Air Fryer SalmonKe blog ea lijo

E 'ngoe ea litsela tseo ke li ratang ka ho fetisisa tsa ho etsa salmon ke ka fryer e tebileng. Ke rata salmon e phehiloeng butle, empa ha ke hloka salmon 'me ke e hloka kapele, fryer ke tsela ea ho tsamaea. Ho pheha salmon ka tsela e tšoanang le ka mokhoa o phethahetseng; E na le lero le monate ka linako tsohle. Ka linako tse ling ke bile ke etsa li-fillet tsa salmon mathoasong a beke, kahoo ke nka salmon ka sehatsetsing e seng e loketse ho sebelisoa ka salate kapa likotlolo tsa lijo-thollo.

Ka tsatsi le leng re ile ra reka lehlakore le leholo la salmon mme ke ne ke thabile haholo. KE RATA salmon. Ka sebele ke o mong oa mefuta e metle ka ho fetisisa ea litlhapi.: e phetse hantle, e tletse tatso, e pheha habonolo ebile e na le mefuta e mengata haholo. E latsoeha haholo ka letsoai le pepere e nyane mme e latsoeha hamonate le ho feta ka li-seasoning le litatso. Karolo e ntle ka ho fetisisa ke hore e pheha kapele haholo: haeba u lapile, u ka tloha u lapile ho ea ho ja kapele.

Mokhoa oa ho pheha salmon ka sehatsetsing sa moea.

Ho pheha salmon ka fryer ea moea ho bonolo haholo.

1. Tšoara salmon ea hau omme ka hona bokahodimo bo be le monyetla o motle wa ho petsoha hanyane.
2. Nako ka seatla se bulehileng. Ke khethile motsoako oa khale oa lemone le pepere, empa ikutloe u lokolohile ho eketsa motsoako oa hau oo u o ratang haholo.
3. Beha salmon ka serotong sa fryer. Ke rata ho beha baskete ka foil ea aluminium ho etsa hore ho be bonolo ho e hloekisa.
4. Hlatsoa salmon ka oli ea mohloaare.
5. Fry moea ka metsotso e 10. ka 300°F.
6. Tlosa 'me u thabele!

Lisebelisoa tsa Air Fryer Salmon

Seo u se hlokang feela ke salmon, empa ke fafatsa oli e nyane ea mohloaare bakeng sa tatso ebe ke eketsa lisirilamunu tse sehiloeng tse tšesaane tse nang le caramelize hanyane ha tlhapi ea salmon e pheha.

Letlalo le nang le letlalo la salmon

Salmon e nang le letlalo le ntle le letlalo e sebetsa hantle ka sehatsetsing sa moea. Letlalo la salmon le na le tšireletso e eketsehileng khahlanong le ho pheha ho feta tekano, kahoo haeba u tšoenyehile ka salmon e ommeng, khetha letlalo ho feta salmon; U ntse u ka tlosa letlalo habonolo ka mor'a ho pheha salmon.

Ke mocheso ofe oa ho halika salmon?

Ke rata ho pheha salmon ka mocheso o tlase e le hore ho be le kotsi e fokolang ea ho e pheha ho feta tekano. Li-recipe tse ngata tsa salmon tsa air fryer u phehile salmon ka mocheso o phahameng ka nako e khuts'oane, empa ntlheng ena, lebelo le tlase le (ka mokhoa o itseng) le hlolang lebelo. Salmone ea hau e tla ba bonolo ebile e le lero, e fole hantle, 'me e be opaque le e sa tsoa phehoa.

Ke mocheso ofe oa ka hare oo ke lokelang ho pheha salmon?

Bakeng sa salmon e hlaha, leka mocheso o ka hare oa 120 ° F
Bakeng sa salmon e ruuoang, leka mocheso o ka hare oa 125 ° F
Tlhokomeliso: FDA e khothaletsa 145°F.

Mokhoa oa ho tseba hore na salmone e phehiloe joang

Tsela e molemohali le e bonolo ka ho fetisisa ea ho tseba hore na salmone e entsoe ke ho e pepeta ka bonolo ka mokokotlo oa khaba. Ha se phehiloe hantle, sea putlama. Salmon e phehiloeng hantle e tla ba bonolo, e se na opaque le lero. Salmon e phehiloeng ho feta tekano le eona e tla fofa, empa e tla omella, e be bobebe ka 'mala, e opaque ka ho feletseng, 'me e be thata.

U na le fryer efe?

Haeba u ntse u ipotsa hore na re na le fryer efe, sena ke Bochabela. Ha ke tsebe hore na ke eona e ntle ka ho fetisisa 'marakeng, kaha ke eona feela eo re e sebelisitseng, empa e sebetsa hantle haholo. E khutsitse, e bonolo ho e hloekisa ebile e kholo haholo (e leng ntho e ntle hobane u ka kenya lijo tse ngata ho eona mme e mpe hobane e re nka sebaka se seholo).

Le salmon e halikiloeng?

Haeba u se na fryer e tebileng, u ka pheha salmon ka ontong ka mocheso o tlase bakeng sa li-fillet tse nang le lero le monate. Bake ka likhato tse 275 F ho fihlela o le monate 'me o phehiloe, hoo e ka bang metsotso e 30 ho isa ho e 45. Sheba sengoloa sena bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi ka salmon e halikiloeng.

Litlhahiso tsa Salmon ea Air Fryer

Haeba u batla maikutlo a li-seasoning, leka tsena:

• Mahe a linotsi le konofolo: Kopanya khaba e le 1 ea mahe a linotši le li-clove tse 1-2 tsa konofolo e halikiloeng. Omisa salmon hanyenyane, noa ka letsoai le pepere ka bongata, 'me u apare ka motsoako oa mahe a linotsi-konofolo. Fry moea ka metsotso e 10 ka 300°F.
• Bagel efe kapa efe: Tšoara litlhapi tsa salmon, u li tlose ka seatla se bulehileng ka bagel eohle ea linoko. Fry moea ka metsotso e 10 ka 300°F.
• 'Mapa oa soya: Kopanya 1 tbsp. sirapo ea maple e nang le 1 tbsp. tablespoons ea soy sauce. Hlatsoa salmon, e noe ka bongata ka letsoai le pepere, 'me u fafatse ka motsoako oa maple-soy. Fry moea ka metsotso e 10 ka 300 ° F Fafatsa ka peo ea sesame e halikiloeng ho qeta.

Seo u ka se sebeletsang ka salmon ka sehatsetsing sa moea.