toro ea eona ho hloekisa thepa.
"spazzino" e bitsoa "carciofo".
Ortaggio ea "spazzino" e entsoeng ka nako e le 'ngoe e susumetsa mosebetsi oa renal, epatiche le mala. grazie e ne e sebetsa (hona joale soprattutto in foglie), motsoako o sebetsang o susumetsang ho ntšoa ha bile le diuresis. E hloekisa seo se monyangsoprattutto abbassando il k'holeseterole e mpeed è ea ikarabellang bakeng sa eona ho lahla tusina. Haholo-holo e bontšoa ho ba nang le mathata a gastrointestinal. Ma tutte queste proprietà possono in parte diminution con la ho roka ortaggio. Ecco e fana ka tharollo: maillot de bain Buttar ka har'ametsi a ho pheha carciofi.
Mokhoa oa ho sebelisa metsi a phehang a setopo
U se ke ua etsa sena empa metsi a lijo tse phehiloeng a na le metsoako eohle le qalo ea ho fokotsa meroho. Mokelikeli ona o ruile haholo diminerale tse ditshila e haeba o ka ba dijithale kapa oa e sebelisa ka bonngoe etsa monate ho feta uo boitokiso. Può essere motheo oa minestra ea botala, poaching e tiisa tlatsetso e kholo ea fiber. Opere diventare il brodo per cuocere un risotto ho ba le carcinophy. Sebbene il gusto dell'water dei carciofi rulti molto amaro è il vero tocasana laola molato o ikemiselitseng oa liphetoho tsa leholimo tsa mariha. Le le infusion ea foglie ee, nka etsa e 'ngoe tee ea litlama. Vediamo e ja renderla ka thabo.
Tee ea litlama e hloekisa ai carciofi
Che sarà mai qué tatso e tshehla Rispetto ai melemo e mengata hakaale? Tee ea litlama ea carciofi e bontšoa bakeng sa hlakola tokollosgonfiare the pancia le riattivare the tsamaiso ea mali. Haeba u ka e etsa ka foglie esterne dei artichokes lasciandole ka infusion motsotso o mong le o mong. Tabeng ena sapore e fella ka mosehla. Ma esistono alcuni piccoli segreti per render gradevole tee ea hau ea litlama. Ka mohlala, tsosolosa li-semini di hantletseo le tsona li nang le thepa e silehang, oppure ka khetho e 'ngoe e radice di ho tlosoa ha chelete, foglie di mint le di melissa. Ka mor'a infusion ea hoo e ka bang metsotso e leshome le metso e mehlano, u tla tsoela pele ho filtara. Tee ea litlama e lokela ho chesa kapa e bata. Ka lebaka la tazze al giorno, lontano dai pastiaiutano ad suprimiere ogni scum ho tsoa 'meleng oa rona.
