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taumafa ketogenic? Fa'alogo, pe a e rischia di ingrassare

E tele tala e uiga i le ketogenic taumafataga ma soprattutto pe afai sentono aunt persone che la fanno. Ma forse taula i pochi sanno che cos'è davvero e, soprattutto, non sanno che va fatta exclusively sotto il controllo di one Specialista della nutrizione, perché è è un diet stronge sbilanciata e povera di alcune sostanze importanti per la cellula. "Sono ancora troppe le tagata na filifili e aua le amataina le chetogenic diet i lenei aso, ma talu ai tatou te o mai i le matou suʻesuʻega lea na amata ai le dopo ma le chili e aunoa ma le riescono più e paʻu ai le mamafa," o le tala lea a le fomaʻi Alvise Cavaliere, suʻesuʻega o meaʻai. E pule ia Dr. Cavaliere e fia iloa poo le a le taumafa ketogenic lea ma pe faapefea ona taulimaina vave.

O le a le taumafa ketogenic?

'O le taumafa ketogenic o se ta'iala tau taumafa e taua'fa'ato'a atoatoa carbohydrate azzeramentoSpiega Cavaliere. "Tatou te tausia a tatou meaʻai ma meaʻai gaʻo, o tatou tino e fafaga a tatou manu pe a mafai ona tatou fatuina meaʻai, sui le glucosio, amata mai le mutia. Sono i corpi chetonici, che penetrando in quanto piccoli atraverso la fitta barriera che protegge il cervello riescono a nutrire i neuroni al posto del glucosio non più assunto.

Ua fanau mai le meaai ketogenic

Le taumafa ketogenic fanau agli inizi o '900 Pe a e matauina o se taumafa taumafa faapena e mafai ai ona e maua epileptic malati Faʻaitiitia le gauai ma faʻaitiitia le malosi faʻafetai i le i ai uma i le cervello o olaga maualuga o le corpi chetonici e naʻo certi aspetti anestetizzavano ma neuroni. O se taulaga mea'ai tele, la'u tama'i danni i le cervello. Oggi lenei meaai o le taula utilizzata por quei malati che non rispondono ai pharmaci. “Sau e sili ona lelei,” o le tala lea a il dottor Cavaliere.

Perché invece fa dimagrire?

“Fa dimagrire posado la rendiamo ipocalorica pe malosi maualalo-kalori. E manino lava o le mangiare ona o nei mutia o loʻo tuʻuina atu i le normo-caloric protocol, ma ia amanaʻia le vaega tele, ma o le kalori e taua tele ", spiega il doctor Cavaliere. O le kalori e manaʻomia mo le gaioiga o le tino i le taumafanafana e masani ona faʻateleina le tele o mutia e teuina i totonu o le tino ma suia ai le metabolism i le tino. O le indotta o le meaai anoresizza il cervello E le lagona le ta'uta'ua ma e le fa'aosofia ai le fa'ailoaina o le cibo. Il tutto ovviamente a dimagrire proper perché in assenza di fame si porta avanti la diet più facilmente.

O le a le mea taua i le taumafa ketogenic

Fa'atau le taumafa ketogenic o lona uiga tele scordarsi dei carboidrati poʻo quasi. O falaoa ma pasta, legumes, faʻapea foʻi ma fualaau 'aina ma fualaau faisua, o le a ou lafoina lenei mea i: