Pastele și chiftelele Instant Pot sunt răspunsul la ceea ce este pentru cină. Este o mâncare confortabilă rapidă și ușoară, super confortabilă pentru acele zile în care vrei mâncare adevărată, dar ai terminat cu toate.
Știu la ce te gândești: găluște într-o zi a săptămânii? Da, așa e, după o zi lungă de muncă, ultimul lucru pe care vreau să-l fac este să rulez chiftele. De fapt, livrarea este probabil modalitatea mea preferată de a petrece o seară relaxantă. Dar, uneori, doar făcut în casă va face. În aceste cazuri, răspunsul este făcut în casă plus Instant Pot.
pastele instant sunt usoare
Este foarte rapid de facut aceasta reteta? Da și nu. Aveți nevoie de doar 5 minute la presiune mare în Instant Pot, dar, desigur, este nevoie de timp pentru ca IP-ul dvs. să ajungă la presiune. De asemenea, trebuie să amestecați și să întindeți chiftelele. Dar nu trebuie să gătiți și să scurgeți pastele și nu trebuie să vă faceți griji că stați lângă aragaz în cazul în care sosul de roșii începe să stropească. În schimb, poți să faci pregătirea, să o setezi și să o uiți. Sau, știți, faceți un duș rapid, îmbrăcați-vă haine confortabile și un pahar de vin sau cinci.
Aceasta este o rețetă destul de ușor de făcut! Tot ce faceți este să turnați ingredientele pentru sos, împreună cu pastele, în Instant Pot. Amestecă totul, apoi amestecă chiftele, modelează-le și așează-le chiar deasupra. Mergem la capac, îl punem și apoi așteptăm. Când totul este gata și deschideți oala, amestecați-o și sunteți gata de mâncat.
Aceasta este cea mai bună îngrijire personală. Un bol picant de paste și chiftele fragede, suculente. Cheia pentru chiftele fragede este pesmetul. Ele ajută să îi confere o textură moale, sfărâmicioasă. Dacă doriți ca chiftelele dvs. să fie foarte moi, adăugați un ou în plus – umiditatea suplimentară va slăbi amestecul și va face chiftelele și mai fragede. Și da, acestea sunt bile fragede. Nu arzător sau auriu aici. În principal pentru că încercăm să economisim timp, dar și pentru că o chifteluță înăbușită este cumva mai confortabilă decât una aurie.
Nu uita de parcul! Fă un duș în castronul tău cu niște dragoste brânză, o meriți!
Mai multe rețete ușoare de oală instant
retete de paste instant
Vă doresc toată senzația confortabilă!
-Steph
Paste instant și chiftele
Inele de paste confortabile și reconfortante și chiftele în sos de roșii.
Pentru 4 persoane
Timp de preparare 15 minute
Timp de gătire 20 minute
Timp total 35 minute
Salsa
- 1 ceapa tocata
- Cutie de 28 uncii roșii zdrobite
- 2 linguri pastă de roșii
- 1 linguriță de zahăr
- 1/2 linguriță pudră de usturoi
- sare și piper după gust
- 8 uncii paste la alegere
Chiftele
- 1 kg carne de vită tocată
- 1/2 cană panko sau pesmet
- 1 ou mare
- 1 / 2 linguriță de sare
- 1/2 lingurita piper proaspat macinat
- 1/2 linguriță pudră de usturoi
-
În insertul Instant Pot, combinați ceapa, roșiile, pasta de tomate, zahărul, pudra de usturoi și sare și piper. Adăugați 1 cană de apă, apoi adăugați pastele deasupra, fără a amesteca.
-
Faceți chiftele combinând într-un castron carnea, pesmetul, oul, sarea, piperul și pudra de usturoi. Modelați carnea în bile și puneți-le deasupra direct în oală fără a amesteca.
-
Acoperiți și gătiți la presiune mare timp de cinci minute. Când ați terminat, eliberați rapid presiunea și deschideți cu grijă Instant Pot.
-
Amestecați și activați modul de sot pentru a reduce sosul, dacă este necesar. Gust și condimente. Bucurați-vă!
informatii nutritionale
Paste instant și chiftele
Suma pe proporție
calorii 514 de calorii din grăsimi 99
%Valoare zilnica*
grăsime 11g17%
Grăsimi saturate 4.3g27%
Colesterol 147 mg49%
sodiu 703mg31%
Potasio 750 mg21%
hidrati de carbon 59,7g20%
Fibre 5.8 g24%
zahăr 10,1 g11%
proteină 44,7g89%
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.
