مواد ڏانهن وڃو

25 بهترين منجمد سبزي جي ترڪيبون

منجمد سبزي جي ترڪيبونمنجمد سبزي جي ترڪيبونمنجمد سبزي جي ترڪيبون

ان سان گڏ رات جي ماني کي هوا ڏيو منجمد سبزي جي ترڪيبون!

تازو، مون تازو کان وڌيڪ منجمد ڀاڄيون خريد ڪيون آهن ڇو ته تازيون ڀاڄيون تمام قيمتي آهن.

ڇا توھان ھن نسخي کي بچائڻ چاھيو ٿا؟ ھاڻي پنھنجي اي ميل داخل ڪريو ۽ اسان توھان جي انباڪس ۾ ترڪيب موڪلينداسين!

منجمد ڀاڄين جي سهولت کي ڪجھ به نه ماريندو آهي. انهن توهان لاءِ تمام بورنگ ڪٽ ڪيو آهي!

گوبي، زچيني ۽ گاجرن سان گڏ صحت مند گھر ۾ منجهيل ڀاڄيون

پنهنجي منجمد ڀاڄين کي مائڪرو ويڪرو ڪرڻ بند ڪريو مشڪ ڪرڻ ۽ تخليق حاصل ڪريو انهن شاندار منجمد سبزي جي ترڪيب سان.

سادي اسٽري فرائيز کان وٺي زوال پذير شيفرڊس پائي تائين، منجمد ڀاڄين کي دل ٽوڙڻ جي ضرورت ناهي.

اهي منجمد سبزي جي ترڪيبون وقت ۽ پئسا بچائڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي ۽ اهي شاندار ذائقو آهن.

توهان مکڻ ۽ لوسن سان سڀ کان وڌيڪ منجمد ڀاڄيون ٺاهي سگهو ٿا!

هي ترڪيب انهن ڀاڄين کي منفرد بنائڻ لاءِ ڪيتريون ئي چالاڪ چالون شامل آهن.

ٿورڙو تازو نچوڙي ليمن جو رس ڪجهه ترڪيب وڌائيندو آهي.

ان سان گڏ، پرميسن پنير ۽ تازو اجماع جو هڪ چمچو انهن کي مزاحمت ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو بڻائي ٿو.

ڪجهه مزيدار مکڻ ۽ لوسن شامل ڪريو، ۽ منجمد ڀاڄين جو ڪو به ٿلهو هڪ لذيذ ۽ صحتمند پاسي واري کاڌ خوراڪ بڻجي ويندو.

هي سبزي اسٽير فرائي ريسيپي تڪڙو ۽ سادو آهي جيڪڏهن توهان چيني کڻڻ جي خواهشمند آهيو. اهو هڪ آخري منٽ هفتي ڏينهن رات جي ماني خيال لاء ڀرپور آهي.

هڪ سٺي خرابي لاءِ هڪ تل جي انفيوز ٿيل اسٽري فرائي ساس کي گڏ ڪريو منجمد ڀاڄين جي ٽڻندڙ ٽڪرن ۽ تازو پياز سان.

هن لذيذ اسٽري فرائي کي سفيد چانورن جي بستري تي پيش ڪريو ۽ چينين کي رات جو موڪل ڏيو.

ڇا توھان ھن نسخي کي بچائڻ چاھيو ٿا؟ ھاڻي پنھنجي اي ميل داخل ڪريو ۽ اسان توھان جي انباڪس ۾ ترڪيب موڪلينداسين!

ڇا توهان وٽ گندي ڀاڄيون آهن؟ اڪثر منجمد ڀاڄيون نرم ٿي وينديون آهن جڏهن توهان انهن کي اسٽو تي يا مائڪرو ويڪرو ۾ ابال ڪندا آهيو.

پر انهن کي تندور ۾ روسٽ ڪرڻ هڪ بهترين طريقو آهي انهن کي چمڪندڙ ۽ ڪڪڙ رکڻ لاء.

اهي تندور ۾ لوسن، سڪل مصالحن ۽ زيتون جي تيل جي سادي مصالحي سان خواب وانگر ڦٽي ويندا آهن.

