Bukë me qumësht japonez
Kjo është buka në të cilën dua të jetoj. Dua të mbështjellem në një thes gjumi me bukë të butë qumështi dhe të ëndërroj gjithë ditën për tost dhe tost toppings. Jam shumë i sigurt që e kam thënë këtë më parë, por hapja e një kafeneje do të ishte ëndrra ime përfundimtare. Në kafenenë time të dolli, shisja bukë të thekur (sigurisht), por shisja edhe bukë dhe rrotulla të kësaj latte dhimbjeje tepër të lagësht.
Ka diçka kaq lëvizëse në lidhje me dhimbjen au lait, e njohur edhe si shokupan japonez. A është butësia e tij e kënaqshme? Fakti që është ngritur në një nivel tjetër në Japoni? Apo është vetëm fakti që unë dua bukën e bardhë me gëzof dhe dhimbjet au lait është versioni përfundimtar? Ndoshta nuk e di kurrë përgjigjen dhe jam mirë me këtë sepse jam gjithmonë i lumtur të ha dhe të kërkoj recetën e përsosur të bukës me qumësht.
Unë e bëra këtë dhimbje në atë që ata e quajnë 'në male' ose 'yama' në japonisht. Kjo është për shkak se gungat e rrumbullakosura duken si majat e maleve. Nëse dëshironi të bëni bukë qumështi katror, shihni recetën time këtu.
Çfarë është buka me qumësht?
Pain au lait është një bukë e bardhë e stilit japonez që është tepër e butë, e bardhë, e përtypur dhe e grirë. Ka një kore të butë, të hollë dhe nga brenda është e lëmuar si qumështi me një lehtësi si pupla që shkrihet në gojën tuaj. Ka fjalë për fjalë qindra furra buke në Japoni të specializuara për bukën e qumështit, ku njerëzit rregullisht rreshtohen për orë të tëra. Shokupan, ose buka e qumështit, është një çështje e thjeshtë dhe e nivelit të lartë në Japoni. Ashtu si ramen, ka shumë mënyra të ndryshme për ta përgatitur atë. Disa bukë bëhen me yudane, një roux e bërë nga një përzierje e ujit të vluar dhe miellit; disa janë bërë nga tangzhong, një roux e zier e bërë me miell dhe ujë; dhe disa janë bërë vetëm me një përzierje mielli, qumështi, sheqeri dhe maja. Shtimi i vezëve dhe gjalpit ndryshon profilin dhe strukturën e shijes.
Çfarë është buka e qumështit Hokkaido?
Buka e qumështit Hokkaido është e njëjtë me këtë bukë qumështi japonez, por e bërë me përbërës të tillë si qumështi Hokkaido dhe mielli. A ka ndonjë ndryshim? Po! Por a është më mirë? Varet nga shija juaj dhe me çfarë jeni mësuar. Në vend të kësaj, Nogami përdor miell kanadez sepse mendon se është më mirë.
Receta ime më e mirë e bukës japoneze me qumësht
Kjo recetë e veçantë e bukës me qumësht nuk përmban yudane ose tangzhong, por është ende tepër e butë dhe e thërrmuar. Edhe disa ditë pas pjekjes së bukës, fetat ishin të buta, të përtypura dhe të njoma. Kjo është buka më e mirë e qumështit që kam bërë ndonjëherë, vetëm sasia e duhur e ëmbëlsisë me një thërrime të lehtë, por të përtypur dhe kompakte.
Përbërësit e bukës së qumështit
- Qumësht Pain au lait nuk do të ishte bukë pa qumësht. Më pëlqen qumështi i plotë, kështu që ju mund të shijoni vërtet kremin. Nëse do të isha ende në Japoni, do të përdorja qumështin Hokkaido për të bërë bukë me qumësht Hokkaido!
- Veza Një vezë e plotë përdoret për të bërë një bukë qumështi shumë të shijshme. E verdha zbut dhe lehtëson thërrimet dhe, duke qenë se vezët janë maja, ju merrni edhe një bukë shumë të gjatë.
