paprica، turmeric ۽ agrumi سان ricetta dei aromatici مڇي لاء، پالش ۽ filetti di مڇي هڪ pinzetta سان lische کي هٽائي. Scaldate molto vivacemente a nonstick padella, quindi adagiatevi i filetti di pesce, due alla volta, dalla جلد جو حصو، ان کي چڱيءَ طرح سان 1 منٽ لاءِ ھيٺئين پاسي رکي، finché non inizierà a rilasciare i suoi succhi; togliete i filetti dal fuoco ۽ شاوول شامل ڪريو. تيل جي هڪ phyllo سان Conditeli infine, or with a pizzico di sale, da entrambi i lati.
