Preskoči na vsebino

23 najboljših receptov za tilapijo (zamisli za enostavne večerje)

Recepti za tilapijoRecepti za tilapijoRecepti za tilapijo

Priprava okusne večerje z morskimi sadeži je preprosta, če jih imate recepti za tilapijo.

Danes lahko tilapijo najdete v skoraj vsaki trgovini z živili. Je mehka, vsestranska in cenovno dostopna možnost z neskončnimi možnostmi.

Ali želite shraniti ta recept? Spodaj vpišite svoj e-poštni naslov in recept vam bomo poslali kar v nabiralnik!

Marinirana pečena tilapija s paradižnikom

Stvari lahko poenostavite z maslom z limoninim česnom ali popravite s pristno brazilsko enolončnico. Seveda z ribjimi tacosi nikoli ne morete zgrešiti!

Ne glede na to, ali pripravljate večerjo za enega ali hranite množico, boste na tem seznamu našli preprost recept za tilapijo, ki ga lahko pripravite nocoj.

To bo vaš novi obrok tilapije za vikende!

Tilapijo potresemo s posušenimi zelišči in začimbami, nato pa pečemo v pečici približno 20 minut.

V tem času namočite žlice česnove, limonine, maslene dobrote.

To rada postrežem s prilogo iz belega riža in pečene zelenjave.

Eden najpreprostejših, da ne omenjam ključnih načinov priprave tilapije je pečenje z limono.

Dodajte malo česna in peteršilja za zanesljivo kombinacijo, ki jo je skoraj nemogoče zgrešiti.

Ta recept uporablja dobro količino masla, vendar je to tisto, kar mu daje toliko okusa!

Obožujete piščanca s skorjo s parmezanom? Poskusite s tilapijo!

Ta 20-minutna jed je prijazna začetnikom in odlična alternativa, ko potrebujete odmor od piščanca.

Lemon Pepper Parmezan skorjica ima okusno hrustljavo teksturo, notranjost pa je popolnoma luskasta.

Ali želite shraniti ta recept? Spodaj vpišite svoj e-poštni naslov in recept vam bomo poslali kar v nabiralnik!

Poleg tega so zrezki pečeni v pečici, zaradi česar so bolj zdrava alternativa cvrtju.

Drug način za popolno hrustljavo zunanjost tilapije je, da jo ocvrete v ponvi.

Le nekaj minut traja, da dosežemo čudovito zlato skorjo, medtem ko je zrezek v notranjosti še sočen.

Za začimbo ne potrebujete veliko. Vse kar potrebujete je malo masla, limone in česna.

Če se želite lotiti cele ribe, ne bo veliko boljše od te jedi v filipinskem slogu.

Dve celi tilapiji natremo s sladkim in koncentriranim prahom tamarinda. Nato je do roba polnjena s paradižnikom, čebulo, česnom in ingverjem.

Najtežje je zagotoviti, da je tilapija odluščena in iztrebljena. Ostalo je lažje, kot se zdi.

Kdo je rekel, da morajo biti elegantne večerje za dva? Privoščite si to večerjo za enega.

Namesto da bi ribo zavili v slanino, jo boste nadevali s preprostim nadevom iz slanine. Nato prilijemo maslo in med tem dodamo malo belega vina.

Konec koncev si to zaslužiš!

Iščete bolj zdravo ribjo večerjo z mehiškim pridihom? Tukaj je ena mojih najljubših.

Počrnjena začimba je lep način za dodajanje okusa ribam. Sveža omaka iz grškega jogurta in rezine avokada ga poživijo!

To je odlično kot glavna jed in se dobro obnese tudi v tacosih in burritih.

Ocvrta riba je vsekakor okusna, vendar ni najbolj zdrava hrana. Tukaj je torej dobra alternativa, ki ne zahteva kadi olja.

Panko skorja doda nekaj teksture in okusa zahvaljujoč malo dodatne začimbe.

Seveda nobena ocvrta alternativa ne sme biti popolnoma brez krivde. Tako boste ribo potopili v limonino maslo in jo ocvrli.

Potrebujete večerjo z morskimi sadeži, ki je hkrati impresivna in enostavna? No, lahko ustavite neskončno pomikanje, ker je to to.

Fileje tilapije prelijemo s hitrim špinačno-orehovim pestom, nato jih pečemo, dokler ne razpadejo.

Je zdrava, sveža in cenovno dostopna jed, ki jo lahko pripravi vsak.

Ta kremna juha je polna današnjih svežih rib! Ljubitelji juhe in ljubitelji bele omake bodo nori za to bogato skledo z morskimi sadeži.