- Maja. Nuk mund të bësh bukë pa maja! Unë përdor maja të thatë të menjëhershme e cila mund të shtohet direkt në miell dhe nuk ka nevojë të aktivizohet në ujë të ngrohtë.
- Sheqeri. Të gjitha ëmbëlsirat me qumësht janë pak të ëmbla falë sheqerit.
- Gjalpë Gjalpi shton pasuri shtesë.
- Miell. Ju do të dëshironi të përdorni miell buke sepse ka më shumë proteina se çdo qëllim tjetër. Sasitë më të mëdha të proteinave janë ato që formojnë glutenin, i cili i jep kësaj buke fije të buta dhe të grira.
- Kripë. Vetëm pak kripë për shije.
Si të bëni bukë me qumësht
Shumica e recetave të bukës kërkojnë që të përzieni të gjithë përbërësit e thatë dhe më pas t'i përzieni përbërësit e lagësht, por pas shumë eksperimentesh zbulova se duke shtuar të gjithë përbërësit e lëngshëm në fund të tasit tuaj dhe më pas vendosjen e përbërësve të thatë sipër. mundëson përzierje më uniforme, veçanërisht kur përdorni një mikser. Duke shtruar përbërësit e thatë sipër të lagurit, nuk keni pse ta gërvishtni aq shumë tasin dhe nuk do të përfundoni me grumbuj të thatë në fund të tasit që nuk janë të inkorporuara.
- Shto. Në tasin e mikserit tuaj, shtoni në këtë mënyrë: ujë, qumësht, vezë, pluhur pjekjeje, sheqer, gjalpë, miell dhe kripë.
- Gatuaj. Përziejini në zjarr të ulët për 5 minuta me grepin e brumit, më pas kthejeni në zjarr mesatar dhe gatuajeni për të paktën 15 minuta. Ju dëshironi të gatuani derisa të arrini në fazën e qelqit: merrni pak brumë në dorë dhe shtrijeni, nëse mund ta shtrini hollë pa e thyer, janë gati për të shkuar.
- Dëshmi. Mblidhni të gjithë brumin në një top dhe lëreni të marrë një sy gjumë dhe të fryhet.
- Për të formuar. Ndani brumin në 3 pjesë të barabarta, më pas formoni brumin në role pelte (më shumë detaje më poshtë). Format e pelte pelte do të ndihmojnë që buka të bëhet më e butë. E vendosim në një tepsi dhe e lemë të pushojë sërish.
- Gatuaj. Kur buka të jetë e madhe dhe e fortë, piqni derisa të gatuhet dhe sipër të marrë ngjyrë kafe të artë.
Një shënim për madhësinë dhe formën
E bëra këtë në një tavë standarde për bukë (8.5 x 4.5 x 2.5 - pikërisht kjo) por ndjeva se grushtet e mia mund të ishin edhe më të mëdha. Herën tjetër ndoshta do të përshtatem që të kem pak më shumë brumë për të marrë një fetë më të madhe. Mos ngurroni të llogarisni peshën tuaj ideale totale të brumit bazuar në përqindjet e furrtarëve më poshtë.
Një shënim mbi peshat dhe peshoren
Do të vini re se të gjitha matjet në këtë recetë janë në gram. Buka është shumë e saktë dhe matjet e volumit thjesht nuk mund të prodhojnë një copë bukë të qëndrueshme. Nëse nuk keni arritur ende të merrni një peshore kuzhine, një peshore e mirë do t'ju shërbejë përtej kësaj recete. Kjo zakonisht kushton më pak se 15 dollarë dhe kjo është ajo që ne përdorim (ne kemi 3!).
Përqindjet e furrtarëve të qumështit
- Pesha totale e brumit = 502 gram
- Hidratimi = 73%
- 80 gram ujë 30%
- 40 gram qumësht 15%.
- 57 gram vezë 21%.
- 6 gram maja e thatë e menjëhershme 2%.
- 24 gram sheqer 9%.
- 20 gram gjalpë 7%.
- 270 gram miell buke 100%.
