Unul dintre cele mai dificile lucruri despre a urma orice dietă este să vă obțineți doza de carbohidrați. De aceea această listă de Rețete de paste Weight Watchers este o mană cerească.
Aceste mese delicioase nu numai că vă oferă un mic gust din Italia, dar au și puncte surprinzător de scăzute.
Doriți să salvați această rețetă? Introduceți e-mailul dvs. mai jos și vă vom trimite rețeta direct în căsuța dvs. de e-mail!
Asta înseamnă că nu trebuie să scurtezi ziua pentru a te bucura! În schimb, vă puteți bucura de un mic dejun și prânz consistent și de o cină delicioasă gătită acasă pentru a începe.
Aceste rețete de paste Weight Watchers sunt atât de bune, pun pariu că până și bunica va cere mai multe.
Această supă gustoasă de la Weight Watchers este exact ceea ce aveți nevoie pentru a începe dieta WW.
Este sănătos, sănătos și gustos ca naiba. În plus, te va umple și te va menține mulțumit ore în șir.
Mutați peste Minestrone; această rețetă de paste Fagioli este noul tău cel mai bun prieten.
Bacon, la dietă? Absolut!
Ei bine, slănină de curcan, oricum.
Este gustos, sărat și delicios de carne. Și dacă ai una, folosește Air Fryer pentru a o face și mai sănătoasă!
Această salată este prânzul sau cina ușoară perfectă dacă aveți poftă de ceva proaspăt și reconfortant.
În plus, pastele penne din grâu integral vă oferă un plus de fibre în timp ce vă satisface pofta de carbohidrați.
Această rețetă de paste și broccoli vă va economisi mult timp într-o noapte plină.
Se adună în mai puțin de 15 minute și folosește doar o oală. Nu e mare menaj aici, mulțumesc!
Doriți să salvați această rețetă? Introduceți e-mailul dvs. mai jos și vă vom trimite rețeta direct în căsuța dvs. de e-mail!
Rezultatul este o mâncare sănătoasă, accesibilă, care vă oferă multă valoare pentru banii tăi. În plus, este o cină fantastică de făcut atunci când ai multe guri de hrănit.
Această delicioasă prăjitură cu paste bolognese este evaluată la doar 9 SmartPoints per porție, dar fiecare mușcătură merită.
Are gust de lasagna clasică și asta datorită cărnii de vită măcinate extra slabe, dar plăcut bogate.
Dacă îți dorești un preparat de paste confortabil, aceasta este rețeta perfectă pentru tine.
Această rețetă de pui Weight Watchers este o combinație excelentă de condimente, cremoasă și substanță.
Fiecare mușcătură este o furculiță plină de satisfacție, cu o singură porție care vine la 6-7 puncte, în funcție de plan.
Poate că nu este la fel de păcătos ca un castron de aripi de pui, dar va ajunge în toate locurile potrivite, fără a-ți compromite dieta.
Dacă îți poftești un pic de gust din Marea Mediterană, această rețetă te va uimi.
Infuzează toate aromele tale grecești preferate, inclusiv sărate, sărate, suculente și citrice.
Este ca o salată grecească, dar cu un plus de paste. Pentru că totul are un gust mai bun cu paste, nu crezi?
Această rețetă de scoici umplute Weight Watchers este o completare demnă de restaurant la meniul tău săptămânal.
Fiecare mușcătură este plină cu brânză și sos de roșii, oferindu-vă un mic gust de Olive Garden cu o fracțiune din calorii.
Cui nu-i place lasagna? Este bogat, consistent și plin de bunătate cremoasă și brânză.
Desigur, este și plin de grăsimi și calorii.
Dar cu această rețetă ușoară de la Weight Watchers, vă puteți bucura de mâncarea preferată fără a cheltui toate punctele zilnice.
Veți avea nevoie de doar cinci ingrediente, care sunt aruncate într-o tavă de copt și introduse în cuptor. Este ușor!
Acest fel de mâncare este plin de arome savuroase și este completarea perfectă pentru o cină de recoltă.
Dovleacul nu numai că adaugă o aromă reconfortantă sosului Alfredo, ci oferă și o bază mai sănătoasă pentru preparat.
Acum vă puteți bucura de o masă gourmet reconfortantă fără vina de după cină.
