эти рецепты овощей в аэрофритюрнице заставит всех с удовольствием есть овощи.
Что общего у привередливых едоков, белков на ужин и голодных желудков? Они любят овощи, приготовленные в аэрогриле!
Сохранить этот рецепт? Введите свой адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Готовить овощи до совершенства не всегда легко. Это если у вас нет фритюрницы.
Аэрофритюрница делает все очень просто. Залейте овощи небольшим количеством масла и обжарьте их.
Вы даже можете проявить творческий подход и попробовать фаршированный перец, чипсы из капусты или кусочки цветной капусты буйвола.
От гарниров, приготовленных в последнюю минуту, до тщательно составленного меню — эти овощи, приготовленные в аэрогриле, — это рецепты, которые вам нужны в жизни.
Это лучший вегетарианский гарнир практически к любому блюду.
Комбинируйте различные овощи, чтобы получить более широкий спектр вкусов.
В нем есть перец, желтая тыква, брюссельская капуста и лук.
Приправа из чесночного порошка, лукового порошка и орегано делает его простым и универсальным.
Сочетайте его с жареными свиными отбивными, жареной курицей, рыбой или тофу. Или вообще откажитесь от белка и идите глубже.
Ваша брокколи размокла или подгорела? Смешайте во фритюрнице.
Хитрость заключается в том, чтобы добавить воду на дно. Влажность помогает предотвратить подгорание брокколи.
Вы можете сделать это просто, добавив соль и перец. Или посыпьте брокколи луковым и чесночным порошком.
Сохранить этот рецепт? Введите свой адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Посыпьте его сыром пармезан и долькой лимона, чтобы получить нетронутый вкус брокколи.
Меня не волнует, что говорят ненавистники брюссельской капусты, она восхитительна!
Если вы любите Брюссель так же, как и я, то вам тоже стоит начать готовить его во фритюрнице.
Они хрустящие, но нежные. Они слегка обуглились и не сгорели. Другими словами, они идеальны!
Вероятно, вам следует начать покупать эти огромные мешки моркови, потому что вы собираетесь есть ее много.
Морковь, запеченная во фритюрнице, вызывает удивительное привыкание. Аэрофритюрница полностью поднимает этот корнеплод.
Приготовьте домашний соус и ешьте его, как чипсы. Вы также можете сочетать их со всеми семейными ужинами.
Аэрофритюрница – идеальный способ приготовления всех видов кабачков.
Это позволяет вам есть этот летний овощ в любое время, не нагревая при этом кухню.
Все, что вам нужно сделать, это смазать их оливковым маслом, добавить специи и обжарить на воздухе.
Для большей текстуры используйте также панировочные сухари.
Поприветствуйте свой новый гарнир на День Благодарения.
Когда духовка загружена, а плита занята, решение действительно только одно. Отправляйтесь в аэрофритюрницу!
Зеленая фасоль в аэрофритюрнице готовится за считанные минуты.
Вам также не понадобится тонна приправ, чтобы они были вкусными. Чайной ложки чесночного порошка будет достаточно.
Достичь идеальной консистенции сладкого картофеля не составит труда, если у вас есть фритюрница.
Смажьте их небольшим количеством растительного масла и дайте им запекаться около 15 минут.
Пока вы ждете, вы можете приготовить остальную еду.
Эти сладости отлично подходят для оберток, мисок Будды, осенних салатов и многого другого.
Выключите духовку, потому что она вам не понадобится! Вы можете приготовить мускатную тыкву в аэрофритюрнице.
Тыква уже довольно долго лежит в духовке. В аэрофритюрнице блюдо готовится менее чем за 30 минут.
Используйте любые специи, которые вам нравятся. Мне нравится это сочетание чесночного порошка, лукового порошка, паприки и кайенского перца.
Признаюсь, поначалу мне было сложно готовить цветную капусту во фритюрнице.
Запеченная цветная капуста очень вкусная. Это мой любимый способ приготовления.
Потом я попробовал этот рецепт, и он поверил мне.
Хрустящие снаружи и нежные внутри, консистенция идеальная.
Масло забивает жареные грибы? Измените способ приготовления, используя аэрофритюрницу.
Примерно через 10 минут немного потрясите грибы. Затем дайте им приготовить еще немного.
От начинки для пиццы до теплого салата — это лучший способ приготовить грибы.
Дубляж и разговоры об ужине? Я только что нашел идеальное решение.
Эти мясистые и вкусные перцы, фаршированные сыром, станут настоящим хитом.
Вам понадобится говяжий фарш, рис, нарезанные кубиками помидоры, томатный соус и плавленый сыр.
Колби Джек – хороший выбор. Еще мне нравится Монтерей Джек и острый сыр чеддер.
Эта растительная закуска вызывает привыкание.
Сладкие, нежные кабачки и хрустящая панировка вызывают желание есть.
