Да ли тражите начин да своје кето макрое учините мало узбудљивијима? Аре рецепти за кето облоге Они ће сигурно урадити трик!
Ови кето омоти су фантастичан начин да своје оброке учините преносивим.
Да ли желите да сачувате овај рецепт? Унесите своју е-пошту испод и послаћемо вам рецепт директно у инбок!
Они су као да спојите све ваше омиљене укусе у један укусан залогај.
У овом прегледу ћете пронаћи све, од доручака и ручка до опција за вечеру.
Од обмотаја са поврћем до пецива за пицу и омотача од јаја, пожелећете да пробате све.
Погледајте ове рецепте за инспирацију!
Да ли тражите савршен залогај са мало угљених хидрата? Пробајте овај Кето Турчија Бацон Ранцх Врап!
Овај укусни омот је направљен од сланине и ћуретине умотане у укусни омот од сира.
Али ту се не зауставља. Ту су и авокадо, парадајз и зелена салата у овом укусном паковању.
Кремасти прелив за ранч спаја све укусе за врхунско уживање.
Ако тражите нешто брзо, али укусно, пробајте овај кето пилећи омот!
То је укусна комбинација хрскаве сланине, пилетине на жару и кремастог авокада умотаног у тортиљу.
Овај омот садржи крем сир и свеже поврће за додатни укус и текстуру.
Савршено је када желите нешто заситно, а да притом не жртвујете своју исхрану.
Да ли желите да сачувате овај рецепт? Унесите своју е-пошту испод и послаћемо вам рецепт директно у инбок!
Учините јело у покрету укуснијим и задовољавајућим уз овај омот од кето клуб зелене салате.
Садржи дебеле кришке шунке, хрскаву сланину, сир, парадајз и киселе краставце.
Сви су умотани у свежу салату леденог брега за хрскави залогај.
Потребно је само 5 минута да се састави и спремни сте за полазак!
Ако вам је досадно да једете салате, ови облози од поврћа су савршена алтернатива!
Овај омот препун хранљивих материја је савршен начин да се напуни без жртвовања укуса.
Пун је шаргарепе, цвекле, паприке, спанаћа, лука и печурака.
Облога од тортиље је намазана мајонезом и напуњена поврћем.
Једном када загризете, експлозија укуса и текстура ће вам испунити уста.
Ови облози од кето шунке и чедар сира су тако добри да ћете пожелети да их једете сваки дан.
Облога са ниским садржајем угљених хидрата пуњена је укусним кришкама шунке, чедар сиром и мајонезом.
Можете додати киселе краставце или јалапенос за папрени укус и појачати укусе.
Са само пет састојака, уживаћете у својим омиљеним укусима док се придржавате дијете.
Тражите ли посластицу коју можете припремити са само три састојка? Дакле, направите овај омот од шунке и паприке!
Облога од зелене салате је премазана кремастим пименто сиром и пуњена дебелим кришкама шунке.
Толико је једноставно да чак и ваша деца могу помоћи у томе.
Једном када испробате овај рецепт, постаће ваша омиљена посластица за ужурбане дане.
Дајте свом доручку укусну надоградњу са овим омотом од јаја за кето доручак.
Завој се прави од јаја, крем сира и пармезана, а затим кува на путеру.
Напуните га кобасицом, сиром и срирацха мајонезом за укусну посластицу.
Било да планирате шетњу или дан за куповину, овај омот је оно што вам треба.
Одржаће вас ситим, препуном протеина и невероватног укуса!
Жудите за сендвичом од ћуретине, али сте на кетогеној дијети? Пробајте овај омот од ћурећег крем сира направљен од тортиље са мало угљених хидрата!
Фил је савршена комбинација ћурећег нарезака, чедар сира и крем сира. Укусно је, сирасто и невероватно.
Нећете морати да бринете о смањењу укусне хране са овим рецептом.
Зачините храну за понети и припремите овај омот од кето бизоне пилеће салате.
У омоту од зелене салате налази се сочна пилетина и хрскава сланина преливена сосом од бивола и ранч дресингом.
Такође садржи кришку чедар сира за оштар укус који побољшава укус.
Омотач је супер једноставан за прављење и још лакши за прождирање!
Подигните своју кето дијету на виши ниво са овим азијским облозима од кето салате.
Ови омотачи су богати, укусни и укусни и учиниће да ваша непца заиграју од радости.
Пуњење се састоји од укусне пилетине премазане сосом богатим умами.
Нагомилана је на хрскавим листовима зелене салате и посута орасима за хрскање.
Будите спремни, јер је тешко не појести више од једне порције!
Учините Тацо уторак још здравијим и уместо тога направите овај омотач од пилећег тако зелене салате!
Ова алтернатива са ниским садржајем угљених хидрата је фантастичан начин да задовољите своју жељу без кршења дијете.
Садржи свежу, хрскаву зелену салату са сочном, зачињеном пилетином, авокадом и парадајзом.
Капљица цилантро соса спаја све укусе у укусну посластицу.
Да ли тражите начин да задовољите своју жељу за слатким посластицама без кршења дијете?
