Да бисте остали повезани са својим телом, важно је да знате нешто о везивном ткиву које вас држи заједно. Лако је помешати тетиве и лигаменте, али ова два везивна ткива нису иста и заправо служе различитим функцијама за тело. То је оно што треба да знате.
Тетиве повезују мишиће са костима. Ове траке влакнастог ткива, робусне и флексибилне, повезују скелетне мишиће са костима које померају. У суштини, тетиве вам омогућавају да се крећете. Замислите их као посреднике између мишића и костију. Вероватно сте чули за Ахилову тетиву (названу по грчком хероју Полубогу који има фаталну слабост своје истоимене тетиве), која повезује мишиће листа са петном кости. Ова тетива је подложна кидању и упалу тетива, зато водите рачуна о себи и истегните мишиће теле тако да тетива остане флексибилна.
Иако су слични тетивама, лигаменти повезују једну кост са другом и помажу у стабилизацији зглобова које окружују. Они се првенствено састоје од дугих, влакнастих колагених влакана која стварају траке тврдог, влакнастог везивног ткива. Лигаменти су благо еластични, тако да се могу постепено истезати и продужавати, повећавајући флексибилност. Али ако се истегну преко одређене тачке, лигаменти се могу пренатегнути и угрозити интегритет зглоба који би требало да стабилизују, тако да се истегните са опрезом. Термин двоструки зглоб се заправо односи на људе са веома еластичним лигаментима, што им омогућава да померају зглобове у екстремнијим положајима од већине људи. Иако ниједан лигамент не игра главну улогу у грчким митовима, лигаменти колена, посебно АЦЛ (предњи укрштени лигамент), често се помињу на спортским страницама, јер имају тенденцију да се кидају, раздвајајући четвртине. , фудбалске звезде и скијаши
Извор фотографије: ПОПСУГАР Пхотограпхи / Рима Бриндамоур