Они великолепны без каких-либо дополнительных приправ. Хотя я люблю макать их в греческий соус, например, цацики.
Желтая тыква может довольно быстро стать мускусной. Вот почему аэрофритюрница полезна.
Их готовят на сильном огне менее 10 минут.
Когда тыква будет готова, она станет нежной, но не слишком мягкой.
Здоровый перекус каждый раз, когда наступает голод, благодаря этим чипсам из капусты.
Всего за 10 минут вы сможете есть листовую зелень постоянно.
Хрустящий, соленый и свежий, этот картофель фри имеет лучший хруст и не жирный.
Вы не сможете победить эту свеклу! Мне нравится более короткое время приготовления и универсальность.
С помощью простой приправы вы можете использовать эту свеклу для многих целей.
Положите их в свекольный салат или попробуйте с жареным хумусом. Иногда я просто добавляю козий сыр и готово.
Картофель может быть несколько непостоянным и разочаровывающим.
Вы их варите перед тем, как тушить? Некоторые виды жаркого одновременно пережарены и недоварены?
Представляю вам этот метод в аэрофритюрнице. Всего за 25 минут ваш картофель будет готов идеально.
Завтрак, поздний завтрак, ужин или отпуск — это единственный способ приготовить картофель.
Я люблю помидоры, как бы ты их ни приготовил. Сюда входит фритюрница.
Этот метод приготовления концентрирует их соки, делая их более ароматными.
Немного бальзамика и щепотка итальянской приправы подчеркивают сладость. Хотя даже соль и перец тоже подойдут.
Тыква во фритюрнице отлично сочетается со всеми видами осенних блюд. Паста, салаты, начинки для пиццы и энергетические миски — вот некоторые идеи.
Просто подберите специи к еде. Вы можете использовать чеснок, паприку, кайенский перец, корицу, мускатный орех и что-то еще.
Используйте все, что вам нравится.
Эти оладьи из кабачков прекрасны в любое время суток. Они похожи на пухлые вегетарианские гамбургеры, только без кабачков.
Для соединения вам понадобится яйцо, специи, зеленый лук и сыр пармезан.
Для безглютеновой версии используйте миндальную или нутовую муку.
Независимо от того, покрасите ли вы их сметаной или сложите в булочку, вам понравится это быстрое блюдо.
Я большой поклонник цветной капусты буйволиного цвета. От соуса до текстуры, их невероятно легко приготовить.
И приготовить их во фритюрнице? Это полностью меняет правила игры!
Предложите вариант вегетарианцам и преподнесите его в качестве закуски в игровой день. Их сожрут даже хищники.
Не забудьте палочки сельдерея и соус из голубого сыра.
Эти идеальные перцы очень универсальны. От фахитаса до колбасы — вы найдете множество применений.
Процесс очень прост. Нарежьте перец, перемешайте с оливковым маслом и чесночным порошком, затем обжарьте на воздухе.
Они очень нежные, с легким обуглением, напоминающим жарку на гриле.
Вы можете сделать блюдо интереснее, смешав специи. Это означает больше возможностей и больше вкуса для ваших блюд.
Весной вам захочется запомнить этот метод.
Приготовить спаржу во фритюрнице несложно. Поместите их в корзину, посыпьте чесночной солью и оливковым маслом и подождите.
Для аромата можно также добавить сыр Пармезан.
Очистка не требуется, а спаржа готовится всего за 7 минут.
Приготовьтесь к вечеринке, потому что грибы, фаршированные во фритюрнице, уже в доме!
Эти вкусные кусочки похожи на волшебный трюк. Попадая на стол, они мгновенно исчезают.
Фаршированные беконом, тремя видами сыра и зеленым луком, есть что полюбить.
Сделайте всем одолжение и приготовьте еще, пока готовится первая партия. Вы не можете съесть только один.
Приготовление баклажанов может быть немного сложным. Часто оно может оказаться сырым. Иногда он полностью сгорает.
Вот почему вам нужна аэрофритюрница. Эти раунды каждый раз проходят так, как должны.
Если вы используете баклажаны для другого блюда, приправьте солью и перцем.
В противном случае посыпьте ломтики сыром Пармезан и итальянской приправой.
Это вкусный гарнир и закуска. Добавьте к нему соус маринара, и он будет похож на низкокалорийный пармезан из баклажанов.
Я думал, что единственный способ приготовить тыкву-спагетти — это запечь в духовке. Потом я наткнулся на этот лайфхак.
Теперь мои тыквы-спагетти готовы за долю времени.
Вы начинаете с того, что разрезаете тыкву пополам и затем сбрызгиваете ее оливковым маслом. Добавьте любые специи, которые вам нравятся, и готовьте.
Тыква готова за 20 минут! Обжарка обычно занимает не менее 40 минут или больше.
Это низкоуглеводная и низкокалорийная альтернатива макаронам. Кроме того, вы можете дополнить его любимыми гарнирами.