Испробајте ове ниско-угљикохидратне кето облоге од југозападног крем сира!
Ови укусни пакети укључују пилетину, сир, зачине и поврће умотано у хрскаву, сирасту кору.
Уз сваки залогај, сираста доброта и укусна пилетина одишу укусом.
Ове кето авокадо цилантро пилеће облоге су тако једноставне за прављење и имају невероватан укус.
Кремасти, путерасти авокадо савршено се слаже са светлим, цитрусним укусом цилантра.
А када додате маринирану пилетину и умотате је у свежу зелену салату?
Имате ручак који ће сигурно задовољити и најизбирљивијег јела.
Сочни шкампи кувани са богатим зачинима умотани у свеже листове зелене салате? Рачунај на мене!
Нежни шкампи, хрскави листови зелене салате, кремасти авокадо и сочни парадајз пружају савршен залогај.
Ови омоти су препуни укуса и текстура које ће вас одушевити.
Време је да се одрекнете угљених хидрата и вратите се на прави пут са овим укусним такосима од шкампа.
Ако тражите алтернативу са мало угљених хидрата за сендвич са печеном говедином, овај рецепт је то.
Ростбиф је толико мекан и сочан да се практично топи у устима.
Умотана је у тортиљу са мало угљених хидрата са сиром, зеленом салатом и парадајзом.
А прелив од меденог сенфа чини све укуснијим!
Желите Пхилли цхеесестеак, али сте на кетогеној дијети? Онда је овај рецепт решење!
Класични укуси укључују сочан одрезак, гњецави сир и карамелизовани лук.
Али они су умотани у омоте са ниским садржајем угљених хидрата, тако да можете уживати у свом омиљеном сендвичу без осећаја кривице.
Никада више нећете желети да једете ништа друго!
Ова салата од туњевине је врхунска у укусним ручковима.
Кремаст је, хрскав и задовољавајући. Листови есцароле су пуњени лаганом и укусном салатом од туњевине.
Пун је свежег целера, броколија и црвеног лука за оштар контраст.
Зато само напред и припремите се да пробате ове укусне облоге од ендивије!
Сви познајемо задовољавајући осећај грицкања гњецавог сендвича са топљеним сиром. Али да ли сте га икада пробали у облику омота?
Ови омоти за сендвиче потпуно мењају игру. Направљене су од четири кришке сира печеног и тостираног до савршенства.
Ове облоге можете напунити својим омиљеним пуњењем за сендвиче.
Од поврћа до сланине и још сира, свидеће вам се сваки део ове делиције!
Када једете кето, понекад само треба да задовољите ту жудњу за БЛТ.
Облога од сира са ниским садржајем угљених хидрата намазана је мајонезом и пуњена сланином, зеленом салатом и парадајзом.
Парче авокада даје кремаст контраст са сваким залогајем.
Тешко је не узбудити се због овог заокрета са мало угљених хидрата на класичном БЛТ сендвичу.
Обожавам фајитас јер се врло лако праве и веома су разноврсне. Савршени су за било који оброк, од чинија за вечеру до буритоса.
А са овим рецептом, можете уживати у пилећим фајитама без додатка богатог угљеним хидратима.
Свидеће вам се хрскаве паприке, кремасти авокадо и савршено зачињена пилетина у омоту од сира. Они су кетогени празник!
Не постоји ништа боље од укусног, сочног комада пилетине куваног у укусном роштиљ сосу.
А када га послужите на листовима зелене салате, још боље!
Ово јело је једноставно, али има укус као да је требало неколико сати да се припреми. Мислим, ко не воли оброк са укусом роштиља?
Најбољи део је што им је потребно само 20 минута да се направе.
Жудите за парчетом пице, али пратите кетогену дијету? Уместо тога направите кето ролнице за пицу!
Облози користе тостиране кришке моцарела сира пуњене мини кришкама феферона.
Додатак маринара соса за потапање чини да све има укус као најбоља посластица за пицу.
Оне су као мини пице, али умотане у згодне, укусне комаде.
Ови омоти од фета јаја од спанаћа представљају троструку претњу. Они су здрави, укусни и са мало угљених хидрата!
Мешавина спанаћа, мрвљеног фета сира и крем сира зачињеног ориганом је бомба.
Све је умотано у омотач од јаја за посластицу богату протеинима.
Овај рецепт је савршен оброк у покрету који ће вас држати ситим сатима.
Време је за нову, здравију верзију старог фаворита!
Ове пилеће цезар ролнице са ниским садржајем угљених хидрата савршена су ужина, ручак или вечера.
Направљени од хрскавог сира напуњеног кремастом пилетином Цезар, једноставни су, али супер импресивни.
Ови облози су тако укусни да вам неће недостајати ни угљени хидрати.
Узмите своје поврће са овим Кето Медитеранским омотом од кеља.
Садржи зеље намазано хумусом од карфиола и упаковано поврћем.
Уз сваки залогај, свидеће вам се како хрскаво поврће у контрасту са кремастим авокадом и сочним парадајзом.
Најбоље од свега, ове облоге су тако једноставне за прављење. Можете имати задовољавајући и хранљив оброк за само 15 минута!