مون کي هن لذيذ سبزي جي ڪئسرول بابت سڀ کان وڌيڪ پسند اهو آهي ته اهو ڀريل ۽ سستو آهي.

منجمد ڀاڄين جي هڪ ٿلهي کي پينٽري اسٽيپلز سان گڏ ڪريو، هڪ مکڻ، چمڪندڙ، لذيذ طعام ٺاهڻ لاء منٽن ۾.

ڪير نه ٿو جيئرو هڪ cheesy casserole لاء؟ ان ۾ شارٽ بريڊ ڪوڪيز مان ٺهيل هڪ سٺي ٽوپنگ آهي.

اهو هڪ بهترين ڊش آهي جڏهن توهان کي هڪ وڏي گروهه کي کارائڻ جي ضرورت آهي پر قيمت کي گهٽائڻ چاهيو ٿا.

ڪڪڙ ۽ اسٽفنگ ڪاسرول پنهنجي بهترين طور تي آرام سان کاڌو آهي.

ٿلهي ڀريل ڪڪڙ جا ٽڪرا، منجمد ڀاڄين جو هڪ ٿلهو، ڳاڙهو ڪريم ۽ اسٽفنگ ميڪس شامل آهن.

هي casserole بورنگ جي تياري ۽ سڀني ڪٽڻ کان سواءِ موڪلن وانگر ذائقو آهي.

جيڪڏهن توهان پينٽري اسٽالن کي ساسپين ۾ ڊمپ ڪري سگهو ٿا، توهان وٽ اطمينان واري رات جي ماني لاءِ گهربل سڀئي صلاحيتون آهن.

اهو هن آسان ليمن سبزي پادا جي ترڪيب کان وڌيڪ آسان ناهي.

پاستا ۽ ڀاڄين جي برابر حصن سان، اهو هڪ سوادج کاڌو آهي جيڪو ڏوهه جي پيماني تي گهٽ آهي.

هن ترڪيب جو بهترين حصو اهو آهي ته اهو ڳري ساس ۾ ٻوڙيو نٿو وڃي.

اهو ليمن جي رس جي هڪ بوند کي حاصل ڪري ٿو ته اهي سڀئي سبزي ذائق ۽ فيتا جي هڪ نرم چمي ڪڍي.

اها خدمت ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين رات جي ماني پليٽ آهي جڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪجهه هلڪو پر متاثر ڪندڙ طور تي اطمينان بخش.

جيڪڏهن صحتمند، غذا جي قابل وينجن توهان جو مقصد آهي؛ توھان کي ھي ميڊيٽرينين سبزي پاستا جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي.

سڄي ڪڻڪ جي پاستا کي سادي ميڊيٽرينين سيزننگ سان گڏ ڪريو جيڪي پڪ سان توهان جي پينٽري ۾ آهن.

ٽماٽي جي پيسٽ کي ٿلهي سيزننگ سان شامل ڪرڻ جهڙوڪ چائلس ۽ لہسن کي مضبوط ذائقو وڌائيندو آهي.

هڪ ضمني فائدي جي طور تي، اهو توهان جي چيڪنگ اڪائونٽ کي خالي ڪرڻ وارو ناهي.

اهو هڪ سادي ۽ سستي رات جي ماني آهي، پر اهو مهانگو ذائقو آهي.

هڪ ڊگهي ڏينهن کان پوءِ آرامده سوپ جي ٻاڦ واري ڪرڪ پاٽ تي گهر اچڻ کان وڌيڪ مون کي ٻيو ڪجهه به ناهي!

هي سپر سادو سست ککر سبزي سوپ توهان جي فريزر ۾ منجمد ڀاڄين کي استعمال ڪرڻ لاء بهترين طريقن مان هڪ آهي.

توهان ڪنهن به ڀاڄيون استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي هٿ تي آهن؛ ڪو به غلط جواب نه آهي!

۽ جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙو گوشت وارو نسخو ھن روايتي آرام واري کاڌي جو، توھان پڻ شامل ڪري سگھوٿا پکڙيل زمين جو گوشت شامل پروٽين لاءِ.

