අන්තර්ගතයට යන්න

risparmiano sul රසය නැති ආර්ථික සහල් 25 | ඉතාලි කුස්සිය

උද්ධමනයේ ද්විත්ව සංඛ්‍යා වැඩිවීමත් සමඟ, i rincari delle bollette energetiche සහ i prezzi degli alimenti che වැඩිවීම, è සාමාන්‍ය cercarare delle ricette ආර්ථිකය. Dal primo rapporto Coldiretti/Censis “Gli italiani e il cibo nelle අර්බුදය e oltre” XX Forum Internazionale dell'agricoltura e dell'alimentazione නොවැම්බර් මස රෝමයේ Villa Miani හි දී විවෘත කිරීම නිමිත්තෙන් ඉදිරිපත් කරන ලදී. Coldiretti , Ettore Prandini , අධ්‍යක්ෂ ජනරාල් Censis Massimiliano Valerii සහ කෘෂිකර්ම අමාත්‍ය Francesco Lollobrigida ගේ ඉතාලි ජාතිකයෙකුට ගෙවිය යුතු මිල අධික මිල නිසා (52%) cibo to table එකට ටැග්ලියාටෝ ලැබී ඇත. ප්‍රමාණයෙන් හෝ ගුණාත්මක භාවයෙන්, බොරළු සොප්‍රත්තුට්ටෝ සුලේ පවුලක බස්සෝ රෙඩිටෝ යන දිරාපත්වීමේ බලපෑමක් ඇතිව. Carrello della spesa වෙතින්, gli italiani සතුව tagliato gli acquisti di frutta e verdura che crollano nel 2022 del 9% in quantità risspectto allo scorso anno, AI minimi da initiación secolo. Infatti, දත්ත Istat sui primi 9 මාස 2022 මත පදනම්ව, Coldiretti සෑම විටම වෙන්ඩිට් ඩී වට්ටම් අලිමෙන්ටරි හි + 9.7% balzo හඳුනාගෙන ඇත.

risparmio උපාය

කැරොවයිට් ඉදිරිපිට බොහෝ දුරට, රංගනයේ උපාය මාර්ගය වෙනස් මෙන්ම ඉතා පහසු ය. A partir dai metodi di cottura alternativi (dalla coperta della nonna alla passive), in cucina si può fare davvero molto per risparmiare. හදිසි ගැලපීමක් සඳහා Ecco 5 උපාය:

  • මම ප්රතිචක්රීකරණය කරන්නම්: Cucinare pietanze gli avanzi dei pasti precedentei භාවිතා කරමින්, poi ද රැගෙන cibo già pronto a scuola හෝ al lavoro
  • වගා කරන්න: orti sul balcone oppure orti urbani කන්න piccolo risparmio sulla spesa මිග්ලියෝර් perché più අව්‍යාජ යැයි සැලකෙන පලතුරු හෝ එළවළු බැහැර කිරීම
  • අවන්හලට: රිචීස්ටා ඩෙලා සුනඛ බෑගය ස්ප්‍රෙචි වළක්වා ගැනීමට අවන්හලට
  • සියල්ල විශිෂ්ටයි: ලැයිස්තුවක් සාදන්න බෙන් පොන්ඩරේටා ප්‍රීමා ඩි අන්දරේ ඇ ෆෙයා ලා ස්පේසා ඊ පුන්ටරේ සුලේ පිරිනැමේ
  • කිලෝමීටර බිංදුවේදී: Acquistare prodotti italiani a filiera corta dando supporting l'agricoltura italiana con l'obiettivo di sustainare le realtà locali, ridurre l'impatto ambiente dei lunghi trasporti e garantiesi prodotti più freschi che durano di
  • Ricette economiche හි වාඩි වී ඇත

    අපගේ සාම්ප්‍රදායික කැසාලිංග ආහාර වලින් නිසි ලෙස, මොල්ටිසිම් යනු හොඳ ඉතාලි රසයන් සඳහා රසය නැති නොකර මේසයක් මත සේවය කළ හැකි ආර්ථිකමය රයිස් වර්ග වේ. ඩලස් පැස්ටා සහ ෆැගියෝලි එන්න ට්‍රිප් හරහා තාත්තා අල් පොමෝඩෝරෝ අපොයි polenta, මැන්කානෝ නොවන විකල්පය. Dagli gnocchi fatti in casa agli spaghetti al sugo semplice, i primi piatti පිරිවැය පිළිබඳ ගැටළුවක් නොවේ - හුදෙක් ගාස්තුව delle scelte ragionate, che non vanno a discapito del buon appetite. දෙවනුව එන්න, දෙන්න .රු එන්න නැංගුරම්, මැන්කානෝ නොවන යෝජනාව. Ecco la nostra selecione per cucinare delle ricette economiche per panzi e dine sfiziose e anticipation sia all'economia famigliare che alla sostenibilità.

    රසයෙන් පොහොසත් ආර්ථික සහල් 25: