Ku bood tusmada

Sidee Rinjiga gidaarka cad u bedeli karaa muuqaalka gurigaaga



Markii aan arkay guri 750 cagood oo laba jibbaaran oo ku yaal Long Island, New York, aniga iyo ninka aan is guursanay waxaan aragnay guryo badan oo aan xitaa isku dayi karin in aan xasuusto. Waan ka bukay habka raadinta, gaar ahaan ogaanshaha in xidhitaanka iyo iibsashada kursigeena ay qaadan doonto xitaa waqti dheer marka aan helno wax. Waxa aan xasuustaa in aan ka soo gudbay albaabka hore ee guriga aanu hadda joogno,waxa ay indhahaygu isla markiiba isku arkeen gidaarada jikada marriinka ah. Dhawr mitir oo hore oo aan hore u socday, albaabka qolka jiifka hortiisa, waxa aan ogaaday in gidaaradani ay cagaar yihiin. Iyo musqusha oo dhowr mitir u jirta? Purple Waxay ahayd cadaalad. . feo.

Waxaan rabay inaan soo jeesto oo aan halkaas ku socdo, ka dib, sababtoo ah xanuunkayga aan kor ku soo sheegay ee Habkani ™ (away dhammaan si buuxda loo cusboonaysiiyay, guryihii riyooyinka u diyaarsan sida kuwa aan ku dhex wareegayay Instagram?!). Nasiib wanaag, waxaan lahaa wakiil guri oo qurxoon, waxayna si naxariis leh ii xasuusisay in markaan iibsanay aqalka, aan dib u rinjiyeyno wax kasta oo aan rabno annaga oo aan la tashan mulkiilaha. Anoo kiraystay guri dabaqyo ah ilaa heerkan, waxay la mid tahay nalka uu madaxayga ku qarxay. Meeshu way yarayd, jikada waxa ay lahayd qalab duug ah iyo miis jajaban, musqushana aad buu u taariikhaysan jiray, laakiin dhab ahaantii waxa ay noo ahayd meel ku haboon, waxaana diyaar u ahaa in aan ku bedelo rinji, rinji cad oo dhalaalaya.

Waxaan go'aansaday inaan diido fikradda darbiyada lahjadda iyo dhammaan xeerarka rinjiyeynta kale, anigoo dooranaya in aan rinjiyeeyo guriga oo dhan caddaan. Rinjiyeynta guud ahaan waa mid aad u fiican, laakiin marnaba ma isticmaali doono midab kale oo aan ahayn caddaan mar kale (in kasta oo naqshadeeyayaasha qaarkood ay u badan tahay inay rabaan inay ila dagaallamaan tan). Waa tan sababta:

Faa'iidooyinka rinjiyeynta derbiyadaada caddaan

  • Ma aha qaali Rinjiyeynku wuxuu noqon karaa mid qaali ah, markaa annaga oo iibsanayna dhawr weel oo waaweyn oo hal midab ah, uma baahnin in aan kharash badan ku bixinno isku dhafka midabada kala duwan. Intaa waxaa dheer, wax kasta oo soo haray waa la dammaanad qaaday in la isticmaalo ugu dambeyntii, haddii la taabto ama gurigayaga xiga.
  • Wax walba ka dhigaa nadiif iyo nadiif. Waxaa jira wax ku saabsan u socodka qol cad oo dhalaalaya oo dareemaya neef qoto dheer oo dhar cusub ah. Waxay dareemeysaa oo u muuqata nadiif ka badan midabada kale, fikradeyda.
  • Intaa waxaa dheer, waxay ka dhigaysaa wax kasta fudud oo hawo leh. Ma haysanno iftiin badan oo dabiici ah oo ku yaal gurigayaga, taas oo ah mid ka mid ah waxyaabaha kaliya ee aanan jeclayn. Rinjiga cad ayaa wax yar ka caawiya - iftiinka qoraxda ee aan samayno ayaa ka soo booda derbiyada oo ka dhigaya wax kasta oo hawo leh oo furan. (Sababtoo ah ma helno iftiin dabiici ah oo badan, waxaan dooranay caddaan qabow oo qabow, Behr's Ultra Pure White.)
  • Rinjiga cad wuxuu abuuraa dhalanteed boos badan. Caddaan ayaa si dhab ah u furay booskayga jir ahaan, isaga oo ka dhigaya qolalku inay u muuqdaan kuwo waaweyn oo dheer, iyo saqafka sare.
  • Tani waxay fududaynaysaa qurxinta. Rinjiga cad wuxuu ka dhigayaa gidaaradaada asalka saxda ah ee alaab kasta oo midab leh ama qurxin. Kuma koobnaan doontid dhexdhexaad si aad u damiso qol huruud ah oo khardal ah ama qolka fadhiga oo cirro buluug ah. Dhawaaqyada qabow iyo kuwa diiran ayaa door ka ciyaara, laakiin aad bay u fududahay in la dhex maro intii lagu shaqeyn lahaa midabyo badan.
  • Darbiyada cadcad si fiican ayey u sawiran yihiin. Haddii adiga, aniga oo kale, aad jeceshahay wadaagista sawirrada booskaaga, waa yaab waxa gidaarada cadcad ay u samayn doonaan quudintaada Instagram. Waxay runtii sameeyaan wax kasta oo qolka ku jira.

Akhri si aad u aragto sida aan u isticmaalay rinjiga cad ee gurigayga oo dhan si aan u furo, uga dhigo mid fudud, oo aan i siiyo dhammaan doorashooyinka midabka qurxinta. Waxay u egtahay mid aad u fudud oo cad, dabcan, laakiin ka hor iyo ka dib sawirada ha been sheegin!