روايتي گولش صرف انهن مان هڪ آهي مڪمل آرام واري خوراڪ.

اهو منهنجي دٻي مان هر هڪ کي ٽڪ ٽڪ ڪري ٿو، جنهن ۾ زمين جي گوشت، گهڻيون ڀاڄيون، ۽ ميڪروني شامل آهن.

هن ترڪيب جو بهترين حصو شاندار ٽماٽو ساس آهي.

اهو مالدار ۽ ذائقي مصالحن سان ڀريل آهي ۽ ڳاڙهي چائلي فليڪس سان گرميء جي کک حاصل ڪري ٿي.

اهو هڪ روايتي آرام وارو کاڌو آهي جنهن کي پاسي واري وينجن جي ضرورت ناهي، جيئن ته مکيه ڪورس فوڊ پيرامڊ جي چوڌاري گهمندو آهي.

جڏهن ٻاهر سردي ۽ برفباري هوندي آهي، منهنجو دماغ اسٽو لاء سڏيندو آهي.

هي ٿلهو، باونسي سبزي وارو اسٽو هڪ بهترين طريقو آهي منجمد ٿيل ٿيل ڀاڄين کي استعمال ڪرڻ لاء، ۽ ڪمپيڪٽ ساس لاء مرڻ آهي.

بهترين حصو اهو آهي ته اهو تمام متاثر کن سستي آهي.

هي ترڪيب ڪنهن به وقت ۾ منجمد ڀاڄين جي هڪ ٿلهي سان گڏ اچي ٿو ۽ هڪ مٺي پينٽري اسٽيپلس.

جيڪڏهن توهان هن سبزي جي کاڌ خوراڪ ۾ پروٽين کي وڌائڻ چاهيو ٿا، مٿي تي هڪ تمام سادو انڊا وجهي! مون کي يقين ڪر، اهو عجيب ذائقو آهي.

هڪ امير لاسگنا جي سائرن گيت جي مزاحمت ڪير ڪري سگهي ٿو؟

هي لاسگنا شايد گوشت يا سساج نه هجي، پر اهو انهن جي ضرورت ناهي!

ذائقي مخلوط ڀاڄيون ۽ هڪ قابل سفيد ساس توهان کي گوشت جي باري ۾ وساري ڇڏيندو.

مکڻ وارو سفيد ساس انهن ڀاڄين مان هر هڪ کي ختم ڪري ٿو ۽ ان ۾ ڪافي موززرلا پنير شامل آهي.

اهو ٿلهو، ڀڃڻ وارو، ۽ مزاحمت ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي.

ڪي به خراب ڏينهن نه آهن جڏهن ڪڪڙ جي برتن پائي رات جي ماني تي اچي.

هي ڪيمپبل جي روايتي چکن پاٽ پائي جو طريقو روايتي آرام سان کاڌو صحيح آهي.

اندريون ٿلهي ساس، چمڪندڙ ڪڪڙ ۽ ڀاڄين سان ڀريل آهي.

۽ جڏهن ته ذائق امير ۽ پيچيده آهن، هي طريقو صرف 6 سستا اجزاء جي ضرورت آهي.

جڏهن هڪ flaky پائي ڪرسٽ سان مٿي ڪيو ويو آهي (اڳتي ٺهيل، تعجب جي ڳالهه ناهي)، اهو هڪ بادشاهه لاء هڪ رات جي ماني آهي.

شيمپ اسٽر فرائي ڀاڄين سان گڏ هڪ سادي هفتي رات جو کاڌو آهي جيڪو ڀرپور ۽ حيرت انگيز طور تي صحتمند آهي.

اهو طريقو XNUMX منٽن کان گهٽ ۾ گڏ اچي ٿو ۽ هر هڪ کٽ ۾ وڏي ذائقي کي پهچائي ٿو.

جھينگا هلڪا ۽ ٿلها ٿين ٿا ۽ ان کي لذيذ، برائني اسٽير فرائي ساس تي رکو.

منجهيل ڀاڄين سان گڏ، اهو هڪ دل جي صحت مند رات جي ماني جي پليٽ آهي جيڪا صحتمند خوراڪ وانگر ذائقو نه آهي.