- 5 gram kripë 2%.
Çfarë mund të bëj me bukën e qumështit?
Tani që keni një bukë të bukur me qumësht, çfarë bëni? Sigurisht, duhet të hani disa feta të freskëta, të buta dhe të përtypura. Ose piqeni pak në skarë me një shtresë gjalpi shumë të mirë me një majë kripë deti të shkrifët. Nëse jeni duke kërkuar për më shumë frymëzim, buka juaj me gëzof do të jetë perfekte në këto:
Bukë qumështi
Receta më e lehtë e bukës japoneze me qumësht që mund të dëshironi ndonjëherë. Kaq e butë, aq e butë, aq e lehtë.
Shërben 4
- 80 gram Ujë Caliente
- 40 gram qumësht Caliente
- 57 gram vezë (1 i madh)
- 6 gram maja e thatë e menjëhershme
- 24 gram sheqer
- 20 gram Gjalpe pa kripe temperatura e dhomës
- 270 gram miell buke
- 5 gram kripë
-
Në tasin e mikserit shtojmë sipas radhës: ujin, qumështin, vezën, pluhurin për pjekje, sheqerin, gjalpin, miellin dhe kripën. Përziejini me shpejtësi të ulët me grepin e brumit për 5 minuta derisa brumi të bashkohet në një brumë të ashpër, duke gërvishtur tasin sipas nevojës.
-
Vazhdoni zierjen në nxehtësi mesatare për 15 minuta të tjera. Bëni provën e qelqit: Merrni një copë brumë sa një top golfi dhe shtrijeni midis gishtërinjve dhe gishtave të mëdhenj. Nëse mund ta shtrini pa e grisur brumin, është gati. Brumi do të jetë shumë i butë dhe ngjitës; përpiquni t'i rezistoni shtimit të miellit. Me duar të lyera me miell, formoni një top dhe transferojeni në një tas të pastër, të lyer pak me miell dhe mbulojeni me mbështjellës plastik.
-
Lëreni të rritet në një tas derisa të trefishohet në madhësi, rreth 1 orë.
-
Merrni brumin dhe hidheni në një sipërfaqe të lyer pak me miell. Fërkojeni lehtë dhe më pas ndajeni në 3 pjesë të barabarta. Merrni një top brumi dhe hapeni pak në formë ovale.
-
Sillni të dyja anët e ovalit në mes.
-
Pastaj rrotullojeni.
-
Përsëriteni me dy pjesët e tjera të brumit. Vendosni tre rolet në një tepsi (kam përdorur një tepsi që nuk ngjit, pak vaj ose gjalpë nëse nuk ngjit), mbulojini (vendosja një tas të madh mbi të gjithë tavën) dhe lërini derisa të dyfishohen, rreth 40. minuta deri në 1 orë.
-
Ngrohni furrën në 355°F pasi brumi të jetë fryrë për 30 minuta.
-
Piqni për 20 deri në 25 minuta ose derisa buka të marrë ngjyrë kafe të artë dhe të gatuhet; nëse përdorni një termometër, duhet të jetë 189°F. Nëse pjesa e sipërme fillon të skuqet shumë, mbulojeni lehtë me një copë letër alumini. Lyeni me krem ose gjalpë nëse dëshironi një majë me shkëlqim. Hiqeni menjëherë nga tigani dhe lëreni të ftohet plotësisht në një raft. Pritini dhe shijoni!
Recetë e frymëzuar nga @buttermilkpantry
Marrja ushqyese
Bukë qumështi
Sasia për shërbim
Kalori 327
Kalori nga yndyra 56
% Vlera ditore *
yndyrë 6,2 gdhjetë%
Yndyrë të ngopur 3,2 g20%
kolesterolit 58 mg19%
sodium 537 mg23%
kalium 96 mg3%
Karbohidratet 58,1 g19%
Fibër 1,8 g8%
Sheqer 6.7g7%
proteinë 8,9 g18%
* Përqindja e vlerave ditore bazohet në një dietë me 2000 kalori.