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Insalata di pollo: meglio con o senza maionese?

Ферма Чиама куриный салат, porque come ogni tipo di insalatone. Veloci, fresche, facili da comporre, a volte salva spreco, quasi semper salva cena. Insomma, il pasto ideale si aper chi è in vacanza che per chi è impegnato nella solita route.

Uno dei grandi classici di semper è l’куриный салат: leggera e resa ancora più irresistibile da quella cremina che si forma grazie alla Майонский.

¿Ves cuál es el favorito? Con o senza maionese? Sicuramente senza maionese è più luzmi per non rinunciare se fue сливочный in questa ricetta vi proponiamo una valida alternativa che mette d’accordo tutti.

Insalata di pollo con salsa allo yogurt: la arroz

Ингредиенты

Per lessare il pollo

1 морковь
1 шелковое побережье
½ лука
2 гвоздика

Por comporre la insalata

700 g petto de pollo
250 г греческого йогурта
50 г сенапе
250 g de latuga iceberg
100 г моркови
80 г зеленых оливок
3 cucchiai di extravergine оливковое масло
грязный ответ
1 limón qb
crostini de panel qb

Приготовление

Per prima cosa, putte a menos el pollo en abundante acqua con una carota, una costa di sedano, mezza cipolla e due chiodi di garofano. Fate llega a bollore l’acqua, poi sumergido en il petto di pollo, aggiustate di sale e fate lessare por alrededor de 10 minutos. Poi tagliatelo a tocchetti oa striscioline, mettetelo in a grossa ciotola e conditelo con olio e sale. Etiquete la aceituna con una rodaja y aggiungetele al pollo.

Una pregunta punto, prepara el алло йогуртовый соус, mescolando en un yogur de ciotolina lo con un pizzico di sale ei due cucchiai d’olio. Poi agregar la горчица y versate il composto sul pollo. Mescolate bene e lasciate a riposo per due ore en heladera.

Nel lie, prepara la vegetación: etiquétalo морковь en juliana y lavate y tagliate grossolanamente la insalata. Dopo due ore, aggiungete le verdure al pollo e mescolate. Servite fresco e se gradete aggiungete per condire anche del succo di Известь и дей кростини панель!

Scorrete le immagini per scoprire altri consigli per preparare l’insalata di pollo: