Ko boste naslednjič potrebovali nekaj hitrega, enostavnega in brezmesnega, poskusite eno od teh okusnih recepti za veganske rezance.
Tako so krepki in okusni, da ne boste niti malo pogrešali mesa.
Ali želite shraniti ta recept? Spodaj vpišite svoj e-poštni naslov in recept vam bomo poslali kar v nabiralnik!
Ni pomembno, kaj vam je všeč, saj se tukaj za vsakogar nekaj najde.
Od preprostih sezamovih rezancev do ramena brez mleka, ti okusni recepti za veganske rezance so odlični za vsako priložnost.
In vedno lahko dodate nekaj piščanca ali kozic za zagrizene mesojedce za mizo.
Saj ne, da ga potrebujete! Ti obroki so več kot dovolj, da boste siti ves dan.
Najboljši 15-minutni veganski česnovi rezanci in še več!
Ne vem za vas, ampak jaz imam pri kuhanju preprost moto: več česna, bolje je!
In ja, to velja za skoraj vse, tudi za veganske rezance.
Ti masleni česnovi rezanci imajo tako močan umami okus in za njihovo pripravo boste potrebovali le pet sestavin.
Še bolje, pripravljeni so v samo 15 minutah.
Kaj lahko rečem? Obstaja razlog, da so bili ti številka ena na tem seznamu.
Ti veganski ocvrti rezanci so polni zdravih in izdatnih sestavin. Govorim o brokoliju, papriki, korenju, čebuli in še več!
Odlikuje jih tudi bogata, sladka, slana in pikantna omaka, ki jim daje fenomenalen okus.
In tudi z vsemi temi sestavinami, priprava traja le 30 minut.
Ali želite shraniti ta recept? Spodaj vpišite svoj e-poštni naslov in recept vam bomo poslali kar v nabiralnik!
Drunken Noodles je pikantna in aromatična tajska jed, ki se je kar ne morem naveličati. In ta veganska različica prav tako neverjetno zasvoji.
Vsebuje vso drzno vročino in bogate okuse izvirnika. Razlika je v tem, da namesto mesa vsebuje velike kose nežnega tofuja. Hmm!
Ti začinjeni rezanci dan dan, polni zelenjave, so eni mojih najljubših na seznamu.
Imajo močan pikanten okus, ki je neverjetno okusen. So bogati, nori in potrebujejo manj kot eno uro, da jih sestavite.
Vendar pa recept zahteva nekaj posebnih azijskih sestavin. Zato imejte to v mislih, preden se lotite kuhanja.
Nočete porabiti 15 minut in ugotoviti, da vam manjka polovica sestavin, kajne?
Na srečo boste večino tega, kar potrebujete, našli v azijskih supermarketih ali na spletu.
Ti 20-minutni rezanci so več kot veganski. Prav tako so brez glutena in vsebujejo veliko beljakovin, kar zagotavlja, da boste dlje časa siti.
Polni veliko zelenjave in ravno dovolj sezamovih semen za dodatno teksturo, so robustna jed s česnom, po kateri bo vaša hiša čudovito dišala.
Tukaj je še en preprost rastlinski obrok z veliko beljakovinami.
Tofu mu daje dodatno teksturo, okus in hranila. Medtem pa zelenjava močno hrusta.
Listo en 30 minutos o menos, te encantará su sabor picante. También es uno de los platos más bonitos de la lista. Quiero decir, solo mira esos colores vibrantes.
Ramen je veliko več kot kuhanje trdih rezancev v mikrovalovni pečici. To je amerikanizirana različica ramena in je bleda v primerjavi s pravim.
Pristen ramen je veliko okusnejši.
Prvič, prihaja s tonami zelenjave. Obstaja tudi veliko zelišč in začimb za izboljšanje okusa.
Sliši se odlično, kajne? Kaj je torej slaba stran?
No, pravi ramen se kuha malo dlje. Na srečo je to enostaven postopek, ki ne zahteva veliko praktičnega dela.
Ti korejski spolzki rezanci so česnovi, polni zelenjave in brez glutena. So popolni rezanci za srcanje v stilu Lady and the Tramp.
Imajo lahek, svež okus in so pripravljeni v 30 minutah ali manj.
