Tonyia Renee prekonala v živote veľa zdravotných prekážok. Asi pred 12 rokmi podstúpila úplnú hysterektómiu po tom, čo sa dozvedela, že jej zostáva šesť mesiacov života kvôli rakovine krčka maternice. Tonyia porazila aj drogy a alkohol. Ďalšia prekážka, ktorú prekonala? Prekážka, ktorá mu bránila brať chudnutie vážne.
Najťažšia Tonyia vážila 296 libier. V roku 2012, keď začal uvažovať o dôsledných zmenách životného štýlu, ich napočítal 290. Kráčal bližšie k domovu, no bol v ňom až v roku 2014. najala si osobného trénera, prehodnotila svoj jedálniček a kúpila si Fitbit. Za dva roky a približne 90 kilogramov neskôr dosiahla Tonyia svoj váhový cieľ. Od začiatku roku 2017 sa tento pokrok snaží udržať, najmä po bariatrickej operácii v tom roku, ktorú navrhol jeho lekár. Musela podstúpiť opravu prietrže a keď si lekár prezrel obrázky a objavil vredy na jej žalúdku, bolo rozhodnuté, že "by bolo lepšie pre môj život, moje zdravie a všetko, čo sa stane, ak podstúpim operáciu bariatrického rukáva."
Tonyia, ktorá má teraz 42 a žije v Marylande, pre POPSUGAR povedala: "Začala som pred mnohými rokmi, ale výsledky som nedosiahla, kým som to nebrala vážne a necítila som odhodlanie to urobiť." Teraz sa pohybuje od 200 do 205 libier a jej cieľom je naďalej chudnúť; jeho cesta, hovorí, nie je u konca. Táto transformácia životného štýlu tiež pomohla odstrániť antidepresíva a hypotenzíva, ako aj zlepšiť duševné zdravie. Zistite, ako Tonyia cvičí, aké má stravovacie návyky, ako používa Fitbit a aké má ambície do budúcnosti.
