Ou te fiafia i taaloga ma blogger, tagata pueata faaagafesootai e le gata influencer, lei luga Pe na ia manumalo e oo lava i le Italiani – Na sii lo'u lima quanti non hanno resistito davanti ad un crunchy avocado toast? E 'così diffuso che da anni e sau coltivato i Italia i saute, aemaise lava i Sicily. Infatti, matou te fautuaina malosi le 'ai o avoka Italia nai lo mea e sau mai Amerika i Saute.
Se i vostri approcci con esta frutto estótico si contano ancora only sulle dita di una mano, ecco sau pe a mangia le avoka, Tuu lau 'ai scegliere il frutto i le tikeri sa'o o le matua, 'ai kuka ma fa'atasi.
Faʻafiafiaina
E mafai fo'i ona va'ai i mea nei i le saite na sau ai.
Avokado: mea sese e aloese ai i le mauaina ma le faasao
I luga o le upega tafaʻilagi o loʻo i ai le tele o vinettes e faʻaalia ai le teuteuga faʻanoanoa o lenei fua i foliga o se moli: e maua ai e'ai faigata se sasso e matua troppo, e aunoa ma le ola o le mezzo. Scherzi ese, ia iloa pe o le a vave ona atoatoa le avoka, teisi premete le buccia talatala. Se vi fate male voi por cuanto è duro, lasciate perdere e fatelo maturare fuori dal frigo (e mafai ona e teuina se avoka tart i totonu o le pusaaisa) mo le isi 2-3 aso, siaki soo. Afai e fua mai le buccia, e leai se lasciate imprinte… e matua. Faʻaaoga e faʻasaoina ai i lona atoatoa mo le 1-2 aso i totonu o le pusaaisa. Afai, o nisi taimi, o le buccia e fua laʻititi ma lau moa (poʻo le faasino igoa) e matala teisi naʻo le matua e sili ona lelei mo le alualu i luma: faʻaaoga e fai ma faavae o mousse poʻo sosi poʻo sauniuniga e le tautua ai le moa. Taofi le pulupulu avoka e le'i fa'aaogaina i totonu o le pusaaisa, fai sina bagnata di succo di limone e aloese ai mai che annerisca..
'Ai lau mangia l'avokado: vaega 1
Se però di fronte a esta frutto vi state ancora chiedendo 'come si mangia l'avokado?' Tali ECCO. Sau e faatonutonu le faavae avoka ma mangia mata, Cotto faigofie ona mu (ma inoltre i le vevela o le ogaumu ma fornello pe a leaga ma preziosi acidi grassi di cui è ricco). Di esta fruto estótico pe afai e te faaaogaina na o le pulupulu, che si ricava tagliandolo per il lungo (attenzione al nocciolo durissimo centrale) a metà. O le a liliuina o ia e le i'uga ona o ia i senso opposto, sau si fa con le pesche, finché non si separano. Il nocciolo va eliminato con l'aiuto di un cucchiaino e poi si può procedere a svuotare il guscio dalla polpa con un cucchiaio, se è da frullare, oppure tagliando le metà a parrot volta a metà – in modo da ricavarne dagli pelarepicchi con l'aiuto di un coltellino affilato.
'Ai lau mangia l'avokado: vaega 2
O lenei fua pe afai e tuʻuina atu ia lava i le tele o sauniuniga: ottimo a tocchetti nelle fa'amama fai se fettin o lana toast atoa e maua ai se fuamoa i le camicialo'u tootoo e fai ma faavae di salsa, tra cui il lauiloa guacamole. Ou te 'ai o le a ou faaaogaina le avoka i le umukuka sono veramente tanti, c'è anche chi ne usa la polpa eat asini vegan ma kulimi fofo i keke, biscotti, mousse ma dolci. Mo lona tumau, e mafai foi ona avea ma mea sili ona lelei mo le faʻamalosi cremosità se milkshake ma frullatifa'atasi ai ma se tofo le tutusa e le ufiufia ai le tofo o isi mea.
O afea ou te 'ai ai le avoka?
Le avoka o le a manuia ad ogni ora del giorno: dalla colazione in stile stelle e strisce with il toast e l'uovo, a pranzo nell'insalatona po'o se taumafataga o le afiafi ma se filetto di salmone scottato. Reed spuntini, mea'ai ma mea'ai e suamalie. Sau e fa'aoga le avoka i lea taimi? I se frullato, nella kulimi avoka ma meleni ma 'ai guacamole i cui intingere ma nachos.
Faatasi ai ma mea pe afai mangia le avoka
Dopo aver risposto al questito 'come si mangia un avocado' non subtracta che scoprire 'con cosa lo si mangia'. Per non sbagliare mai, questi sono le Vincent: ma le masima ma le tipolo; nelle insalate abbinato ei ai se elemene acidic; ma i pomodori; ma le pepperoncino; fa'atasi ai ma i'a, 'ai le mutia o samani ma samani; ma le cioccolato; yogurt ma ai; ma chiodi di garofano, moscata faaipoipoga poʻo cumino. Ae e te le'i fa'aaoga le avoka.
20 ipu araisa ma avoka:
