Nëse jeni duke kërkuar për diçka të shëndetshme, të shijshme dhe të shijshme, këto receta za'atar mund të ndryshojë jetën tuaj.
Ato janë me arra, barishtore dhe kaq të shijshme.
Dëshironi ta ruani këtë recetë? Shkruani emailin tuaj më poshtë dhe ne do ta dërgojmë recetën direkt në kutinë tuaj hyrëse!
Za'atar është një përzierje erëzash nga Lindja e Mesme dhe Mesdheu. I përdorur çdo ditë, është përgjigja e Lindjes së Mesme ndaj French Fine Herbes.
Është një përzierje me shije erëzash, duke përfshirë trumzë, qimnon, rigon dhe borzilok.
Dhe ndërsa barishtet za'atar mund të ndryshojnë, ato GJITHMONË do të përfshijnë sumakun, farat e susamit të thekur dhe kripën.
Të gjitha këto barishte të shijshme japin përfitime fantastike shëndetësore. Pra, këto receta za'atar nuk janë vetëm të shijshme, ato janë edhe të mira për ju!
Receta të thjeshta të erëzave Za'atar
Më pëlqejnë vaktet me një tigan. Ato janë kaq të shpejta dhe të lehta, dhe më pëlqen pastrimi minimal!
Plus, ato janë super të shijshme sepse të gjitha shijet shkrihen së bashku ndërsa gjithçka gatuhet.
Dhe kjo pjatë me pulë dhe patate za'atar është sublime!
Kofshët e pulës janë të shijshme me lëkurë krokante qiellore. Ndërkohë mishi është i lëngshëm dhe plot shije.
Pastaj janë patatet! Janë kafshime të buta dhe të buta lumturie. Dhe pjesa e jashtme është aq e freskët sa mund të jetë.
Çfarë mund të dëshironi më shumë?
Nëse nuk keni salcën tuaj të zakonshme të makaronave, pse të mos provoni këtë recetë za'atar me spinaq me hudhër?
Kjo pastë është me hudhër, pikante, me arra, agrume dhe shumë aromatik. Është aq e mirë sa nuk mund të ktheheni kurrë te salca e blerë në dyqan.
Dëshironi ta ruani këtë recetë? Shkruani emailin tuaj më poshtë dhe ne do ta dërgojmë recetën direkt në kutinë tuaj hyrëse!
Nëse e freskët është më e mira, atëherë kjo është padyshim sallata më e mirë!
Është me shije, teksturale dhe absolutisht hyjnore. Dhe meqenëse është kaq e thjeshtë, mund ta bëni në çdo kohë!
Kastravecat, domatet, qepujt, avokadot, borziloku dhe ullinjtë kalamata përbëjnë bazën.
E gjithë kjo më pas mbulohet me hallumi të skuqur dhe hidhet me një vinegrette të shijshme za'atar. Hmm!
Është nachos, tostadas, apo një pjatë me patate?
Unë mendoj se është pak nga gjithçka, dhe është 100% e shijshme! Është një lloj pjate që ka shije të mirë dhe gjithashtu ndjen mirë.
Kjo recetë përmban feta të pjekura me patate të ëmbla të mbushura me tahini, qiqra, za'atar, domate, qiqra, majdanoz dhe djathë feta.
Unë mendoj se kjo tingëllon mjaft e mahnitshme. Por mos ngurroni të ndryshoni erëzat dhe mbushjet sipas dëshirës.
Erëzoni mezet tuaja me këtë humus me shije të shijshme.
Unë gjithmonë them se humusi i bërë në shtëpi është më i miri. Është e lehtë për t'u bërë, e freskët dhe super e shijshme.
Plus, mund ta personalizoni me shtesa argëtuese, si kjo recetë e mahnitshme e humusit harissa!
Ka shije arrë dhe kremoze, me një djegie të këndshme të ngadaltë në pjesën e prapme të gojës.
Za'atari shton një element barishtor, agrumesh që do t'i bëjë të rriten sythat e shijes. Dublikojeni këtë dhe shikoni të zhduket.
Nëse ju pëlqen mishi i pulës, i shijshëm, i aromatizuar mirë me perime të freskëta dhe bukë të skuqur, jeni me fat sepse ja ku është.
Dhe kjo është gjithçka që duhet të dini për këtë darkë të lehtë dhe të shëndetshme.
Oh po… dhe është shumë e shijshme!
Kjo pjatë vegane është e shijshme, mbushëse dhe me siguri do të bëhet një e preferuar e fansave.
Është e mbushur me shije të ndritshme, kontradiktore por plotësuese, dhe gjithashtu duket e mrekullueshme.
Është e ëmbël, e shijshme, agrume, e shijshme, super aromatik dhe absolutisht e shijshme.
PS Kungulli me gjalpë është e njëjta gjë si kungulli me gjalpë. Kështu e quajnë miqtë tanë në disa vende të Oqeanisë.
Unë do t'ju tregoj një sekret të vogël: salca e sallatës së bërë në shtëpi është fantastike. Është shumë e lehtë për t'u bërë, dhe gjithmonë ka shije të mrekullueshme.