ان کي سفيد چانورن جي بستري تي پيش ڪريو، يا ٿلهي متبادل لاءِ quinoa جو انتخاب ڪريو.

منجمد ڀاڄين جي ڌرتي ۾، منجمد بروڪلولي MVP آهي.

۽ بروڪلولي هن بيحد ڀيانڪ ڪيسرول ۾ مرڪز اسٽيج وٺندو آهي.

منجمد بروڪلولي جو هڪ ٿلهو مکڻ سان گڏ ڪريو جهڙوڪ ميئونيز، چيڊر پنير، ۽ ڪڪڙ جي ڪريم.

اهو ذائقو بروڪلولي پنير سوپ وانگر آهي، صرف هڪ casserole فارم ۾.

ان کي پنھنجي ايندڙ جشن ڏانھن وٺي وڃو يا ھڪڙي مصروف ھفتي جي رات تي ھڪڙي مکيه ڪورس طور ان جي خدمت ڪريو.

سستي رات جي ماني جي خيالن جي ڳولا تي؟ پوء هي ڪمان لاڳاپا ۽ بروڪولي جو طريقو توهان لاء ڀرپور آهي.

جيڪڏهن توهان فريزر ۾ بروڪولي ۽ بن پاستا کي منجمد ڪيو آهي، توهان وٽ هر شيءِ آهي جيڪا توهان کي هن لذيذ مکيه ڊش لاءِ گهربل آهي.

پرميسن پنير جي هڪ چيچ ۽ ڳاڙهي مرچ جي فلڪس جي هڪ ٽچ سان، هي آسان رات جي ماني جو ذائقو ايترو ئي ذائقيدار آهي جيترو اهو پهچڻ لائق آهي.

هي سبزي جمبلايا هڪ شاندار سائڊ ڊش يا مکيه ڊش ٺاهي ٿو، ۽ اهو بلڪل سادو آهي!

Zatarain's Jambalaya Mix جي هڪ ٿلهي کي استعمال ڪندي نيو اورلينس جي سڀني ذائقن کي متاثر ڪري ٿو، تنهنڪري توهان کي صرف ڀاڄيون شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو مالدار ۽ ذائقيدار آهي، صرف مناسب مقدار جي موسم سان.

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته اھو اڃا وڌيڪ ڀرڻ وارو آھي، توھان شامل ڪري سگھو ٿا سسج، لوبيا، يا ڪڪڙيل ڪڪڙ.

هن مرچ جي ترڪيب بابت منهنجي پسنديده شيء اها آهي ته ان کي صرف 5 سادي اجزاء ۽ توهان جي هٿ واري ڪرڪ برتن جي ضرورت آهي.

توهان سڀني کي ضرورت آهي منجمد ڀاڄين جو هڪ ٿلهو، اڇو لوبيا، گرائونڊ بيف، ڪٽيل ٽماٽو، ۽ سالسا. اهو آهي!

ان کي توهان جي Crockpot ۾ تمام ڏينهن گهٽ گرمي تي ٻرڻ ڏيو، ۽ رات جي ماني جي خدمت ڪئي ويندي آهي.

شيفرڊ پائي کان بهتر ٻيو ڪو به ناهي.

هي تڪڙو ۽ سادو طريقو منهنجي سڀني پسنديده شين کي متاثر ڪري ٿو جنهن ۾ ميش ٿيل آلو، ڀاڄيون، ۽ گرائونڊ بيف شامل آهن هڪ امير گروي ۾.

جڏهن تندور ۾ پکايا ويندا آهن، اهو ميش ٿيل آلو سپر چمڪندڙ ۽ خوشبودار بڻجي ويندو آهي، ۽ اندريون صرف توهان جي پليٽ تي نڪرندي آهي.

ڪو به بکيو بستري تي نه ويندو جڏهن ڪڪڙ ۽ ڊمپلنگ هفتي جي رات جي ماني جي مينيو تي هوندا.

هڪ مکڻ واري ڪڪڙ جي ساس سان، روشن سياري جي سائي، ۽ ٽيلر ميٽ بالز، اهو بهترين طور تي آرام سان کاڌو آهي.

