Instant testenine in mesne kroglice so odgovor na to, kaj je za večerjo. To je hitra in enostavna hrana za udobje, super udobna za tiste dni, ko si zaželite prave hrane, a ste že končali z vsem.
Vem, kaj mislite: cmoki ob delavniku? Da, tako je, po dolgem dnevu v službi je zadnja stvar, ki si jo želim narediti, zvijanje mesnih kroglic. Pravzaprav je dostava verjetno moj najljubši način preživljanja sproščujočega večera. Včasih pa zadostuje le domače. V teh primerih je odgovor domače in instant lonec.
instant testenine so enostavne
Ali je ta recept zelo hitro narejen? Da in ne. Potrebujete samo 5 minut pri visokem pritisku v vašem Instant Pot-u, seveda pa potrebujete nekaj časa, da vaš IP doseže pritisk. Prav tako morate premešati in namazati mesne kroglice. Ni pa vam treba kuhati in odcejati testenin in vam ni treba skrbeti, da bi viseli ob štedilniku, če bi paradižnikova omaka začela brizgati. Namesto tega se lahko pripravite, nastavite in pozabite. Ali pa, saj veste, na hitro se stuširajte, oblecite udobna oblačila in si privoščite kozarec vina ali pet.
To je zelo enostaven recept za pripravo! Vse, kar morate storiti, je, da sestavine za omako skupaj s testeninami stresete v instant lonec. Vse skupaj premešamo, nato zmešamo mesne kroglice, jih oblikujemo in položimo čisto na vrh. Gremo do pokrova, ga nataknemo in nato počakamo. Ko je vse pripravljeno in odprete lonec, ga premešajte in pripravljeni ste za uživanje.
To je najboljša osebna nega. Pikantna skleda testenin in nežne sočne mesne kroglice. Ključ do mehkih mesnih kroglic so drobtine. Pomagajo mu dati mehko drobljivo strukturo. Če želite, da so mesne kroglice res mehke, dodajte dodatno jajce – dodatna vlaga bo zrahljala zmes in naredila mesne kroglice še bolj mehke. In ja, to so nežne kroglice. Tukaj ni pekoč ali zlat. Predvsem zato, ker skušamo prihraniti čas, pa tudi zato, ker je dušena mesna kroglica nekako bolj prijetna kot zlata.
Ne pozabite na park! Prelijte svojo skledo z nekaj siraste ljubezni, zaslužite si jo!
Več preprostih receptov za instant lonce
recepti za instant testenine
Želim vam prijeten občutek!
-Steph
Instant testenine in mesne kroglice
Prijetni in prijetni testeninski obročki in mesne kroglice v paradižnikovi omaki.
Za 4 osebe
Čas priprave 15 minut
Čas kuhanja 20 minut
Skupni čas 35 minut
salsa
- 1 sesekljano čebulo
- 28-unča konzerve zdrobljenega paradižnika
- 2 žlice paradižnikove paste
- 1 čajna žlička sladkorja
- 1/2 čajne žličke česna v prahu
- sol in poper po okusu
- 8 unč testenin po izbiri
cmoki
- 1 funt mlete govedine
- 1/2 skodelice panko ali krušnih drobtin
- 1 veliko jajce
- 1 / 2 čajna žlička soli
- 1/2 čajne žličke sveže mletega popra
- 1/2 čajne žličke česna v prahu
-
V vložku za instant lonec zmešajte čebulo, paradižnik, paradižnikovo pasto, sladkor, česen v prahu ter sol in poper. Dodajte 1 skodelico vode in nato na vrh dodajte testenine brez mešanja.
-
Naredite mesne kroglice tako, da v skledi zmešate meso, drobtine, jajca, sol, poper in česen v prahu. Meso oblikujte v kroglice in jih brez mešanja položite neposredno v lonec.
-
Pokrijte in kuhajte na visokem tlaku pet minut. Ko končate, hitro sprostite pritisk in previdno odprite instant lonec.
-
Premešajte in po potrebi vklopite način dušenja, da zmanjšate količino omake. Okus in začimba. Uživajte!
prehranske informacije
Instant testenine in mesne kroglice
Količina na delež
kalorij 514 kalorij iz maščobe 99
%dnevna vrednost*
gordo 11g17%
Nasičene maščobe 4.3 g27%
Holesterol 147 mg49%
Natrij 703mg31%
Kalij 750 mg21%
ogljikovi hidrati 59,7g20%
Vlaknine 5.8 g24%
sladkor 10,1 g11%
beljakovin 44,7g89%
*Odstotne dnevne vrednosti temeljijo na dieti z 2000 kalorijami.
