මේ නිසා ඔබේ භාජන සූදානම් කරන්න බිම් තුර්කිය සුප් වට්ටෝරු එය ඔබගේ ජීවිතය වෙනස් කරනු ඇත.
හොඳයි, සමහර විට එය අතිශයෝක්තියක් විය හැකිය. නමුත් ඒවා ඉක්මන්, පහසු සහ සුපිරි රසවත්.
ඔබට මෙම වට්ටෝරුව සුරැකීමට අවශ්‍යද? ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑල පහතින් ඇතුලත් කරන්න, අපි වට්ටෝරුව ඔබගේ එන ලිපි වෙත යවන්නෙමු!
බිම් තුර්කිය කෙට්ටු, නරක කුසගින්න-සටන් කිරීමේ යන්ත්‍රයකි! සහ අවංකවම, එය අවතක්සේරු කර ඇත.
එක් කටගැස්මකින්, මෙම බිම් තුර්කිය සුප් වට්ටෝරු උණුසුම්, සැනසිලිදායක සහ රසවත් බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.
ඊට අමතරව, අඩු මේද ආහාර සොයන අයට ඒවා ඉතා හොඳ වන අතර එමඟින් ඒවා පැය ගණනක් පිරී පවතී.
PS: බිම හරක් මස් සඳහා කතා කරන වට්ටෝරු වල ඔබට බිම් තුර්කිය භාවිතා කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මම ඔට්ටු අල්ලනවා ඔබ වෙනස පවා නොදකිනු ඇත.
අපි කවදාවත් වෙහෙසට පත් නොවන පහසු සෞඛ්‍ය සම්පන්න බිම් තුර්කිය සුප්
මෙම රසවත් වට්ටෝරුව මිරිස් සහ චිකන් නූඩ්ල් සුප් අතර හරස්කඩක් වැනිය.
එය චිකන් නූඩ්ල් සුප් වල සුප් හොද්ද, නූඩ්ල්ස් වැනි ගුණ සහිත බෝංචි සහ මිරිස් අඹරන ලද හරක් මස් ඇත.
නිවිති සහ කැරට් වැනි හරිතයන්ගෙන් පටවා ඇති අතර, සෑම මේස හැන්දක් තුළම අඹරන ලද තුර්කිය මස් කැබලි ඕනෑ තරම් ඔබට සොයාගත හැකිය.
ඔබ එළවළු සහ මස් සුප් රසිකයෙක් නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම මෙයට කැමති වනු ඇත!
නම සියල්ලම කියයි: මෙම සුප් තක්කාලි, ළූණු, කැරට්, අර්තාපල්, ඇට සහ zucchini ඇතුළු එළවළු වලින් පිරී ඇත.
හොඳින් පදම් කළ සහ සුපිරි පිරවුමක්, ඔබට අමතර හරිත ගුණයක් සඳහා ගෝවා හෝ නිවිති එකතු කළ හැකිය.
ඔබට සැනසිලිදායක යමක් අවශ්ය වූ විට එය සිසිල් රාත්‍රියකට පරිපූර්ණයි.
ඔබ රසවත් සුප් සහ ඉස්ටුවක් කැමති නම්, මෙය අනිවාර්ය වේ. එය ඔබ ප්‍රිය කරන ක්රීම් ගතියේ ඉඟියක් සමඟ ඝන සහ ඝනයි.
ඔබට මෙම වට්ටෝරුව සුරැකීමට අවශ්‍යද? ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑල පහතින් ඇතුලත් කරන්න, අපි වට්ටෝරුව ඔබගේ එන ලිපි වෙත යවන්නෙමු!
ඒ වගේම සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි!
එය එළවළු සහ කෙට්ටු බිම් කළුකුම් වලින් පිරී ඇති අතර එය සුපිරි පෝෂ්‍යදායී කරයි.
මේ අතර, ක්රීම් ගතිය ආමන්ඩ් කිරි ඉසීමෙන් පැමිණේ, එබැවින් එය කිරි රහිත ය.
කතා කිරීම: මෙම වට්ටෝරුව කිරි-නිදහස් සහ ග්ලූටන්-නිදහස් වේ. ඒ කියන්නේ අසාත්මිකතා ඇති අයට එය ඉතා හොඳයි.
