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Minestra di ceci, le faigofie ricetta ma saporita da fare oggi | Le umukuka Italia

O Ia Ua faamaonia e Minestra lenei mea ha il potere di scaldare il corpo e il cuore. C'è chi affirma che chi ha voglia di coccole in realtà vuole i cete. Ognuno ha la propria versione con l'aggiunta di pancetta or di prosciutto or di altri legumi and cereali. Noi vi proponiamos o se fua faigofie i le sauniuniga, ae maofa i le tofo. O a'u lenei, e maualuga le polotini, sono i legumi più conosciuti per il proprio potere energetico. Ormai fa'aoga lautele i Europa uma, o nei legumes o se vaega o le tu ma aga masani a Italia, soprattutto i Umbria, Tuscany ma Liguria, o itulagi ia o loʻo i ai tagata faʻatau i le lotoifale. Tutte le piante del cece possono essere ua totoina i le vaega tele o le itulagi Metitirani, ma tra le qualità più rinomate i Italia ci sono il cece di Ciceriale, totoina i Campania; il cece della Merella, i Piemonte; il cece Principe, i Sicily; ma il cece del solco dritto, lauiloa i le vanu o Tuscia. Noi utilizziamo ce secchi, ma il risultato di esta minestra è garantieo anche quelli già lessati.

Minestra di ceci ma aglio arrosto