Skip i le anotusi

Vegetarian cordon bleu: o le fua sili ona faigofie ma vave

Cordon bleu e mafai ona saunia i se taimi puʻupuʻu ma faʻaitiitia ai le taumafa. E te le talitonu i ai? Fa'ata'ita'i le mea'ai lea e fa'atatau i le isalaelu!

Afai tatou te taumafai e moeiini o tatou mata ma toe foi i lo tatou laiti, o le a mautinoa lava le oo mai i le mafaufau se vaaiga: tatou i le laulau, ma o tatou matua matutua ma luma o se ipu. uaea lanumoana
Ioe, ona o le cordon bleu e matua faigofie lava ona kuka, e ui lava e toetoe lava a mautinoa na e faʻataʻitaʻiina mea afifi ma muaʻi kuka, aua a e toe foʻi mai. kolisi, sa vave ona faamafanafanaina.
Ia, e tatau ona e iloa e tusa lava pe saunia i latou i le fale e le umi se taimi, i se isi itu. Matou te ofoina atu nei le Fua mo se cordon bleu vegetarian, a o iai i lenei sootaga E mafai ona e mauaina le fua masani.

I totonu o la matou faletusi, mautinoa fiailoa e uiga i lenei fa'apitoa Falani ma fautuaga mo le tofo variants i luga o le mataupu

E fa'afefea ona fai se mea'ai eggplant cordon bleu: o le fua

O mea fa'aoga mo maea lanumoana e fa

1 isalaelu lapotopoto
800 g provolone fou
4 fuamoa
O falaoamata e tofo
Suau'u fatu e tofo
Tofo e tofo ai

O le faʻatinoga

Muamua, fufulu le isalaelu ma tipi i ni fasi pepa e maua ai ni fasi pepa tetele se fa. Fa'apea fo'i ma le provolone e maua ai le valu. Tu'u le fasi isalaelu i luga o le ipu.
Fa'aopoopo nei le cordon bleu: ave ni fasi provolone se 2 pe tusa ma le afa senitimita le mafiafia ma fa'aofi se tasi o isalaelu i le ogatotonu ma toe fai mo cordon bleu ta'itasi, se'ia uma mea uma. I le taimi nei, saunia 2 ipu, tasi ma fuamoa sasa ma le tasi ma falaoa.
Ave le maea lanu moana taitasi ma ta'avale i fuamoa ua sasa, ona ta'avale lea i totonu o falaoa. Faamasima i le masima. Ia fa'amumu le suāu'u i totonu o se apa falai ma fa'asusu le cordon bleu, fa'aenaena i itu uma e lua. Auauna atu ia i latou i le vevela.

Siaki isi fautuaga uma i totonu o le faletusi!