මෙම තුර්කිය සහ ගෝවා සුප් ඇදහිය නොහැකි තරම් හොඳයි.
ටෙන්ඩර් එළවළු, ඉස්ම සහිත මස්, ඖෂධ පැළෑටි සහ රසවත් සුප් හොද්ද අතර සුප් එකක ඔබට අවශ්ය සියල්ල තිබේ.
මෙම සුප් බඳුනක බිත්තර රෝල් වගේ!
එය රසවත් මස්, ගෝවා, කැරට්, තල, සෝයා සෝස්, ඉඟුරු, සුදුළූණු සහ ළූණු වලින් පිරී ඇත.
සුවඳ සහ රසකාරක, ඔබ කැමති නම් තාපය සඳහා කුඩා Sriracha එකතු කරන්න.
කෙසේ හෝ වේවා, ඔබට මෙම රසවත් සුප් එකේ සෑම අන්තිම බිංදුවක්ම ගිල දැමීමට අවශ්ය බව මම සහතික කරමි.
PRO ඉඟිය: වොන්ටන්/බිත්තර රෝල් දවටන කිහිපයක් මිල දී ගන්න, රන් දුඹුරු තෙක් බැදගන්න, සහ අලංකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
ඔබට ඔබේ සාමාන්‍ය Taco අඟහරුවාදා මෙනුව කම්මැලි නම් මෙම සුප් එක උත්සාහ කර බලන්න.
රසවත් මස්, තක්කාලි, කුට්ටි බෝංචි, සහ ටකෝස් වල සියලුම නිර්භීත රසයන් සමඟ, එය සම්පූර්ණයෙන්ම රසවත්.
නමුත් හොඳම කොටස වන්නේ අමුද්රව්යයි!
අලිගැට පේර, කොත්තමල්ලි, ඇඹුල් ක්රීම්, tortilla චිප්ස්, සලාද කොළ, ඔලිව්, සල්සා එකතු කරන්න... ඔබ එය නම් කරන්න!
මෙම සුප් මංගල උත්සව සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැති බව සිත්ගන්නා කරුණකි. ඒ වෙනුවට, එය එහි නම ලැබෙන්නේ රසයන් රසවත් විවාහයෙනි.
සාමාන්‍යයෙන් කොළ පැහැති එළවළු, මස් සහ ඇසිනි ඩි පෙපේ (පැස්ටා වර්ගයක්) ඇතුළත් සාම්ප්‍රදායික වට්ටෝරුවට මම මෙම නවීන ප්‍රවේශයට කැමතියි.
නවීන අනුවාදය තවමත් හරිත කොළ එළවළු, මස්, පැස්ටා ඇත. නමුත් ඔබ එය පුදුම සහගත ලෙස පිරවීම සඳහා චීස් ටොර්ටෙලිනි එකතු කරනු ඇත.
මෙම තුර්කියේ චීස් බර්ගර් සුප් එහි ඇති ස්ථානයයි!
එය ප්‍රණීත, ගොරහැඩි, සහ එහි රසවත්, මාංසමය සහ අතිවිශිෂ්ට චීස් නිමාවක් සහිත චීස් බර්ගර් එකක් මෙන් රසයි.
චීස් බර්ගර්ට තවත් රසයක් සහ රසයක් එක් කිරීමට අබ සහ කෙචප් තුණ්ඩුවක් එකතු කරන්න.
බර්ගර් අත්දැකීම සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා නැවුම් බනිස් සමඟ සේවය කරන්න. හ්ම්!
ඔබට සමූහයක් පෝෂණය කිරීමට අවශ්ය නම්, මෙම බිම් කළුකුම් මිරිස් ඔබව ආවරණය කර ඇත.
එය නිර්භීත, කුළුබඩු සහ අතිශයින් ඝනයි. ඊට අමතරව, එය ඔබේ ප්‍රියතම මිරිස් මෙන් රස වන අතර, එය මස් වලින් අසුරා නොමැති බව කිසිවෙකු නොදකිනු ඇත.
ඔබේ ප්‍රියතම මිරිස් ටොපිංස් සමඟ එය ඉහළට දමන්න, පැත්තේ ඇති ඉරිඟු පාන් අමතක කරන්න එපා!