Kjo salcë sallate e Lindjes së Mesme patjetër do t'i bëjë shijet tuaja të kërcejnë.
Plus, duhen rreth 5 minuta për t'u përgatitur, me vetëm pesë përbërës. Është e freskët, e shijshme, agrume dhe me shije!
Nëse ju pëlqejnë bukët dhe picat, do të çmendeni për këtë za'atar të shijshëm manakish.
Është një brumë i butë dhe i lehtë, i mbushur me za'atar dhe vaj ulliri. Më pas piqet deri në përsosmërinë e artë.
Është e shijshme në këtë mënyrë, por patjetër që mund të shtoni përbërësit tuaj të preferuar. Djathi, domatet, ullinjtë dhe barishtet e freskëta janë të gjitha opsione të shkëlqyera.
Lehtë. E ngrohtë. Dildo. I personalizueshëm. E shijshme.
Tingëllon shumë mirë për të qenë e vërtetë, a? Edhe pse nuk është! Në fakt, kjo supë është shumë e shijshme dhe shumë e lehtë për t'u përgatitur.
I mbushur me perimet tuaja të preferuara dhe shumë erëza, është një domosdoshmëri.
Tahini, za'atari, hudhra, limoni dhe paprika e tymosur e bëjnë atë absolutisht të shijshëm.
Ushqimi i Lindjes së Mesme është një nga llojet e mia të preferuara absolutisht të kuzhinës.
Dhe nëse jeni diçka si unë, kjo pjatë e frymëzuar nga Lindja e Mesme është ajo që duhet ta provoni patjetër.
Jo vetëm që është absolutisht e shijshme, por është e mbushur me proteina, fibra, vitamina dhe minerale.
Është një festë për trupin dhe shpirtin tuaj! Plus, është me bazë bimore, kështu që çdokush mund ta ketë.
Merrni shijet tuaja në një aventurë mesdhetare me këtë recetë elegante për bukë të sheshtë.
Korja është e butë dhe e përtypur, dhe përbërësit janë absolutisht të shijshëm.
Kjo bukë e sheshtë përmban humus kremoz të mbushur me za'atar të shijshëm, domate të freskëta dhe rukola të freskëta.
Dhe kjo është vetëm baza!
Ka gjithashtu salmon të tymosur prej dheu, arra pishe të pjekura me arra, feta të kripura dhe ullinj të shijshëm.
Tani atëherë! Është shumë mirë.
I dua patatet e skuqura në të gjitha format e tyre, por më pëlqejnë shumë patatet e ëmbla.
Patatet bëhen krokante dhe karamelizohen, dhe patatet e ëmbla mbajnë erëza shumë mirë.
Pra, këto të skuqura të shijshme me patate të ëmbla janë fantastike. Ëmbëlsia përzihet në mënyrë të përkryer me notat barishtore dhe agrume të za'atarit.
Më pas zhytni çdo patate të skuqur në salcë tahini me arra për një shpërthim të plotë umami.
Buka artizanale e bërë në shtëpi nuk duhet të jetë frikësuese. Në fakt, pjesa më e vështirë e kësaj recete është të presësh që ta shijojë.
Pasi të jetë pjekur, kjo recetë e fokaçës është e pasur, e shijshme dhe absolutisht e shijshme. Kështu që ia vlen të presësh, të betohem!
Pjesa më e mirë është se kjo recetë bën focaccia bazë dhe ju mund t'i ndryshoni përbërësit sa herë që e bëni atë.
Nëse patatet e skuqura (ose *futni ushqimin e preferuar*) dhe salsa janë reçeli juaj, provojeni këtë.
Labneh është një kos i Lindjes së Mesme që është më i trashë se një Snickers dhe super kremoz.
Dhe labneh është një salcë e shijshme e shijshme.
Gjithçka që duhet të bëni është të shtoni kripë, za'atar dhe vaj ulliri në labneh. Më pas shërbejeni me patate të skuqura pita!
Ka diçka kaq të shijshme në supë me perime kremoze dhe të pure.
Çdo lugë është e ngrohtë dhe ngushëlluese, për të mos përmendur super shije!
Shijet e guximshme të Lindjes së Mesme frymëzojnë këtë supë të thjeshtë me bazë karotash të pjekura.
Ai shoqërohet me aliume të shijshme, shije, lëng mishi dhe krem të trashë, duke e bërë atë në mënyrë luksoze të butë dhe të përsosur për një natë të ftohtë dimri.
Ju jeni me fat me këto Burgera Za'atar pule.
Sigurisht, burgerët e zakonshëm janë të shijshëm, por këta janë super të shijshëm dhe të lehtë.
Perfekte për një ditë të nxehtë vere, hamburgerët e pulës janë me aromë za'atar, duke i bërë ato agrume, arra dhe barishtore.
Më pas, mbi to hidhet një salcë tzatziki me nenexhik të freskët dhe kremoz. Është aq freskuese saqë mund të dëshironi të laheni në të.
Sipër shtoni perime të freskëta dhe voila!