۽ جيئن ته ڪڪڙ ۽ ڊمپلنگ سڀني وڏن گروسري سيٽن کي ڍڪيندا آهن، اتي هڪ پاسي واري ڊش جي ضرورت ناهي!

جيڪڏهن توهان پڪ ناهي ته رات جي ماني لاء ڇا ٺاهيو، هي آسان هفتي رات جو ٽڪو سوپ هميشه هڪ وڏو هٽ آهي.

اهو هڪ امير ۽ سڪل چائل وانگر آهي، ميڪسيڪو انداز.

اهو منجمد ڀاڄين کي گڏ ڪري ٿو ڪافي پروٽين سان ڀريل ڀاڄين سان گڏ هڪ ٺهيل، دلدار ساس جيڪو يقيني بڻائي ٿو ته ڪو به بکيو بستري تي نه وڃي.

ايواڪاڊو ۽ ڳاڙهي ڪريم سان گڏ، ۽ ٽورٽيلا چپس جو اهو ٿلهو ٺاهيو!

هي سائي لوبيا ڪيسرول هڪ سادي ۽ لذيذ پاسي واري ڊش آهي جيڪا پارٽين لاءِ مناسب آهي.

تازو سائي ڀاڄين لاءِ اضافي ادا ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي جڏهن منجهيل شيون پڻ ڪم ڪن ٿيون.

ان سان گڏ، اسان سڀ هتي آهيون مٿي تي ٿلهي ڀريل پياز لاء، صحيح؟

مکڻ جو ساس مٽيءَ جي سائي ڀاڄين سان چڱيءَ طرح ملندو آهي. ۽ توهان ان کي مات نه ٿا ڪري سگهو ان چمڪندڙ، ڀريل ڀريل پياز ٽاپنگ!

هي مکاروني سلاد روشن ۽ رنگين آهي ۽ بورنگ ڪٽڻ جي ضرورت ناهي.

اهو ذائقو مقامي ڊيل مان ڪجهه وانگر آهي، پر اهو گهر ۾ ٺاهڻ آسان آهي.

اهو شاندار طور تي مکڻ آهي ۽ مٺي اچار ۽ مکڻ جي ذائقي مان مٺي جو لچ حاصل ڪري ٿو.

انهن سست ڪڪرن کي ٻاهر ڪڍو!

جيڪڏهن توهان منجمد ڀاڄيون اڇلائي سگهو ٿا هڪ crockpot ۾، توهان هن وات کي پاڻي ڏيڻ واري ڪڪڙ ۽ چانورن جي ترڪيب کي ٽوڙي سگهو ٿا.

چانور ۽ مرغي ڏينهن جي آخر ۾ هٿ ۾ هلندا آهن، ۽ توهان وٽ آڱر کڻڻ کان سواءِ ڀرپور آرام وارو کاڌو آهي.

هي ڪڪڙ لاسگنا ڊش ٻوٽي تي ٻڌل آهي بغير پني تي skimping.

اهو ڀاڄين، سوادج ۽ صحتمند ڀاڄين سان ڀريل آهي.

ٻيو ڪهڙو lasagna اهو چئي سگهي ٿو؟

پرت پالڪ، مخلوط سبز، ۽ ڪڪڙ جي وچ ۾ نوڊلز جي تہن ۽ هڪ امير اڇو ساس.

اهو سادو، اقتصادي ۽ هڪ سئو سيڪڙو شاندار آهي.

ڪڏهن به ڪو احتجاج نه ٿيندو آهي جڏهن سپنيچ ڊپ جي جشن ۾ اچي ٿي.

هي Knorr Spinach Dip Recipe ۾ سستي منجهيل پالڪ استعمال ٿئي ٿي هڪ امير ساڙ ڪريم ۽ ميئونيز بيس ۾.

اهو ٿلهو ۽ چمڪندڙ آهي (پاڻيءَ جي شاستن جي مهرباني) ۽ جوڙو واقعي چڱي طرح سان ڀريل ماني ۽ برني بسڪيٽ سان.

منجمد سبزي جي ترڪيبون