Скочи до садржаја

Јефтино инсалата: 10 идеја за здрав оброк код куће

Лепа, практична, здрава и чиста зелена:инсалата ин јефтино То је савршено решење за оне који време проводе ван куће, када има толико воћа и поврћа које је лагано, свеже, па чак и слатко. Л'идеа е ната куалцхе анно фа негли Стати Унити, дове цоме цхиамата „салата у тегли“, ед е дивентата ормаи уна сана абитудине пер танти. Само нагласите: пошто се транспортује спречавајући употребу састојака, то је практична идеја за побељени пашњак и широки отворени поглед. Цоса воле ди пиу?

Једите фаре ун'инсалата у јефтиној биланциати

Унутар тог јефтиног ветра можемо ставити све што је потребно за а пун оброк. Као што? Увек убацујем квоту угљени хидрати – цхе поссоно ессере паста, рисо или фарро, на пример -, а ди протеин – месо, риба, махунарке, грожђе и формагги – и танта свеже сезонско зеленило, олтре, магари, семи или фрутта сецца. Да ли бисте више волели да аббинаре алла иоур инсалатона парче свежег хлеба? Тоглиете и царбоидрати е ил гиоцо е фатто.

Не ако је мисцхиа и увек остао свеж

Идеја је била у зачини иу њој одлагање. Најбољи зачин је, у ствари, увек неуредан на дну, на дну понуде: уље, со, пепе и ацето римангоно на дну и на тај начин, уз јефтино дрито, састојци не долазе у контакт са течност, која рисцхиеребберо ди омекшава гли ортагги. Посебно је важно обратити пажњу на цену карте као и на одредбу: инсалата не дев'ессере соло белла да ведере. Субито допо ил цондименто меттиамо неразградиви састојак Контактирајте течност, на пример тестенину, фарро, рижо, цетриоли или седано. Нон л'инсалата, цхе дивентереббе молле ин мен цхе нон си дица.

Цоме сцеглиере ил цхеапо

Цонсиглиата цапиенза је најмање 500мл, јер ће, очигледно, како слава расте, тако ће се повећавати и величина бараттола! Цхе сиа са таппо а вите или са ерметица цхиусура није битно. Цио цхе цонта давверо е цхе куест форсе инсолито меззо ди транспорто дел пранзо е меравиглиаменте зелен: il vetro può essere utilizzato praticamente un numero infinito di volte. Scegliere di transportare la insalata en un barattolo vi permiti di evitar un inútil utilizzo di plastica.

10 инсалато да меттере ин јефтино

Шта имам у бараттолију? Леггете и наших 10 предлога и тако можете побећи од фантазије!