EL aringhe afumar sono un piatto semplice che fa parte della සූපශාස්ත්ර සම්ප්රදාය di molti paesi dell’Europe settentrionale e sta llegando, piano piano, anche sulle nostre වගුවයි.
Il nome cientifico di questo pesce è Clupea harengusparte de la gran familia de නිල් මාළු, larga vida soprattutto nell’Oceano Atlantico ed è completamente assente nel Mar Mediterraneo. EL aringhe afumar sono un pesce dal sapore deciso, caratteristica che deriva dalla tecnica di සංරක්ෂණය che, oltre a renderle decisamente gustose renderle utilizzabili in cucina praticamente in ogni periodo dell’anno.
Encaramado fa bene mangiare el aringhe
EL aringhe afumarinoltre, sono un alimento con ottime proprietà nutrii e benefiche per la salute del nostro සිරුර. sono riche di sali minerali like potassio, calcio e fosforo, di vitamina A, contengono una buona percentuale di ප්රෝටීන් e un contenido ridotto di lipidi. Pensilvania මාළු ricchi di acidi grassi polinsaturi, responsabili del mantenimiento di bassi livelli di trigliceridi e della riduzione dei livelli di කොලෙස්ටරෝල් e un’ottima fonte di ඔමේගා 3sostanze necessarie per assicurare il buon funzionamento del sistema කන්තුක වාහිනී e di numerosi organi e tessuti, come pelle e occhi.
Dove si trovano le aringhe da comprare
EL aringhe afumar si trovano solitamente nei negozi dove si vendono il baccalà, le alici salate, le olive, ei capperi sotto sale oppure nei mercati rionali e nei dejó specializzati dei supermercati. Per essere sicuri di scegliere lo que sea giuste il consiglio è quello di controllare se le branquia del pesce sono di colore rosa-rosso, occhio è vivo e sporgente e con la pupilla nera, il corpo è rigido e sodo, con le හිසරදය aderenti Il loro odore deve essere gradevole, ricordare il පොකුණ mi delicado comunque.
Él sapore particulare delle aringhe afumar si se le pide perfección con ingredientes como el ලූනුla patata, i cavolfiori y la barbabietole, mi caña con පැඟිරි e insalata. Accoppiamenti che le rendono perfette per antipastos, contorni e secondi piatti dal gusto deciso.
Scopriamo 3 ricette veloci che si possono preparado con el aringhe affumicate
Insalata shuba (russa) con aringhe affumicate: la ricetta
අමුද්රව්ය
200 ග්රෑම් අර්තාපල්
150 g de lomo de aringhe affumicate
150 ග්රෑම් කැරට්
200 g de barbabietol rojo
3 uova de soda
cipolla qb
qb maionés
අපිරිසිදු qb
අවශ්ය පරිදි ගම්මිරිස්
