Preskoči na vsebino

Recept za skledo za zajtrk z jajcem in jogurtom Jaz sem blog o hrani Jaz sem blog o hrani

Recept za skledo za zajtrk z jajčnimi jajci in jogurtom


Najslabši sem pri zajtrku. Obožujem jedi za zajtrk, vendar sem zjutraj vedno godrnjava in dan začeti s pripravo zajtrka se ne zdi idealno. Zato rad zajtrkujem za večerjo. Ali malico. Po možnosti potem, ko ste spili kavo ali dve. Preskakovanje zajtrka mi tako ali tako ne povzroča veliko zabave, zato sem zato, da bi poskusila biti jutranja oseba, pojedla ta zajtrk, ki se še posebej ponavlja.

Vsak dan začnem na enak način: skuhaj sladko kandirano jajce in nasekljaj zelenjavo, medtem ko Mike toči kavo. Odlična stvar pri jesti isti zajtrk vsako jutro je, da vam nikoli ni treba razmišljati o tem. Del razloga, zakaj ne pripravljam raznolikih zajtrkov, je, da preden se moji možgani prebudijo, ne morem zares razmišljati ali sprejemati odločitev. Tudi v najboljših časih sem precej neodločen, zato je odločitev za zajtrk najboljša stvar zame.

Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/

Druge prednosti uživanja istega zajtrka znova in znova:

  • večino zajtrka si lahko pripravite že dan prej
  • nakupovanje živil je tako enostavno, kot če natančno veste, kaj potrebujete za zajtrk
  • Po mnenju znanosti vas lahko uživanje istega zajtrka vsak dan osreči, ker ne čutite toliko utrujenosti pri odločitvah kot prva odločitev dneva za vas.
  • prihraniš čas, ker se ne motiš (heehee vaflji) glede tega, kaj narediti za zajtrk

Mislim, da je del razloga, zakaj sem lahko jedel isti zajtrk v zadnjih dveh tednih zapored, ne da bi mi bilo dolgčas, ker & # 39; 39, LEPO je. Mislim, tudi okus je neverjeten, torej je to, vendar je nekaj v tem, da začnete dan z lepim, zdravim zajtrkom. Zdi se mi, da postavi pravi ton in se počutim malo posebnega. Vseeno bolj posebna od običajnih žit. Ne gre za to, da se zaradi kosmičev ne počutim posebnega, ker ja, Obožujem žitarice.

Vrnimo se k jogurtu in jajcem. Če to počnete, in upam, da ste, je del finese v načinu, kako to načrtujete. Vsi vedo, da je furnir ključ do dobre hrane. Če sem iskren, se bojim prevleke. Mike je tukaj izjemen stilist za hrano. Včasih imam srečo, če je hrana naravno lepa (kot ta zajtrk), če pa je rjava hrana ali juha ali preprosto ni zelo prijetna, vedno vprašam Mikea: "hej, lahko pomagaš?"

Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/

Če želite, da bi stvari na krožniku izgledale lepo, je tukaj nekaj odličnih predlogov:

  • naj bo drzno: omaka naredi vse bolj okusno in okusno. Suha hrana ni zelo prijetna. Tudi stvari, ki naj bi bile suhe in hrustljave (kot je ocvrt piščanec ali pomfrit), so povezane z omako, ker ljudje obožujejo omako. Dajte nam VSE OMAKE. V tem primeru je omaka jogurt, ki se dramatično zvije.
  • stvari zložite - v en del krožnika lahko daste jogurt, nato zelenjavo v drugega in jajce v drugega, ko pa vse skupaj zložite, je krožnik videti bolj premišljen in bolj podoben restavraciji. posode naj bodo ločene. Zložite vse, vedno.
  • okrasite: če ste v dvomih, okrasite z zelišči, začimbami ali drugimi stvarmi. Obstaja razlog, zakaj je hrana v restavraciji lepa. To je zato, ker imajo vsi bencinske črpalke. Garnish je sestava sveta hrane. Seveda bi lahko šel ven gol, ampak zakaj? Napolnite ga z dežjem.

Kakorkoli že, to je moja dolga objava o tem, zakaj rada jem jogurt in jajca in kako jih narediti lepe. Hvala za branje hahaha.

PS: Razmišljamo, da bi začeli serijo krožnikov in polepšali vašo hrano. Je to nekaj, kar bi vas zanimalo? Sporočite nam v komentarjih in ne pozabite všečkati in zlomiti tega gumba za naročanje! LOLZ

Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/

Recept za skledo za zajtrk z jajcem in jogurtom

Postrežemo 1

Čas priprave 3 minut

Čas za kuhanje 7 7 minut

Skupni čas deset minut

  • 1 veliko jajce
  • 2 jušna žlica jogurt
  • 4 4 paradižnik, češnje V sobah
  • 1/4 skodelico kumare na kocke
  • 1/4 Odvetnik na kocke
  • 1 jušna žlica rdeča čebula na kocke
  • zelišča po izbiri
  • sol in sveže mlet poper
  • Zavremo majhno ponev z vodo. Da zavre, dodajte veliko jajce, naravnost iz hladilnika, v vodo. Nastavite časovnik za 6 minut in 30 sekund.

    Kako narediti recept za kuhano jajce z marmelado
  • Na krožnik stresemo žlico jogurta. Dodala sem še dodaten humus swoosh.

    Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/
  • Okrasite z zelenjavo. Iz estetskih razlogov raje pustim zelenjavo ob strani.

    Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/
  • Jajce ohladimo v zelo mrzli tekoči vodi in ga olupimo. Prerežemo na pol in položimo čez zelenjavo. Zaključite s soljo in poprom ter uživajte!

    Recept za zajtrk z jajčnim jogurtom www.http: //elcomensal.es/
Recept za skledo za zajtrk z jajčnim jogurtom | www.http: //elcomensal.es/ "data-adaptive-background =" 1 "itemprop =" slika