ඔබ ඔබේ මිරිස් මෘදු කිරීමට කැමති නම්, මෙම දුම් මිරිස් උත්සාහ කරන්න. එය ක්රීම් සහ සැහැල්ලු, නමුත් උණුසුම් සහ සුවපහසුයි. ඉහත මිරිස් වැටීම සඳහා සාදන ලද එකක් නම්, මෙය ගිම්හානය සඳහා සාදා ඇත.
#මිරිස්අතුල් දිග
ඔහ්, එය ඉතා රසවත්!
මෙම Pesto Turkey Tortellini සුප් සමඟ ඉතාලි වෙරළට ඔබව ප්‍රවාහනය කරන්න.
ඉතාලි මංගල සුප් වලට සමානයි, මෙය හරිත ගුණය, මස් සහ පැස්ටා බොහොමයක් දක්වයි.
නමුත් කොළ පැහැති කොළ වෙනුවට, මෙම වට්ටෝරුව එහි හරිත වර්ණය සඳහා ඔසු පැස්ටෝ භාවිතා කරයි.
පෙස්ටෝ ද ලුණු, චීස් සහ walnut ඉඟි සමඟ ඇදහිය නොහැකි රසයක් එක් කරයි.
දැන් ඔබට අවශ්ය වන්නේ කබොල සහිත පාන් සහ වයින් වීදුරුවක් පමණි.
චිකන් නූඩ්ල්ස් සුප් වල ඔබ කැමතිම කොටස කුමක්ද?
එය හොඳින් පදම් කළ සුප් හොද්ද ද, මෘදු හා රසවත් මස් ද, නැතහොත් මෘදු හා හපන ලද නූඩ්ල්ස් ද?
අවංකවම, මෙම තුර්කිය මස් බෝල් සුප් එකේ ඒ සියල්ල ඇති නිසා ඔබ වඩාත් කැමති දේ වැදගත් නොවේ.
ඔබ ක්රීම් සහ රසවත් සුප් වලට කැමති නම්, මෙය ඔබේ තේරීම විය යුතුය. සෑම බයිට් එකක්ම සුඛෝපභෝගී සහ තෘප්තිමත් වේ.
තුර්කිය වල් සහල් සුප් යනු චිකන් වයිල්ඩ් රයිස් සුප් වලට සමාන දෙයකි. වෙනස, පැහැදිලිවම, මස් වල පවතී.
ඔබට එය තිබේ නම් ඉතිරි තුර්කිය පියයුරු භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මම බිම් තුර්කියට කැමති එය මිල අඩු, සකස් කිරීමට පහසු වන අතර ඔබට අමතර කුළුබඩු එකතු කළ හැකිය.
තවද කිසියම් හේතුවක් නිසා එය වඩාත් බහුල ලෙස දැනේ. ඉතින් ඔබ එය කෙසේ කළත්, ඔබ එයට කැමති බව මම දනිමි!
ඔබට මෙම ආහාරය "One Pot Turkey Lasagna සුප්" ලෙස හැඳින්විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, "Lazy Liquid Lasagna" කීමට වඩා විනෝදජනක යැයි මම සිතමි. තවද එය ලසඤ්ඤා මෙන් බැරෑරුම් ලෙස රසයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ආහාරය සඳහා උත්සාහයෙන් කොටසක් අවශ්ය වේ. ඒක මට හොඳයි! මක්නිසාද යත්, සෑම කෙනෙකුම ආදරය කරන පහසු සහ රසවත් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකට වඩා හොඳ දෙයක් ඇත්ත වශයෙන්ම නොමැති බැවිනි.
චීස් සුදුළූනු පාන් සහ සීසර් සලාද සමග මෙය පිළිගන්වන්න.
මෙම Crock Pot Turkey Soup එක සෑදීමට පහසු වන අතර ඉතා රසවත්.
මන්දගාමී උදුනට සියල්ල එකතු කර දවස පුරා තබන්න. අමාරුම දේ තමයි එළවළු කපන එක.
පැය කිහිපයකට පසු, ඔබට රසවත් හා රසවත් සුප් එකක් ලැබෙනු ඇත. රසවත් ක්රීම් නිමාවක් සඳහා අවසානයේ පොල් කිරි ස්වල්පයක් එක් කරන්න.
මෙම වට්ටෝරුව බිම් තුර්කිය සමඟ මෙය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කොටසක් ඇතුළත් වේ, නමුත් කුකුල් මස් ද ක්රියා කරයි.