Poln je rakov, velikih kozic in koščkov tilapije. Za zelenjavo naj bo preprosta in dodajte pest zamrznjenega graha.

Če vas toplo vreme vabi na žar na dvorišču, dodajte malo tilapije in naredite aioli iz bazilike.

Ta riba na žaru je utelešenje svežine. Zahteva preprosto začimbo in se zelo hitro skuha.

Medtem ko se marinira, lahko naredite aioli s petimi sestavinami, ki je kremast in svež.

Otroci in odrasli se lahko strinjajo s temi ribjimi palicami.

Imajo veliko boljši okus kot v trgovini kupljene stvari, ki zlahka zgorijo v zamrzovalniku. In lahko jih imate vroče in pripravljene v manj kot 30 minutah.

Iščete zdravo in enostavno večerjo z najmanj nereda? Tega obroka v ponvi ne morete premagati.

Za'atar ima pikanten, zemeljski okus, ki je odličen za hitro začimbo rib. Kar se tiče zelenjave, jo lahko mešate in kombinirate s svojimi najljubšimi.

Ti tacosi iz tilapije so stalnica v mojem gospodinjstvu. Tako dobre so, da pogosto pozabim, da obstajajo tudi drugi načini priprave te ribe.

Vsaka koruzna tortilja ima mamljivo kombinacijo tilapije v kosmičih, kremaste, okusne omake in hrustljave redkvice. Je sveže, preprosto in neustavljivo!

Se spomnite tiste jedi s črno tilapijo, ki sem jo omenil prej? No, tukaj je še en posnetek, za katerega mislim, da vam bo všeč.

Tilapija je enak koncept. Toda namesto kremaste jogurtove omake je ta v kombinaciji s svežo, gosto salsa verde.

Rad uporabljam olje namesto masla, da je bolj zdravo in brez mlečnih izdelkov.

Ljubitelji česna, tukaj je ena samo za vas.

Začimba za to jed zahteva ogromnih osem strokov česna! Prav tako ima močan učinek zaradi čilija, kumine in paprike.

To je zelo okusna jed za tiste, ki se želijo odpočiti od običajnega in malo popestriti.

To vam daje vse okuse, ki jih imate radi pri tajskem curryju, ne da bi pri tem zadušili ribe.

To je pikantna, umami, kremasta omaka, ki dopolnjuje in ne odvrača.

Vendar naj vas seznam sestavin ne prestraši! To so vsi izdelki, ki jih lahko najdete v običajni trgovini z živili in jih je enostavno narediti.

Medtem ko lahko ljubitelji mesa dodajo slanino, ljubitelji morske hrane dodajo kozice!

S to jedjo dobite luskasto tilapijo in kozice. Kot da to ne bi bilo dovolj dobro, je vse plavanje v limonino beli vinski juhi.

Želite nekaj preprostega z azijskim pridihom? Nič ni lažjega od tega.

Marinada s štirimi sestavinami je dobro uravnotežena mešanica sladkega, citrusov in umamija. Za razliko od mnogih azijskih receptov ne zahteva nič nenavadnega.

Za enostavno azijsko prilogo jo rada ohranim svežo s kitajsko kumarsko solato ali hrustljavo zeljno solato.

Kdo lahko reče ne najboljšim ribam s pomfritom, ki so jih v pivu? Zunanjost ima popolno hrustljavo, notranjost pa je luskasta in sočna, kot mora biti.

Skrivnost izpopolnjevanja testa je uporaba ledeno mrzlega svetlega piva.

Medtem ko ste pri tem, si privoščite hladno in uživajte v procesu. To je tisto, kar pomeni kuhanje!

Priprava popolne večerje z morskimi sadeži ne zahteva velikega napora. In ta jed je dokaz!

Potrebuje vse razen petih sestavin in le 15 minut. Dokler imate kakovosten pesto in zrele paradižnike, lahko ta brezhibni obrok pripravite v kratkem času.

Poskušate zmanjšati gluten? S temi tacosi ne boste pogrešali niti tortilje iz moke.

Te začinjene sklede so dekonstruiran ribji burrito v vsej svoji slavi.

Tilapija ima popolno trifekto začimb: kumino, kajenski čaj in čili.

Medtem te sklede pribijejo okrase s papriko, koruzo in črnim fižolom.

Ena mojih najljubših ribjih enolončnic je moqueca. Po mojem mnenju je kremasta, pikantna, sveža in popolna brazilska enolončnica.

Čeprav lahko to storite z različnimi ribami, je meni všeč s tilapijo.

Rahlo sladek okus se izjemno dobro ujema z vsemi sestavinami in je dovolj čvrst, da se drži.

Recepti za tilapijo