අන්තර්ගතයට යන්න

මී පැණි ඔප දැමූ ඌරු මස් කටු වට්ටෝරුව

  • ඌරු මස් ටෙන්ඩර්ලොයින් ග්රෑම් 600 ක්
  • වියළි සුදු වයින් ග්රෑම් 50 ක්
  • පැණිරස හෝ රෝම සලාද කොළ 8 ක්
  • පුචියා වර්ගයේ පාන් 4 ක්
  • තක්කාලි කෑලි 2 ක්
  • අර්ධ නැවුම් මිරිස්
  • ලුණු නොකළ සෝයා සෝස්
  • ෂිටිම් මී පැණි
  • ලෙමන්
  • අමතර සුපිරිසිදු ඔලිව් තෙල්
  • විකුණන්න

කාලය: 1h

මට්ටමින්: පහසුයි

මාත්‍රාව: 4 ජනතාව

Honey Glazed Pork Skewers වට්ටෝරුව සඳහා, ඌරු මස් ඉඟටිය කැට කපා, ෙබ්කිං පිඟානක තබා සෝයා සෝස් මේස හැන්දක්, ලුණු ස්වල්පයක්, වයින් සහ මී පැණි මේස හැන්දක් සමඟ සමය: මිශ්‍ර කර විනාඩි 1 ක් marinate කරන්න. ඔබ ලුණු දැමූ සෝයා සෝස් භාවිතා කරන්නේ නම්, ලුණු එකතු නොකරන්න. ඉඟටිය කැට වලින් කලවා 1 ක් සාදා ඒවා පියනෙන් ආවරණය කර විනාඩි 30-8 ක් තෙල් හා ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ පෑන් එකක පුළුස්සන්න. තක්කාලි පෙති කපා. බඳුනක, නැවුම් මිරිස් කෑල්ලක් (රස කිරීමට ප්රමාණය මැනීම) සහ අර්ධ ලෙමන් යුෂ සමග මී පැණි හැදි 10 මිශ්ර, සෝස් සාදයි. මිනිත්තු කිහිපයක් උඳුන තුල රොටි රත් කරන්න, ඉන්පසු එය සලාද කොළ 12 ක්, ඇටකටු 2 ක්, තක්කාලි පෙති කිහිපයක් මත පැතිරී සෝස් මේස හැන්දක් සමඟ මස් දුඹුරු කිරීමෙන් අවසන් කරන්න.