Dans cette quiche aux épinards et à la feta, na retrouvon dyshen e pamohueshme épinards / feta! Ce légume vert est un veritable atout pour la santé et la feta sjell une saveur complémentaire. Cette receta është e lehtë dhe e shpejtë për t'u përgatitur dhe e shijshme për shije. Alors, à vous de jouer!
Përbërësit:
- Një brisée pate
- 250 g miell
- G gjalpë 125
- 1 œuf e verdhë (opsionale)
- 50 ml ujë
- 1 majë kripë
- 400 g epinardë francezë
- 200 g djathë feta
- 20 cl krem të lëngshëm
- Vezë 2
- 1 majë muscade noix
- sel, pushtet
Fazat:
1. Pour réaliser votre pâte brisée maison, vous pouvez suivre cette recette.
2. Faites cuire vos épinards dans un filet d'huile d'olive.
3. Në një tas të madh, fouettez les œufs, avec le lait et la crème liquide. Kripë, poivrez et saupoudrez de noix de muscade.
4. Shtoni lëngun épinards à appareil.
5. Lorsque your fond de tarte est bien étalé dans son moule, piquez-le puis disposez el appareil avec les épinards et disposez la feta sur le dessus.
5. Enfournez à 200 ° C varëse 30 deri në 35 minuta në varësi të fuqisë së katër tuaj.
Shërbejeni quiche épinards et feta chaude ou bien tiède!
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