Mac & brânză este unul dintre alimentele mele preferate din toate timpurile. Dar cu tot acel lapte și brânză, nu este ceva ce poți mânca în fiecare zi.
Sau puteți?
Această rețetă are sub 100 de calorii per porție și folosește doar patru ingrediente simple.
Sau cinci dacă adaugi deasupra un strop de drojdie nutritivă! Adaugă o aromă minunată de brânză.
intrigat? Încearcă și spune-mi ce crezi!
Spaghetele la bolognese sunt un element de bază pentru cina în familie și nu la care ar trebui să renunți.
Din fericire, această rețetă slabă este sănătoasă, sățioasă și la fel de delicioasă.
Este plin de arome savuroase din morcovi, ciuperci și busuioc. Fiecare mușcătură este o mușcătură reconfortantă care îți încălzește sufletul.
Acest fel de mâncare arată delicios și este și sănătos!
Pastele cu papion oferă buretele ideal pentru a absorbi sosul delicios creat cu bulion de pui, roșii tăiate cubulețe și parmezan.
Cu astfel de mese, îți poți menține prietenii și familia fericiți, fără a pierde puncte valoroase.
Dacă tânjiți după un gust al soarelui toscan, această rețetă vă va oferi toate acestea și multe altele.
Fiecare mușcătură este plină de aromă de roșii uscate la soare amestecată cu sos cremos. Ce ar putea fi mai bun?
Deși această masă are un gust decadent, este încă săracă în calorii, datorită adăugării de brânză de vaci fără grăsimi și iaurt grecesc.
Există o combinație mai bună decât pastele și usturoi? Eu nu cred acest lucru.
Acest fel de mâncare este ușor de preparat, dar produce multă aromă.
Pentru că gătitul italian nu este despre sosuri groase și grele! Este ușor și proaspăt și lasă ingredientele să strălucească.
Îți sugerez să faci mai mult pentru că vei dori să te întorci la prânz mâine.
La fel ca mac cu brânză, fettuccine alfredo este greu de făcut într-un mod sănătos. Dar cu cremă de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, poți face exact asta!
De fapt, ați putea adăuga chiar și niște cotlete de porc Weight Watchers pentru a crește bunătatea cărnului și să vă bucurați în continuare de o cină ușoară și sănătoasă.
Deci, dacă sunteți tentat să comandați, încercați această rețetă. Rezultatele te vor surprinde, in cel mai bun mod posibil.
Această rețetă le are pe toate: pui, bacon, fermă și paste. Există ceva mai bun decât atât?
Dacă căutați puțin confort acasă, încercați această rețetă. Cu siguranță nu va dezamăgi.
Căutați un preparat italian sănătos și consistent, fără umflarea post-paste? Ce zici de această cină copioasă cu pui și spanac?
Legumele adaugă o notă de vitamine, iar puiul îți oferă un aport frumos de proteine.
Fiecare mușcătură este cremoasă, usturoioasă și plină de aromă sărată. Este o rețetă delicioasă de cină sănătoasă pe care nu vei dori să o ratezi.
Cine știa că fuziunea italo-mexicană ar putea avea atâta succes?
Tot ce aveți nevoie pentru a găti acest fel de mâncare unic este pui, salsa, condimente pentru taco, brânză și paste. Are un gust asemănător cu o enchilada, dar cu pastele schimbate.
Rezultatul este o felie de rai brânzoasă și condimentată.
Această salată de paste Caprese este un fel de mâncare fantastic de făcut pentru următorul tău grătar de vară.
Amestecul de busuioc, roșii și mozzarella face din acesta o mâncare delicioasă.
Mănâncă asta singur la prânz sau cină sau adaugă-l la pui ca garnitură; oricum, o să-ți poftești odată ce se va termina.
Această rețetă de creveți Weight Watchers va adăuga cu siguranță puțin mai multă aromă zilei tale.
Creveții sunt baza perfectă cu conținut scăzut de calorii pentru acest fel de mâncare, deoarece absorb toată bunătatea untului și usturoiului și se amestecă bine cu pătrunjelul.
Dacă doriți să adăugați puțin primăvară la pasul dvs., asigurați-vă că adăugați acest fel de mâncare la rotația dvs.