Če želite novo azijsko hrano, je to težko premagati.
Pozabite na naročilo hrane za s seboj. Ta zelenjavni lo mein je nekaj najboljšega, kar boste kdaj jedli. (In to z ali brez hrustljavega tofuja!)
Ima toplo, sladko in pikantno omako ter veliko nežnih rezancev. Vendar hrustljava zelenjava izvira iz največjega okusa.
Če želite, ga pripravite s tofujem ali pa ga uživajte samo z zelenjavo. Cenili ga boste v vsakem primeru.
To so najbolj mesni brezmesni rezanci, kar jih boste kdaj okusili.
So gosti in krepki, polni okusnih in dišečih sestavin, ki se jim je nemogoče upreti.
Omaka na tem je ena mojih najljubših. Ima bogat, drzen okus, ki združuje pikantno sladkobo in umami dobroto v vsakem grižljaju.
To omako je težko opisati, vendar jo je enostavno vzljubiti. Zato si jih oglejte, če ste razpoloženi za veliko okusov.
Pad Thai ima običajno jajca in veliko mesa.
Očitno ta veganska različica ne vključuje ne enega ne drugega. Ampak to je vse, kar manjka, obljubim!
V tej preprosti jedi je toliko barv in okusov. Da ne omenjam tekstur in arom!
Je pravi rog izobilja dobrot.
Dodajte nekaj dodatnih arašidov za hrustljavost in uživajte! Ne boste se želeli ustaviti, dokler vaša posoda ni prazna. (In potem vas bo morda zamikalo, da bi ga polizali!)
Priprava te sklede za tofu brez glutena in oreščkov traja le 25 minut. Polna je zelenjave, bogata z beljakovinami in neverjetno bombo okusa.
Na žalost ti rezanci vsebujejo malo ogljikovih hidratov. Zato imejte to v mislih, če sledite dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali ketogeni dieti.
Potrebujete nekaj preprostega, kar bi lahko sestavili v 10 minutah ali manj? Te veganske riževe rezance boste zagotovo cenili.
To je preprosta jed iz sedmih sestavin z gladkim, svetlim okusom.
Postrezite ga kot okusno prilogo ali si ga privoščite kot glavno jed. Je dovolj krepko, da je glavna jed in traja le osem minut, da se pripravi.
Kdo lahko temu reče ne?
Ta 30-minutni obrok je zelo podoben zelenjavnemu lo meinu.
Vsebuje veliko okusne zelenjave in ima sladko in slano omako, ki doda toliko okusa.
Večina sestavin je mehkih in žvečljivih, vendar brokoli in paprika ohranita svojo hrustljavost.
To je okusna, a skromna jed, ki je zelo lahka za želodec.
Ta lahka in svetla sredozemska jed je sočna in okusna poslastica. In to je verjetno najbolj edinstven predmet na seznamu.
Poln s paradižniki, srčki artičok, humusom in še več, je v vsakem grižljaju obilica barv in okusov.
Je okusna jed naravnost iz sredozemskega bazena. Vključuje tudi številne okuse Bližnjega vzhoda.
Torej, če imate radi svetle in okusne recepte, vam bo to všeč.
Piščančja juha z rezanci je najbolj tolažilna hrana. In nikomur se mu ne bi bilo treba odpovedati, tudi če ne uživa mesa.
Zato mi je ta veganska "piščančja" juha z rezanci tako všeč.
Izgleda, diši in se počuti kot prava piščančja juha z rezanci. Najboljše od vsega pa je, da je tudi takšnega okusa.
Edino kar manjka je piščanec. Verjemite mi; Nikoli ne boste vedeli, da ga ni več
Želite nekaj kremastega in malo popustljivega? Oglejte si ta recept za enolončnico s čičerikinimi rezanci.
To je bogata enolončnica s sirom (vendar brez sira), ki bo všeč celotni družini.
Morda ne vsebuje mlečnih izdelkov, vendar to nadomesti s čisto dekadenco. In zahvaljujoč vsej zelenjavi je zelo dobra tudi za vas.
Če želite svoje otroke prepričati, da bi jedli več zelenjave, vam lahko pomaga ta ponev.
